كيف أطول أظافري في يومين

تطويل الأظافر في يومين

لا يُمكن للطرق المنزليّة أن تجعل نموّ الأظافر أسرع فعلاً، إلّا أنّها تُقوّيها وتحميها من التكسّر، كما أنّها تُحافظ على مظهرها صحيّاً، وتسمح لها بالنموّ أطول،^[١] وفي حال كان نموّ الأظافر أبطأ من الطبيعيّ يُمكن اتّباع بعض الطّرق التي من شأنها تحفيز نموّها.^[٢]

طرق تطويل الأظافر

التّوقف عن قضم الأظافر

إذ إنّ ذلك يمنعها من النموّ، وللتخلّص من ذلك يُمكن وضع عصير البصل أو أيّ طعام ذو رائحة مُنفّرة للابتعاد عن الأظافر، والتوقف عن قضمها، كما تتوفّر مُنتجات خاصة لوضعها على الأظافر لذلك الغرض، ويُمكن استخدام طلاء الأظافر للمساعدة في التّوقف، فالرغبة في الحفاظ عليها سليمة وجميلة ستمنعنا من قضمها.^[٣]

ترطيب البشرة والأظافر

يُعدّ جفاف البشرة من الأسباب المؤدية إلى جفاف الأظافر، إذ يُمكن أن يُسبّب تكسّرها، ونزيفها، إضافةً إلى أنّه يُعرّضها للإصابة بالعدوى الفطريّة والبكتيريّة، كما قد يتأثّر نموّ الأظافر سلباً عند جفاف الجلد من حولها، لِذا يجب الحفاظ على ترطيب اليدين والأظافر بعد غسل اليدين، وخلال أشهر الشتاء، كما يُنصح لمن يُعاني من الأكزيما باختيار مرطّب يدين مُخصّص لترطيبها، وللحفاظ على رطوبة الأظافر يُنصح بارتداء قفازات عند غسل الصحون، أو ممارسة أيٍّ من عمليات التنظيف؛ وذلك لمنع الماء والمواد المُنظّفة من مُلامسة الأظافر.^[١]

تجنّب تركيب الأظافر

حيث يُنصح باستبدالها بطلاء أظافرٍ لا يحتوي على مواد كيميائيّة سامة، وقد أثبتت دراسة علميّة أنّ الاستخدام المُتكرّر للأظافر الصناعيّة يُضعف الأظافر الطبيعيّة، ويجعلها أكثر عرضةً للتكسّر.^[٢]

تدليك الأظافر

يُساعد التّدليك اللطيف للأظافر والجلد من حولها على تحسين الدّورة الدّموية، وبالتالي الحفاظ على قوّة الأظافر، وقد يتأثّر المُصابون بمرض السكري بذلك إذ يقلّ وصول الدّورة الدّموية لأظافرهم ممّا يجعلها ضعيفة.^[١]

وصفة عصير البرتقال لتطويل الأظافر

يُمكن استخدام أيّ عصير طبيعيّ غنيّ بفيتامين C بدلاً من عصير البرتقال، ويكون تحضيره من خلال الطريقة الآتية:^[٣]

• طريقة التحضير:
  • وضع كمية من عصير البرتقال في وعاءٍ، وإضافة قطع مفرومة من الثوم له، وتحريكها.
  • غمس الأصابع في المحلول لمدّة ربع ساعة، بعد ذلك غسل اليدين من المحلول.
  • وضع الأصابع في وعاءٍ آخر يحتوي على زيت الزيتون لمدّة خمس دقائق.
  • تُكرّر هذه الوصفة مرتين إلى أربع مراتٍ في الأسبوع.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} Cynthia Cobb, APRN (18-9-2017), "What can you do to make your nails grow faster?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 5-4-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Erica Cirino (18-5-2017), "Tips to Make Your Nails Grow Faster"، www.healthline.com, Retrieved 5-4-2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "How to Make Your Nails Grow in a Week", www.wikihow.com, Retrieved 5-4-2019. Edited.