فوائد زبدة الشيا للبشرة

زبدة الشيا

يتم الحصول على زبدة الشيا من البذور الدهنية من شجرة الشيا الموجودة في إفريقيا الاستوائية الشرقية والغربية، حيث إنّ داخل بذور الشيا توجد نواة تحتوي على حبتين زيتيتين يتم طحنهما بعد إزالة القُشور عنهما، وغليهما في الماء، فتطفو الزبدة للأعلى، وتُصبح بعدها صلبة، ولها العديد من الفوائد فهي مفيدة لحالات التهاب المفاصل، والحروق، وقشرة الشعر، و الصدفية، ولدغ الحشرات، والطفح الجلدي، والإكزيما، وغيرها الكثير، كما يُمكن استخدامها في الطهي، وفي مُنتجات التجميل، فهي تساعد على ترطيب الجلد الجافّ، كما أنَّها تحتوي على مواد تُقلِّل من تورُّم الجلد.^[١]

فوائد زبدة الشيا للبشرة

نظراً للمُحتوى العالي في زبدة الشيا من الأحماض الدُّهنية، والفيتامينات، فهذا يجعلها مُنتجاً مثالياً لمُنتجات التجميل، وتنعيم البشرة، إلى جانب العديد من الفوائد الأخرى، ومنها:^[٢]

• مُضادّة للالتهابات: إذ تمتلك زبدة الشيا خصائص مُضادّة للالتهابات، حيث تهدئ الجلد، وتخفف من الاحمرار والتورُم، كما يُساعد تركيز الأحماض الدُّهنية، وفيتامين k العالي في زبدة الشيا على التسريع من عمليّة الشفاء للجلد.^[٢]
• ترطيب البشرة: حيث تجعل الخصائص المُرطبة الموجودة في زبدة الشيا نسيج الجلد ناعماً ورطباً، حيث يستغرق هذا التّرطيب عدة ساعات على عكس المُرطبات الأخرى التي يدوم ترطيبُها ساعة أو أقل.^[٢]
• مكافحة الشيخوخة: إذ تحتوي زبدة الشيا على مُستويات عالية من أحماض الأوليك (بالانجليزية: Oleic)، واللّينوليك (بالانجليزية: Linoleic)، والاستياري (بالانجليزية: Stearic)، حيثُ تكافح تأثير السّموم البيئية على خلايا البشرة للحصول على خلايا جديدة صحية، كما أنّها تدعم نسيج الجلد، كما أن فيتامين E في زبدة الشيا يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس على البشرة.^[٢]
• علاج حب الشباب: حيث تحتوي على العديد من الأحماض الدهنية التي تُعزّز الشفاء، وعلاج حب الشباب، كما أنّها تعالج الطفح الجلدي، وعلامات التمدد، والحُروق، ولدغات الصّقيع، وعضات الحشرات، وقدم الرّياضيين، والبقع على البشرة.^[٣]
• الحلاقة: إذ يُساعد وضع زبدة الشيا قبل يومٍ واحدٍ من الحلاقة على الحد من الحكة، والتهيج الناتجين من الحلاقة، ويجعل الشعر سهلاً للحلاقة.^[٣]
• تقليل علامات التّمدُد والتّشُققات: والتي تحدُث نتيجة فُقدان الجلد للمُرونة، أو نتيجة السُّمنة التي تُؤدي إلى تمزُّق الجلد، أو فقدان الوزن؛ بسبب تمدد الجلد إلى ما هو أبعد من حدود المرونة، مما يؤدي الى تمزق الجلد، وترك ندوب تعرف باسم علامات التمدد.^[٣]
• علاج بعض الأمراض الجلدية: إذ تستخدم لعلاج الإكزيما وغيرها من الأمراض الناتجة عن التهاب الجلد؛ لاحتوائها على خصائص مُضادة للالتهابات، كما أنّها تُساعد على علاج الطفح الجلدي.^[٣]

وصفات زبدة الشيا للبشرة

زبدة الشيا

هناك عدّة فوائد لزبدة الشيا، وخاصةً على البشرة وفي ما يأتي إحدى الوصفات المستخدمة للبشرة، والطريقة هي:^[٢]

• المكونات: كمية من زبدة الشيا، أو كريم يحتوي على زبدة الشيا.
• طريقة التحضير:
  • يُوضع الكريم، أو زبدة الشيا مُباشرةً على الوجه قبل النوم.
  • تُكرر هذه الوصفة يومياً.

العسل وزيت بذور العنب وزبدة الشيا

يتم صُنع قناع من زبدة الشيا، وبعض المكونات الأخرى، والطريقة هي:^[٢]

• المكونات:
  • ملعقة كبيرة من العسل الخام.
  • ثلاث إلى أربع قطرات من زيت بُذور العنب.
  • ملعقة كبيرة من زبدة الشيا النقية.
• طريقة التحضير:
  • تُخلط جميع المكونات مع بعضها البعض جيّداً.
  • يُوضع القناع على الوجه، ويُترك مُدّة تتراوح بين 10-12 دقيقة.
  • يُغسل الوجه بالماء الدافئ، ثمّ يُجفّف جيّداً بمنشفة ناعمة.

زبدة الشيا وشمع العسل وزيت جوز الهند

تتضمّن هذه الوصفة صنع مرهم مُرطب للشفاه، والطريقة هي:^[٤]

• المكونات:
  • ملعقتان كبيرتان من شمع العسل.
  • ملعقتان كبيرتان من زبدة الشيا.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
  • 12-6 قطرة من زيت عطري (اختياري).
• طريقة التحضير:
  • يُوضع قدر يحتوي على الماء على نارٍ هادئة، وباستخدام وعاءٍ آخر يُوضع فوق القدر، أو مقلاةٍ أخرى دون مُلامسة الوعاء الآخر للماء، يعني (حمام مائي).
  • تُضاف جميع المكونات عدا الزيت العطري؛ ليتم تذويبها جيّداً، مع التحريك بشكلٍ جيّد.
  • يُضاف بعض الزيت العطري، ويُحرك جيّداً لانتاج مرهم للشفاه.
  • يُوضع المرهم الناتج في عُلبةٍ صغيرةٍ ذات غطاء، ويُستخدم عند الحاجة.

وصفة زبدة الشيا للحلاقة

هذه الوصفة تُستخدم لصُنع كريم حلاقة للرّجال، والطريقة هي:^[٤]

• المكوّنات:
  • ثُلث كوب من زيت جوز الهند.
  • ثُلث كوب من زبدة الشيا.
  • رُبع كوب من زيت الزيتون.
• طريقة التّحضير:
  • يُوضع قدرٍ على الموقد على نارٍ هادئةٍ، ثمّ يتم وضع زيت جوز الهند، وزبدة الشيا فيه حتى يذوبان بالكامل، ويتجانسان مع بعضهما البعض بشكل جيّد.
  • يُصب الخليط في وعاءٍ، ويُضاف إليه زيت الزيتون، ويُخلط جيّداً؛ للحصول على خليط شفافاً بعض الشيء.
  • يوُضع الوعاء في البراد، ويُترك حتى يبرد.
  • يُصبح هناك خليط قاسٍ بعض الشيء، لذا يُوضع بعدها في الخلّاط مُدّة 3 دقائق.
  • يُوضع الكريم النّاتج في وعاءٍ ذي غطاءٍ، ويُخزّن في مكانٍ باردٍ وجاف.

أنواع زبدة الشيا

هناك عدّة انواع لزبدة الشيا، ومنها:^[٣]

• زبدة الشيا غير المُكرّرة: وهي الشّكل الخام للزبدة بعد استخراجها من الثمرةِ مباشرة، وعادةً ما يكون لونها أصفر فاتحاً، أو أخضر يانعاً، ولا تزال تحتفظ بكامل قيمتها الغذائية.
• زبدة الشيا المُكرّرة: وهي التي يتم تعريضها بعد عملية الاستخراج إلى عدّة عمليات أخرى مثل عمليّة إزالة الرّوائح، وإضافة روائح أخرى، وعملية التبييض التي تُغير لونها إلى لون أشبه بالأبيض، كما يتم زيادة مُدة صلاحيتها؛ وبسبب كثرة العمليات التي تخضع لها، تفقد بعض عناصرها الغذائية بحيث تصبح قيمتها الغذائية أقل من الزبدة غير المُكرَّرة.

المراجع

1. ↑ "Shea Butter", www.webmd.com, Retrieved 2018-7-6. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث ج ح} by Debra Rose Wilson, Kathryn Watson (2018-4-4), "Shea Butter for Your Face: Benefits and Uses"، www.healthline.com, Retrieved 2018-7-6. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت ث ج} by Asmau Mohammed (2017-12-6), "Benefits of Shea Butter on the Skin"، www.healthable.org, Retrieved 2018-7-6. Edited.
4. ^ ^{أ ب} "How to use shea butter", www.wikihow.com, Retrieved 2018-7-6. Edited.