محتويات
فيتامين ج لتفتيح البشرة
تسعى جميع الفتيات إلى الحصول على بشرة نضرة خالية من الشوائب والبقع الداكنة، مستعملة كلّ السبل المتاحة من كريمات، ووصفات طبيعية، إضافة إلى تناول أطعمة مفيدة تعكس فوائدها على البشرة، ويعتبر فيتامين "ج" الموجود بالحمضيات، والفراولة، والكيوي، والفلفل الأحمر والأخضر، والطماطم وغيرها من الخضار والفاكهة، من أهمّ العناصر المفيدة للبشرة فهو يساعد على تفتيح البشرة، وتخليصها من البقع الداكنة، وحمايتها من أشعة الشمس، وإنتاج الكولاجين المهم للحفاظ على نضارة البشرة وشبابها، وسنتعرّف في هذا المقال على عدّة خلطات تساعد على تفتيح الوجه باستخدام فيتامين "ج".
وصفات فيتامين ج للتفتيح
- خلطة لتفتيح البشرة وتنعيمها باستخدام فيتامين "ج"، كل ما تحتاجينه هو قرصان فوارن من فيتامين "ج"، وأربع حبّات ليمون، وفنجان قهوة من زيت اللوز المرّ، وكريم جليسوليد، وذوّبي الفوار بعصير الليمون، وامزجي كريم الجليسوليد مع الزيت ثمّ أضيفيه للخليط السابق، وضعي المزيج الذي حصلتي عليه في علبة ورجيها جيداً، ثمّ أبقيها بالثلاجة لوقت الإستعمال، حيث أن فترة صلاحيتها لا تتجاوز الأسبوع، وتوضع هذه الخلطة على الوجه بالليل أو قبل أخذ حمامك اليومي بأربع ساعات.
- خلطة فيتامين "ج" لتفتيح الجسم، تشبه بمكوّناتها الخلطة المستخدمة لتفتيح البشرة لكن طريقة تطبيقها كما يلي، بالبداية قبل النوم خذي حماماً ساخناً، ثمّ انتظري ليجف جسمك، بعدها ضعي كمية كبيرة من الخلطة على المناطق المراد تفتيحها، وعند استيقاظك استحمي بماء ساخن لتظيف الجسم مع التركيز على دعك المناطق السمراء، وبعد تجفيف جسمك إدهني المناطق السمراء بزيت الأطفال، تستطيعين استخدام هذه الخلطة يومياً.
- خلطة الليمون والزبادي لتفتيح الوجه وإزالة البقع، كل ما يلزمكِ هو معلقة كبيرة من الزبادي، ومعلقة صغيرة من عصير الليمون المحتوي على نسبة عالية من فيتامين "ج"، بالإضافة لمعلقة صغيرة من العسل، اخلطي المكونات وضعي الخليط على وجهك لمدّة ربع ساعة، واغسلي وجهك بالماء الفاتر بعد ذلك.
- فيتامين "ج" الفوار يستعمل لوحده أيضاً، فقط ضعي الفوار بالماء، ثم بللي قطعة من القطن بالمحلول، وامسحي وجهكِ بها، واتركيه على وجهك لمدّة خمس دقائق.
مميزات فيتامين ج
- توحيد لون البشرة، من خلال إخفاء البقع الداكنة فتبدو البشرة أكثر إشراقاً ونضارة.
- يعالج الجروح، وخاصة الموجودة بالوجه.
- يساعد فيتامين "ج" وفيتامين "أ" على مقاومة علامات الشيخوخة بالبشرة، حيث يعتبر فيتامين "ج" محفز على إفراز الكولاجين.
محاذير استخدام فيتامين ج
- يمنع وضع الفوار على البشرة لفترة طويلة، ويجب الانتباه لتاريخ الصلاحية.
- تستعمل الكريمات التي تحتوي على فيتامين "ج" لمدّة ثلاثة شهور فقط، وتحت إشراف الطبيب الجلدي.
