محتويات
زيت الزيتون وصفار البيض
يحتوي زيت الزيتون على مضادات أكسدة طبيعية غنية بفيتامينات E و K، أما صفار البيض فيحتوي صفار على فيتامين A والبروتينات الأساسية الأخرى التي تتحكم في البشرة لجعلها ناعمة وطرية، ويمكن تحضير هذا القناع حسب الطريقة الآتية:[١]
- الطريقة:
- تخفق ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع صفار بيضة واحدة.
- يوضع القناع على البشرة، ويُترك لبضع دقائق حتى يجف.
- يُغسل الوجه بالماء ويُستخدم كريم مرطب.
- يُمكن إضافة بضع قطرات من الليمون وماء الورد للحصول على نتيجة أفضل.
- تُكرر الطريقة بانتظام.
الأفوكادو والعسل
يحتوي كل من العسل والأفوكادو على مواد مغذية تُسهم في الاحتفاظ بالرطوبة داخل البشرة، وهذا ما يمنع جفافها، ويُمكن تحضير هذا الماسك حسب الطريقة الآتية:[١]
- الطريقة:
- تُخلط نصف ثمرة من الأفوكادو المهروسة مع نصف كوب من العسل.
- يوضع القناع على البشرة الجافة.
- يُترك القناع لمدة 15-20 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء وتُكرر الطريقة بانتظام.
الشوفان
يُمكن استخدام دقيق الشوفان لترطيب البشرة الجافة، إذ إن المحتوى العالي من البروتين الموجود فيه يُعتبر حاجزًا واقيًا للجلد، مما يمنع فقدان البشرة للماء ويحتفظ بالرطوبة داخلها، بالإضافة لذلك فإن له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، والتي تُعتبر مفيدة للصحة العامة للبشرة.[٢]
- الطريقة:
- يُضاف كوب واحد من دقيق الشوفان العادي في حوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ.
- تُضاف بضع قطرات من زيت الخزامى، ثم يتم الجلوس في الحمام لمدة ما بين 15-30 دقيقة.
- تُكرر الطريقة مرة كل أسبوع.
- قناع الشوفان للبشرة الجافة: يُمكن تحضير القناع الآتي للوجه الجاف:
- الطريقة:
- تُخلط ثمرة من الموز المهروس مع كوب من دقيق الشوفان المطحون.
- يُضاف القليل من الحليب الفاتر.
- يوضع الماسك على البشرة الجافة ويُترك لمدة 10-15 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء البارد.
- يُستخدم الماسك مرة واحدة في الأسبوع.
الموز والعسل ولبن الزبادي
الموز من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن، وخاصة فيتامين E، ولهذا فهو مفيد للجلد بشكلٍ كبير، ولديه القدرة على شفاء وترطيب الجلد، حتى البشرة الجافة للغاية، أما العسل فهو يحفظ الرطوبة في البشرة ويمنحها الإشراقة المطلوبة، كما أن زيت الزيتون معروف بفوائده للبشرة، إذ يُغذيها، ويمنع تشققات الجلد، كما يحتوي على مضادات للأكسدة التي تُنظم عملية إنتاج الزهم في البشرة، ويُحضر هذا الماسك من خلال دمج جميع المكونات، كما يُمكن استبدال زيت الزيتون باللبن الزبادي، ويُمكن تحضير هذا الماسك حسب الطريقة الآتية:[٣]
- المكونات:
- ثمرة من الموز ناضجة ومهروسة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، أو ملعقتان كبيرتان من اللبن.
- الطريقة:
- تُخلط المكونات جيدًا لحين الحصول على ماسك ناعم.
- يوضع القناع على البشرة ويُترك لمدة 15 دقيقة.
- يُغسل الوجه باستخدام الماء الفاتر.
- تُكرر الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
المراجع
- ^ أ ب "16 DIY Home Remedies for Dry Skin", www.homeremediesforlife.com,2018-4-11، Retrieved 2019-3-11. Edited.
- ↑ "Home Remedies for Dry Skin", www.top10homeremedies.com,2019-2-18، Retrieved 2019-3-11. Edited.
- ↑ Anagha Babu (2018-7-16), "8 Low -Cost Home Remedies For Tackling Dry Skin"، www.boldsky.com, Retrieved 2019-3-11. Edited.