كيف أنظف وجهي من الأوساخ

غسل الوجه وتطهيره بالطريقة الصحيحة

يُعدّ غسل الوجه أمراً مهماً لتنظيفه من الأوساخ، فيجب غسله مرتين يومياً باستخدام منظف لطيف، وماء فاتر حتّى لو كانت البشرة تبدو نظيفة، ولغسل الوجه بالطريقة الصحيحة يجب اتباع النصائح الآتية:^[١]

• تجنب استخدام الماء شديد الحرارة، أو شديد البرودة، الأمر الذي يسبب ضرراً للبشرة، ويحبس الأوساخ داخلها.
• تدليك الوجه بشكل لطيف، وبحركات دائرية، وتجنب فركه لضمان عدم حصول تهيج للبشرة، أو احمرارها.
• تنظيف الجلد حول العينين برفق، إذ يعدّ الجلد الأكثر حساسية في الوجه.
• عدم المبالغة في غسل الوجه حتّى لو كانت البشرة دهنية، إذ قد يؤدي ذلك إلى جفاف البشرة، وزيادة تلوثها.

تقشير البشرة

يُشكل تقشير البشرة أمراً مهماً للتخلص من خلايا الجلد الميت، ويمكن القيام بهذه العملية مرة واحدة إلى مرتين أسبوعياً، ولتقشير الوجه يمكن اتباع الخطوات الآتية:^[٢]

• تبليل الوجه، ووضع كمية صغيرة من أي مقشر خالٍ من الصابون على البشرة، باستثناء منطقة الجلد الحساس حول العينين.
• تدليك الوجه بشكل دائري، والتركيز على المناطق التي تكثر فيها الرؤوس السوداء، أو غير ذلك من مشاكل البشرة.
• القيام بالتقشير لمدّة 5 دقائق، ثمّ غسل الوجه بماء فاتر.

تبخير البشرة

يُمكن تبخير الوجه بعد عملية التقشير لتنعيم البشرة، وفتح المسام، الأمر الذي يُساعد على تحسين امتصاص منتجات العناية بالبشرة، والتخلص من الرؤوس السوداء، ويُمكن ذلك من خلال وضع الماء الدافئ في وعاء، وإضافة بعض الزيوت الأساسية وهي خطوة اختيارية، تُوضع المنشفة فوق الرأس، والانحناء فوق وعاء الماء حتّى يتصاعد البخار ويُلامس البشرة، لمدّة 10 دقائق.

علاجات منزلية للحصول على بشرة نقية

من العلاجات المنزلية للحصول على بشرة نقية، ما يأتي:^[٣]

• الليمون: يعدّ الليمون أحد أفضل المكوّنات المستخدمة للحصول على بشرة نقية، وناعمة، وخالية من الجلد الميت، كما إنّه يمتلك خصائص تبييض تُساعد على تحسين البشرة بشكل عام، ويُمكن استخدامه بتطبيق عصيره مباشرةً على الوجه والرقبة لمدّة 10 دقائق، ثُمّ غسله بالماء الفاتر، وفرك شرائح الخيار على البشرة بعد ذلك لتنعيمها.
• العسل: يمتلك العسل خصائص مضادة للجراثيم تُساعد على الحد من العدوى، ويُمكن استخدامه مباشرةً على البشرة، وتركه إلى أن يجف بصورة طبيعية، ثمّ غسله بالماء الفاتر.

المراجع

1. ↑ Shari Forschen, "How to Clean Your Skin"، www.wikihow.com, Retrieved 2019-4-30. Edited.
2. ↑ Ramona Sinha (2019-4-24), "How To Clean Face At Home: 6 Simple Steps You Need To Follow"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-5-7. Edited.
3. ↑ "How to Get Clear Skin at Home", www.top10homeremedies.com,2019-3-27، Retrieved 2019-5-7. Edited.