صابون الكمثرى
تساعد صابون الكمثرى على تفتيح لون البشرة، وذلك من خلال ما يلي:[١]
- المكوّنات:
- قطعة كاملة من صابون الكمثرى.
- ملعقتان صغيرتان من خل التفاح.
- ملعقة صغيرة واحدة من هلام صبّار الألوفيرا.
- ملعقة ونصف صغيرة من مسحوق الأرز السلس.
- ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- طريقة التحضير:
- تُبرش الصابون في وعاء معدني، وتُسخن على النار، لإذابتها لتصبح سائلاً.
- تُمزج الصابون السائلة مع باقي المكوّنات بشكل جيد.
- تُوضع في وعاء بلاستيكي مربع الشكل، في الثلاجة.
- تُرطب الصابون بالماء، وتُفرك البشرة بها.
- تُترك الصابون على البشرة لعدّة دقائق.
- تُغسل البشرة بالماء البارد.
صابونة الكركم
يساعد الكركم على تفتيح لون البشرة، والتخلص من مشكلة حب الشباب، وتعزيز شبابها وتوهجها، وذلك من خلال ما يلي:[٢]
- المكوّنات:
- لوح من صابون الجليسرين، أو زبدة الشيا، أو حليب الماعز.
- ملعقة صغيرة من الكركم.
- ملعقتان صغيرتان من زيت الخزامى، أو الليمون، أو زيت الزعتر.
- ملعقة كبيرة من الشوفان.
- طريقة التحضير:
- تَُقطع الصابون، وتُسخن في الميكروويف في وعاء حرارى مناسب، لمدّة من 15-30 ثانية.
- تُمزج الصابون السائل مع الكركم والزيت والشوفان جيداً.
- تُصب المكوّنات في قالب مصنوع من البلاستيك أو السيليكون، مع التأكد درجة حرارة الصابون درجة بمعدل أقل من 63 درجة مئوية.
- تُغطى الصابون بغطاء بلاستيكي من الجهة العلوية، لتُصبح ناعمة.
- تُترك الصابون لتبرد لمدّة من 12-24 ساعة.
- تُقطع الصابون إلى قطع صغيرة، وتُستخدم للبشرة.
نصائح للحصول على بشرة بيضاء
هناك بعض من الخطوات التي تحافظ على بياض البشرة، ومنها:[٣]
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: الحصول على النوم الكافي ليلاً، وممارسة التمارين الصباحية يساعد على تعرّق الجسم، وبالتالي تفتح مسام البشرة، الأمر الذي يؤدي إلى الحصول على بشرة صحية وفاتحة اللون.
- تطبيق الكريم الواقي من الشمس بانتظام: تحتاج البشرة إلى الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وذلك بارتداء الواقي الشمسي الذي يمتلك نسبة حماية لا تقل عن ثلاثين درجة، عند التعرض للجو الخارجي لحماية البشرة من التصبغات والبقع السوداء.
- تناول كمية كافية من الماء: تساعد مياه الشرب على تعزيز وظائف الجسم بطريقة صحيحة، وتعمل المياه على إنتاج خلايا جلدية صحية، لذلك يفضل شرب لترين من الماء يومياً؛ للحصول على بشرة فاحة اللون وصافية.
المراجع
- ↑ ANGELA CLARE, "Skin Whitening Soap Recipe"، skinwhiteningnews.org, Retrieved 15-1-2018. Edited.
- ↑ "How to Make Turmeric Soap", www.wikihow.com, Retrieved 15-2-2019. Edited.
- ↑ "28 Recipes And Tips On How To Whiten Skin Naturally", vkool.com, Retrieved 15-1-2018. Edited.