محتويات
العين
تُعتبر العين العضو المسؤول عن الرؤية؛ لذلك فهو من أهم الأعضاء التي لا يمكن الاستغناء عنها، وبسبب أهميتها البالغة كان لا بد من العناية بها لحمايتها، ولكن قد تتعرّض العين لبعض المشاكل منها ما تكون بسيطة ويمكن حلها بسهولة، ومنها ما تكون خطيرة وبحاجة الى التدخل الطبيّ، ومن المشاكل المزعجة التي قد تصيب العين وجود الهالات السوداء تحتها.
أسباب الإصابة بالهالات السوداء تحت العين
إنّ منطقة أسفل العين لا تحتوي على دهون أو غدد فهي طبقة رقيقة من الجلد؛ لذلك هي أفضل منطقة لتعكس لون الدم واسمرارها يدلّ على تعكُّر لون الدم، واسوداده الشديد يدلّ على أن الدم يحمل مواد سامة هي ثاني أكسيد الكربون، فعند تعرّض الإنسان للإمساك مثلاً فإن الدم يكون محمّلاً بكميات من الغازات السامة، وبمجرد التخلص من الإمساك يبدأ غاز الأكسجين بالعودة الى الدم فتعود منطقة أسفل العينين للونها الطبيعي، ومن الأسباب الأخرى لهذه المشكلة:
- الأنيميا وخصوصاً عند المرأة لما تتعرض له من حمل وولادة.
- الإجهاد العصبي والذهني.
- عدم النوم لساعات كافية.
- انخفاض ضغط الدم.
- احتقان الأنف وتجمّع الدم في الأوعية الدموية.
طرق علاج الهالات السوداء تحت العين
- استخدام أوراق النعناع المسحوقة؛ حيث يتم وضعها تحت العين لمدة 20 دقيقة، فيشعر الشخص بالبرودة أو الوخز فتنشط الدورة الدموية وتبدأ الهالات في الاختفاء.
- الماء البارد؛ إذ يتمّ وضع قطعة من القطن في ماءٍ بارد وتوضع على العين لمدة 15 دقيقة؛ حيث تساعد على امتصاص السموم.
- عمل كمادات شرائح البطاطا لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.
- استخدام كمادات الشاي الدافئة لمدة عشر دقائق ومن ثم كمادات باردة لمدة عشر دقائق.
- كمادات من عصير الخيار مضاف إليه بضع قطرات من عصير الليمون.
- زيت اللوز الحلو؛ حيث يُعتبر من أهم الأغذية لصحة البشرة، وذلك بوضعه أسفل العين وإبقائه للصباح ومن ثم غسله بماء دافئ.
- ماسك الجليسرين وعصير البرتقال؛ فهو من أفضل الماسكات للتخلص من السواد ويعمل على تنعيم البشرة.
الوقاية من ظهور الهالات السوداء تحت العين
- يجب النوم لساعاتٍ كافية لا تقل مدتها عن ثماني ساعات.
- شرب الماء بكميات تناسب الجسم والابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة المالحة.
- المحافظة على الأعصاب الهادئة قدر الإمكان، والتخفيف من وضع مستحضرات التجميل تحت العينين.
- عدم الجلوس لفترات طويلة أمام أجهزة التلفاز والكمبيوتر.
- إنّ الاهتمام بتناول الغذاء الصحي والسليم، والإكثار من الأطعمة الغنيّة بفيتامين C مثل البرتقال والليمون والجوافة وغيرها، وتناول الأطعمة الغنية بفيتامين K مثل البروكلي والسبانخ والملفوف وفول الصويا والقرنبيط مهمّة جداً للوقاية من ظهور الهالات السوداء.
