محتويات
فوار فيتامين ج
فوار فيتامين ج هو أحد أنواع الأدوية التي تحتوي على فيتامين ج، وعلى مكوّنات أخرى، مثل: السكريات، والبروتينات، والأحماض الأمينية، والألوان الطبيعية، ويستخدم الفوار عن طريق تناوله عبر الفم بعد إذابته بالماء، وامتصاص الجهاز الهضمي له، وبعد ذلك توزيع فوائده على الجسم، وفي الآونة الأخيرة بات فوار فيتامين ج يستخدم في العديد من الخلطات التجميلية الطبيعية الخاصة بالعناية بالبشرة، بهدف تغذيتها، وتفتيح لونها، وتنظيفها.
فوائد ماسك فيتامين ج الفوار للوجه
- يمنح البشرة النضارة، والنعومة، والحيوية.
- ينظف البشرة، ويطهرها، ويعالج الحبوب، ويقضي على البكتيريا المسببة لها.
- يفتح البشرة، ويوحد لونها، ويزيل البقع الداكنة، والآثار الناتجة عن الحبوب.
- يشد البشرة، ويؤخر ظهور علامات التقدم في العمر والتجاعيد.
- يجدد خلايا البشرة، ويعزز تكوين الكولاجين.
وصفات ماسك فيتامين ج الفوار للوجه
ماسك فيتامين ج الفوار مع العسل أو الجلسرين:
- اخلطي قرصاً واحداً من فيتامين ج الفوار، مع ملعقة من الجلسرين، أو ملعقة من العسل، في نصف كوب من الماء المغلي مسبقاً، أو الماء المقطر.
- ضعي المزيج في عبوة زجاجية داكنة لمنع تأكسد المكوّنات.
- استخدمي المزيج من خلال مسح البشرة به، باستخدام القطن الطبي.
- اتركي المزيج على البشرة لمدة ثلاث دقائق، ثم اشطفيه بالماء.
ماسك فيتامين ج الفوار مع الماء:
- ضعي قرصاً من فيتامين ج الفوار في نصف كوب من الماء لتخفيفه.
- امسحي الوجه والرقبة بالفيتامين المخفف باستخدام القطن الطبي.
- اتركي الفيتامين على البشرة لمدة خمس دقائق، ثم اشطفيه.
- تنويه: ينصح بعدم ترك الماسك على البشرة لفترة طويلة، أو استخدامه لأكثر من مرة خلال الأسبوع، لتجنب إلحاق الضرر في البشرة.
فوائد فيتامين ج الفوار الصحية
- يعالج نزلات البرد، والإنفلونزا، والسعال، والتهاب الحلق.
- يعزز عملية النمو بشكل جيد.
- يمنح الشعر القوة، واللمعان، والحيوية.
- يعجل عملية التئام الجروح.
- يعزز أداء الجهاز المناعي، ويقلل خطر الإصابة بمرض السرطان، ويمنع نمو وانتشار الجذور الحرة، باعتباره من مضادات الأكسدة.
- يقوي العظام والأسنان، ويعزز كثافتهما، ويقلل خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام.
- يحمي الأوعية الدموية من ترسب الدهون الضارة على جدارها، وبالتالي يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب، والسكتات الدماغية.
- يعزز عملية امتصاص الحديد في الجسم، ويعوض النقص الحاصل في فيتامين ج.
أضرار فيتامين ج الفوار
ينصح بتناول حبوب فيتامين ج الفوار لمدة تقدر بأسبوع أو أسبوعين على الأكثر، حيث يؤدي تناول جرعات كبيرة من فيتامين ج إلى:
- تكوين الحصوات في الكلى.
- الرغبة والإحساس بالتقيؤ.
- الصداع.
