زيت الزيتون
يُعدّ زيت الزيتون من المرطبات الطبيعيّة التي تُرطّب الشعر، وتحافظ عليه من الجفاف، حيث يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة وفيتامين E، والعديد من الأحماض الدهنية، ويمكن تحضيره من خلال الآتي:[١]
- المكوّنات:
- كمية من زيت الزيتون.
- منشفة.
- طريقة التحضير:
- يُسخّن زيت الزيتون؛ ليصبح فاتراً.
- يُوضع زيت الزيتون على فروة الرأس والشعر، ويدلّك بلطف لعدة دقائق.
- يُغطى الشعر بمنشفة دافئة.
- يُترك زيت الزيتون على الشعر لمدّة لا تقل عن 30 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء والشامبو.
- يُكرر الاستخدام مرةً واحدةً على الأقل في الأسبوع.
زيت جوز الهند
يُعد زيت جوز الهند من المرطبات الطبيعيّة التي تقوّي صحة الشعر، وتُُحافظ على بروتين الشعر، كما يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للفطريات، تحافظ على صحة فروة الرأس من ظهور قشرة الرأس، ويُحضّر من خلال الآتي:[٢]
- المكوّنات:
- نصف ملعقة كبيرة أو ملعقة كبيرة واحدة من زيت جوز الهند.
- قبعة استحمام بلاستيكية.
- طريقة التحضير:
- يُوضع زيت جوز الهند على فروة الرأس، والشعر كاملاً، ويدلّك برفق، باستخدام الأصابع.
- يُغطى الشعر بقبعة الاستحمام.
- يُترك زيت جوز الهند على الشعر لمدّة من ساعة إلى ثلاث ساعات، أو يُترك طوال الليل.
- يُكرر مرة واحدة أسبوعياً.
نصائح لحماية الشعر من التلف
يحتاج الشعر إلى العناية بطريقة صحيحة؛ لحمايته من ظهور التلف، والضرر، ومن النصائح التي يجب اتباعها؛ لتعزيز صحة الشعر الآتي:[٣]
- غسل الشعر بالشامبو باعتدال: الابتعاد عن الغسل اليومي للشعر؛ وذلك للمحافظة على الزيوت الطبيعيّة التي ترطّب الشعر، وتمنعه من الجفاف، وغسل الشعر يوم بعد يوم أو كل ثلاثة أيام.
- الاهتمام والعناية بالشعر المبلّل: الشعر الرطب عُرضة للتكسّر، والتلف؛ لذلك يجب تجفيفه برفق، باستخدام قميص قديم من خلال لفّ الشعر به، وتركه ليجف من تلقاء نفسه، وتمشيطه بلطف باستخدام مشط ذي أسنان واسعة.
- تطبيق علاجات الزيوت الساخنة: تُساعد الزيوت الطبيعيّة على تعزيز صحة الشعر، وحمايته من التلف، والجفاف.
- تجنُّب غسل الشعر بالماء الساخن: تَتسبّب المياه الساخنة بإزالة الزيوت الطبيعيّة من الشعر؛ وبالتالي تعرضه للجفاف، والتلف، لذلك يمكن استبدالها بالماء البارد.
المراجع
- ↑ "Home Remedies for Damaged Hair", www.top10homeremedies.com, Retrieved 7-1-2019. Edited.
- ↑ "How To Stop Hair Breakage – Causes, Home Remedies, And Preventive Tips", www.stylecraze.com, Retrieved 8-1-2019. Edited.
- ↑ "10 TIPS ON HOW TO PREVENT AND REPAIR DAMAGED HAIR", www.beautyandtips.com, Retrieved 7-1-2019. Edited.