فوائد علم النفس

أهمية علم النفس

يسعى البحث في علم النفس إلى فهم وشرح كيفية تفكير الناس، وتصرفاتهم، وشعورهم، كما يسعى علماء النفس إلى معرفة المزيد عن العوامل العديدة التي يمكن أن تؤثّر على الفكر والسلوك للشخص، والتي تتنوّع بين التأثيرات البيولوجية، والضغوط الاجتماعيّة، ويشمل عمل علم النفس وأخصائيّة علم النفس العديد من الأمور، مثل:^[١]

• علاج الصّحة العقليّة.
• تعزيز الأداء.
• المساعدة الذاتية، وبيئة العمل.
• العديد من المجالات الأخرى التي تؤثر على الصّحّة والحياة اليوميّة.

فوائد علم النفس

يسعى علم النفس على دراسة العقل والسلوك، وبالتالي يعمل علماء النفس والأطباء النفسيين على مساعدة الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية عقلية، من خلال العلاج النفسي؛ لتغيير السلوك، والتخفيف من أعراض الحالة، ويتنوع عمل الطبيب أو الأخصائي النفسي من تقديم المشورة للأفراد مع القلق، إلى تقديم المشورة للشركات حول كيفية بناء فرق أفضل، ويقوم الأخصائي النفسي على عدة أمور أخرى، ومنها:^[٢]

• إجراء تقييمات لمعرفة مخاوف والصعوبات التي يواجهها المريض، وتقديم العلاج له.
• إجراء دراسات لتقديم المشورة للسلطات الصحية، والهيئات الأخرى، تتعلق بالاستراتيجيات الاجتماعية وغيرها.
• تقييم الأطفال الذين يجدون صعوبة في التعلّم في مدارسهم.
• إعطاء ورش عمل حول كيفية منع التنمر.
• العمل مع فرق التوظيف في الشركات.

أهمية الأخصائيين النفسيين

يعمل الأخصائيون النفسيون، أو الأطباء النفسيون على محاولة فهم المعنى وراء عمليات التفكير البشري، وسلوكياتهم،^[٣] فهم يتدرّبون تدريباً مهنياً، ويكتسبون مهارات سريرية ليتمكنوا من مساعدة الناس على تعلّم كيفية التعامل مع قضايا الحياة، ومشاكل الصحة العقلية بشكل أكثر فعالية؛ فقد يتحدّث بعض الأشخاص الذين لديهم بعض المشاكل إلى الطبيب النفسي، لإيجاد الحلول لبعض المشاكل التي أثّرت عليهم وعلى حياتهم، مثل: الاكتئاب، والقلق لفترة طويلة، والغضب؛ وقد يتمكّن الأخصائيّ أن يساعد الأشخاص على التعلّم على كيفية التعامل مع المواقف العصبيّة، والتغلّب على الإدمان، والتكيّف مع أمراضهم المزمنة، وكسر الحواجز التي تمنعهم من الوصول إلى أهدافهم.^[٤]

المراجع

1. ↑ Kendra Cherry (2-5-2018), "An Overview of Psychology"، www.verywellmind.com, Retrieved 15-5-2018. Edited.
2. ↑ Christian Nordqvist (1-2-2018), "What is psychology and what does it involve?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 15-5-2018. Edited.
3. ↑ "What Are the Benefits of Being a Psychologist?", www.learn.org, Retrieved 15-5-2018. Edited.
4. ↑ "What do practicing psychologists do?", www.apa.org, Retrieved 15-5-2018. Edited.