محتويات
رجفة اليدين
إنّ رجفة اليدين عبارةٌ عن اضطرابٍ في الجهاز العصبي والذي ينجم عنه اهتزازٌ في اليد، لكنها قد تؤثر على بقية أعضاء الجسم، وتظهر تلك الرجفة عند محاولة القيام ببعض الأمور العادية التي لا تتطلب مجهوداً كبيراً مثل حمل الأطباق، أو الإمساك بقلمٍ، أو حتّى الكتابة ورغم ذلك لا تُعدّ رجفة اليدين مشكلةً خطيرة إلّا أنّ هناك بعض الحالات التي تتضاعف فيها الرجفة، مما يستدعي الذهاب إلى المستشفى، وهي على الأغلب ليست مرتبطةً بمرض الشلل الرعاش، كما أنّها تنتشر بشكلٍ أكثر بين الأشخاص الذين تصل أو تتجاوز أعمارهم الأربعين عاماً، ولرجفة اليدين العديد من الأسباب سنذكرها في هذا المقال ، مع بعض الوصفات للتخلّص منها.
سبب رجفة اليدين
- طفرة جينية، أو أمراض وراثية تُسبب بعض التغيّرات في أماكنَ معينةٍ من الدماغ تُسبب رجفة اليدين .
- الإكثار من تناول المشربات التي تحتوي على الكافيين، مثل: القهوة.
- تناول كمياتٍ كبيرةٍ من الكحول.
- التوترات العصبية التي تنتج عن القلق، وضغوطات الحياة، والاكتئاب.
- التقدم في السن.
- تناول بعض الأدوية التي تؤدّي إلى رجفة اليدين.
- انخفاض نسبة السكر في الدم.
- الإصابة بمرض ويلسون، ومرض باركنسون الذي تُعتبر الرجفة أبرز الأعراض المُصاحبة له أو المرتبطة به وتظهر تلك الرجفة أكثر عند محاولة المريض الإمساك بشيءٍ ما، كما تُلاحظ بعض التغيّرات في طريقة مشي المريض.
- الإصابة بالتهاباتٍ في الجهاز العصبي.
- الإصابة بالسكتات الدماغية.
- زيادة نشاط الغدة الدرقية.
- قصور عمل الكبد.
- قلة النوم.
- نقص عنصر المغنيسيوم في الجسم.
طُرق علاج رجفة اليدين
- تشخيص حالة الشخص بواسطة الفحوصات الطبية الآتية:
- فحص عينةٍ من الدم، وتحليله بصورةٍ دقيقة.
- إجراء الفحوصات التي تُبيّن وظائف ونشاط الغدة الدرقية.
- فحص مستوي الجلوكوز في الجسم.
- تحليل البول.
- بعد إجراء تلك الفحوصات، ومعرفة أسباب رجفة اليدين، يتمّ تحديد العلاج والدواء المناسب من قِبل الأطباء، كما قد تكون الجراحة خياراً في بعض الحالات التي تكون فيه الرجفة شديدة.
- الاسترخاء وتجنب الضغوطات العصبية.
- ترك التدخين.
- تقليل شرب المنبهات.
- تجنب السهر لساعاتٍ طويلة تُجهد جسم الإنسان، والحرص على أخذ القسط الكافي من النوم والراحة.
علاج رجفة اليد بالأعشاب الطبيعية
- الخميرة والعسل: ويكون ذلك بإضافةِ معلقةٍ من خميرة البيرة، إلى ملعقةٍ من العسل، ثمّ إضافتهما إلى كوبٍ من الماء وخلطهما جيداً، ويمكن شرب الخليط مرّةً في الصباح، ومرّةً أُخرى في المساء.
- عشبة الخطمي: والتي تُعتبر فعالةً للغاية في علاج رجفة اليدين، وتكون طريقة الاستخدام بوضع معلقةٍ كبيرةٍ من مطحون أوراق الخطمي في كوبٍ من الماء المغلي، ثمّ تركها مدّةً لا تقلّ عن خمس عشرة دقيقةً، بعدها يتمّ تصفية المنقوع، وتناول كميةٍ مناسبة منه مرّةً في الصباح، ومرّةً أُخرى في المساء.
- العلاج بالحجامة: ويُحدّد الطريقة الخبراء في الطب البديل، أو العلاج الطبيعي.
