أسباب التدخين

التقليد الأعمى للأصدقاء والأهل

إنّ معظم المدخنين بدؤوا التدخين عندما كانوا في فترة المراهقة، وعند استجوابهم حول هذا الموضوع صرحوا بأنّهم قاموا بالتدخين لأنّهم أرادوا تجربته فقط أو لاعتقادهم بأنّه أمر رائع، ويُشار إلى أنّ المراهقين الذين يمتلكون أصدقاء أو أولياء أمور مدخنون يكونون أكثر عرضة للتدخين من أولئك الذين يعيشون في بيئة خالية من التدخين.^[١]

وسائل الإعلام

يظهر استخدام التبغ والتدخين في الوسائل الإعلامية المختلفة، حيث يظهر على الإنترنت، وفي ألعاب الفيديو وعلى شاشات التلفاز من خلال المسلسلات والأفلام، وقد أظهرت الدراسات أنّ الشباب الذين يشاهدون التدخين في الأفلام هم أكثر عرضة للبدء بالتدخين، إلى جانب ذلك كله تقوم بعض وسائل الإعلام بعرض إعلانات صناعة التبغ والترويج لمنتجاتها.^[١]

الحد من الآلام النفسية أو الجسدية

كما يلجأ بعض الأشخاص للمخدرات أو الكحول في المواقف الصعبة، يلجأ العديد للسجائر بهدف تخفيف الألم الجسدي أو العقلي كالاكتئاب، والتوتر، والألم والقلق؛ فقد صرح المدخنون المدمنون على التبغ بأنّهم يحسون بمشاعر إيجابية عندما يدخنون السجائر، وتتراوح هذه المشاعر الإيجابية من خفض التوتر إلى الشعور بالمزيد من الرفاهية، ويُشير الباحثون إلى أنّ النيكوتين يؤثر في الجهاز العصبي كأي دواء آخر غير مشروع، كما يؤثر في وظائف الجسم المختلفة بمجرد دخوله إياه.^[٢]

الإدمان

تحتوي السجائر على النيكوتين، وهي المادة المسببة للإدمان في جسم الإنسان، حيث أنّ 80 إلى 90% من الأشخاص الذين يدخنون بشكل منتظم يُدمنون على النيكوتين، ويُشار إلى أنّ النيكوتين يصل إلى الدماغ خلال عشر ثوانٍ من دخوله الجسم، مما يؤدي إلى إفراز الدماغ للأدرينالين؛ مما يمنح الجسم مزيداً من المتعة والطاقة التي تتلاشى سريعاً، وعندما يبتعد المدخن عن التدخين يُفرز الجسم عدة أعراض نظراً لاعتياده على وجود النيكوتين، ومن تلك الأعراض: الشعور بالحزن، وصعوبة في النوم، واضطراب التركيز، وتباطؤ دقات القلب..^[٣]

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "Why People Start Smoking and Why It’s Hard to Stop", www.cancer.org,13-11-2015، Retrieved 27-6-2018. Edited.
2. ↑ MATT CUNNINGHAM, "10 Reasons People Start Smoking"، health.howstuffworks.com, Retrieved 27-6-2018. Edited.
3. ↑ "Reasons People Smoke", smokefree.gov, Retrieved 27-6-2018. Edited.