التخلص من آثار الحبوب

علاج آثار الحبوب

يعاني الكثير من الأفراد من مشاكل البشرة، حيث إنه لا يوجد أي شخص لم يتعرض لها، لكون البشرة تحتاج إلى الاهتمام الخاص الذي يجب أن يتناسب مع نوع المشكلة التي تتعرض لها، وذلك حتى تبقى جميلة وناعمة، ولهذا نرى بأن الكثير من الناس يُقبلون على استخدام الطرق المنزلية لكونها الأنجح في زيادة جمال البشرة.^[١]

خطوات التخلص من آثار الحبوب

تضم خطوات التخلص من آثار الحبوب:^[٢]

• تحديد سبب تكون البقع وآثارها التي تختفي بعد التعرف على الطريقة المناسبة لعلاجها، ومن هذه الأسباب:
  • أشعة الشمس الحارقة: التعرض المستمر لأشعة الشمس الشديدة يزيد من إفراز صبغة الميلانين في الوجه، نتيجة عدم توفر الحماية اللازمة للجلد، الأمر الذي يشكل البقع عليه، وتحويل لونه إلى الأسود .
  • الكلف: يحدث بسبب زيادة تناول العقاقير المستخدمة لتنظيم النسل، وأيضاً عندما يحدث خلل في إفراز هرمونات الجسم.
  • الالتهابات: تزيد من صبغة الميلانين المفرزة لكونها تتشكل بالجلد عندما يتعرض إلى الحروق، أو الحبوب.
• تقشير البشرة باستمرار عن طريق استخدام الخلطات الطبيعية، أو باستخدام منتوجات العناية بالبشرة بشرط أن تكون هذه المنتوجات مناسبة لطبيعة البشرة، وذلك بهدف التخلص من الخلايا الميتة، وإعادة الحيوية إلى الجلد بعد إزالة البقع وآثارها عنه.
• اتباع النظام الغذائي الصحي بهدف منح الجسم مضادات الأكسدة التي تساهم في تجديد خلايا البشرة، حيث يستطيع الفرد الحصول عليها عن طريق الفواكه، والخضروات التي تحتوي على فيتامين ج، ودهون أومغا3.
• الإكثار من تناول الماء يساعد في حماية الجسم بمنحه الطاقة اللازمة للقيام بكافة أعماله، وأيضاً يعد الماء مهماً من أجل ترطيب البشرة، وزيادة لمعانها.
• النوم لفترات كافية، وبطريقة صحيحة يلعب دوراً كبيراً في منح الجسم الراحة التي يحتاجها حتى يتمكن من إتمام وظائفه، كتجديد خلايا البشرة التالفة.

وصفات طبيعية للتخلص من آثار الحبوب

من أهم الوصفات الطبيعية للتخلص من أثار لحبوب:^[٣]

• عصير الليمون: وضع كمية قليلة من عصير الليمون على قطعة نظيفة من القطن، ثم فرك مكان الحبوب بها، وتركه لمدة ربع ساعة، ثم يغسل الوجه من الخلطة باستخدام الماء الدافئ، أو يمكن خلط عصير الليمون مع كمية مناسبة من العسل، ووضعه على الوجه لمدة ربع ساعة، ثم يتم غسله.
• الطماطم: تشريح حبة الطماطم إلى شرائح رفيعة، ثم وضعها على الوجه لكونها تساهم في تجديد البشرة بسبب احتوائها على فيتامين أ .
• عسل النحل: يوضع مباشرة على الوجه مع التركيز على البقع، ويترك لمدة ليلة كاملة، ثم يغسل، أو يمكن خلط العسل مع كمية قليلة من مطحون القرفة، ثم توضع الخلطة على الوجه، وتترك حتى تجف، ثم تغسل بالماء الدافئ.
• بيكربونات الصوديوم: وضع كمية قليلة من بيكربونات الصوديوم في كمية أقل من الماء، ومزجه بشكل جيد، ثم وضعه على الوجه إلى أن يجف، ويغسل بعد ذلك بشكل جيد حتى يتم ترطيبه بزيت الزيتون.
• خل التفاح: خلط كميات متساوية من خل التفاح، والعسل الطبيعي في كوب من الماء، ووضع الخلطة على قطعة من القطن، ثم تدليك الوجه باستخدام قطعة القطن المبلولة، وتركه إلى أن يجف، ثم يغسل بالماء الدافئ.

المراجع

1. ↑ Christian Nordqvist (2017-11-27), "What you need to know about acne"، medicalnewstoday, Retrieved 16-7-2018. Edited.
2. ↑ Gary W. Cole, MD, FAAD, "What causes acne?"، medicinenet, Retrieved 16-7-2018. Edited.
3. ↑ Kayla McDonell (2017-2-3), "13 Powerful Home Remedies for Acne"، healthline, Retrieved 16-7-2018. Edited.