محتويات
تطويل الأظافر في يومين
من الجدير بالذكر أنّه لا توجد طريقة طبيعية، أو طبية تعمل على تطويل الأظافر في يوم واحد، ولكن هناك طرق تساعد على تطويل الأظافر بسرعه أو بأسرع وقت ممكن.
طرق علاجية لتطويل الأظافر
هناك العديد من الطرق، والإجراءات الطبية التي تُساعد على تطويل الأظافر وهي:.[١]
- البيوتين: يُعد البيوتين أحد أنواع فيتامينات ب المهمة التي تقوم بتحويل الطعام إلى طاقة، ومن الجدير بالذكر أنّه يساعد على زيادة قوة الشعر، والأظافر، وقد يتواجد في الأطعمة مثل البيض، والسردين، والمكسرات، والفول الصويا، والموز، والقرنبيط، والفطر.
- تنظيف الأظافر: إنّ عملية تنظيف الأظافر تشجع نموها وتقلل من تكسرها، كما أنّه يمنع تكون البكتريا تحتها، ومن الجدير بالذكر أنّه ينصح تجنب قضم الأظافر أو المبالغة في قصها.
طرق طبيعية لتطويل الأظافر
عشبة ذيل الحصان
يُعدّ ذيل الحصان من الأعشاب الفعالة لنمو الأظافر، وذلك وفقاً للأعشاب اليونانية، والرومانية القديمة لاحتواءه على الكالسيوم، والسيليكا، وغيرها من المعادن المفيدة، كما يساهم في الحفاظ على الصحة العامة للأظافر، والطريقة هي:[٢]
- المكوّنات:
- ثلاثة أرباع معلقة صغيرة من ذيل الحصان.
- كوبان من الماء.
- طريقة التحضير:
- يُغلى الماء، ثمّ يوضع داخله نبات ذيل الحصان.
- يُغطى، ويترك مدّة 10 إلى 15 دقيقة، ثمّ تُترك لتبرد.
- تُنقع الأظافر داخل الخليط مدّة 20 دقائق.
- تُكرر هذه الطريقة أربع مرات على الأقل أسبوعياً.
الليمون
يعد الليمون أفضل العلاجات المنزلية لنمو الأظافر لاحتواءه على كمية كبيرة من فيتامين ج، كما أنّه يعد علاج الأظافر الصفراء، ومن الجدير بالذكر أنّه يمنح الأظافر اللمعان والطريقة هي:[٣]
- المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكوّنات مع بعضها للحصول على خليط.
- يُوضع الخليط داخل المايكرويف.
- تُنقع الأظافر داخل الخليط مدّة 10 دقيقة.
- تُغسل الأظافر بالماء.
المراجع
- ↑ "Tips to Make Your Nails Grow Faster", www.healthline.com,18-5-2017، Retrieved 5-5-2019. Edited.
- ↑ "Home Remedies for Nail Growth", www.top10homeremedies.com,15-2-2019، Retrieved 31-5-2019. Edited.
- ↑ Brown (23-9-2017), "Top 20 Natural Home Remedies For Nail Growth At Home"، www.vkool.com, Retrieved 31-5-2019. Edited.
