تطبيق أكياس الشاي
يحتوي الشاي وبخاصة الشاي الأخضر على مضادات أكسدة قوية يمكن أن تزيد تدفق الدم إلى البشرة، كما أنها تحمي من الأشعة فوق البنفسجية، ويحتمل بأنها تبطئ شيخوخة الجلد، ولاستخدام الشاي في إزالة السواد تحت العيون يمكن اتباع الخطوات الآتية:[١]
- نقع كيسين من الشاي لمدة 3-5 دقائق.
- وضع أكياس الشاي في الثلاجة لمدة 20 دقيقة حتى تبرد.
- الضغط على أكياس الشاي لاستخراج الماء المتبقي داخلها ووضعها على العينين وتركه لمدة 15-30 دقيقة.
كمادات الماء البارد
تعمل البرودة على انكماش الدم في الخلايا المحيطة بالعين، وذلك من خلال ما يلي:[٢]
- إحضار قطعة قماش نظيفة وترطيبها بالماء البارد.
- وضع القطعة على المنطقة المحيطة بالعين، وتركها لمدة لا تقل عن 10 دقائق.
- للحفاظ على برودة قطعة القماش، يتم ترطيبها بالماء البارد كل بضع دقائق.
نصائح إضافية لإزالة السواد تحت العين
هناك العديد من العوامل التي تساهم في التخلّص من السواد تحت العيون وتمنع ظهورها، ومنها ما يلي:
- شرب ما يكفي من الماء؛ حيث يوصى بشرب ثلاثة عشر كوباً من الماء للرجال، وتسعة أكواب من الماء للنساء.[١]
- إزالة المكياج عن البشرة قبل النوم.[١]
- النوم مع رفع الرأس عن مستوى الجسم، وذلك من خلال وضع وسادتين أو أكثر.[١]
- استخدام منتجات التبيض التي تحتوي على الهيدروكنيون.[١]
- الحصول على قسط كاف من النوم؛ فالنوم يساعد على إبقاء العيون مشرقة، ويساعد الجسم على إصلاح خلايا البشرة التالفة.[٣]
- تجنّب تناول الكحول والكافيين، فهما يسببان جفافاً خفيفاً في الجسم، مما يجعل الهالات السوداء أكثر قتامة.[٣]
- استخدام واقٍ للشمس.[٣]
- استشارة طبيب البشرة في حال كان سبب ظهور الهالات هو إنتاج الكثير من الميلانين، وفي هذه الحالة سيصف الطبيب كريماً للتفتيح يحتوي على أحد عوامل التفتيح مثل: الريتينول، والهيدروكينون، وحمض الكوجيك، والشاي الأخضر، وفيتامين ج.[٣]
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج Ashley Marcin (17-8-2017), "17 Ways to Get Rid of Bags Under Your Eyes"، www.healthline.com, Retrieved 1-5-2018. Edited.
- ↑ HEATHER WOOD (18-7-2017), "How to Get Rid of Dark Circles Naturally"، www.livestrong.com, Retrieved 1-5-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث Wendy Fries, "Solutions for Dark Circles and Puffy Eyes"، www.webmd.com, Retrieved 30-4-2018. Edited.
