فوائد زيت الفول السوداني للبشرة

زيت الفول السوداني

يستخرج زيت الفول السوداني من حبوب الفول السوداني، وهو يتميز بمذاقه الحلو ولونه الأصفر الفاتح، كما يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان والتي جعلته يدخل في علاج الكثير من الأمراض، إلى جانب استعماله في صناعة منتجات ومستحضرات التجميل الخاصة بالعناية بالبشرة والشعر، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد زيت الفول السوداني للبشرة بالإضافة إلى فوائده العامة.^[١]

فوائد زيت الفول السوداني للبشرة

من فوائد زيت الفول السودانس للبشرة:^[٢]

• علاج الالتهابات الجلدية، وأهمها الإكزيما والصدفية؛ حيث يحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة.
• تقليل الأورام التي تظهر على البشرة واحمرارها.
• منع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على الوجه؛ إذ يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين هـ الذي يجدد خلايا البشرة ويجعلها أكثر شباباً.
• تنشيط الدورة الدموية في الجسم، وبالتالي منح البشرة النضارة والإشراق؛ نظراً لاحتوائه على نسبة مرتفعة من المغنيسيوم والبوتاسيوم.
• إزالة السموم والمواد الضارة العالقة في مسامات الجلد، وتنقية البشرة؛ إذ يحتوي على كمية كبيرة من الألياف.
• التخلص من حب الشباب والبثور التي تظهر على الوجه في سن المراهقة؛ حيث يُمكن خلط القليل من زيت الفول السوداني مع ثلاث قطرات من عصير الليمون، وتطبيق الخليط على البشرة، وتركه لبضع دقائق ثمّ غسله بالماء الفاتر.
• ترطيب البشرة الجافة؛ نظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية.
• التخلص من خلايا البشرة الميتة؛ إذ يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين ج الذي يحفز إنتاج الكولاجين بشكلٍ كبير.
• علاج تشقق الشفاه عن طريق فرك الشفاه بلطف باستخدام فرشاة أسنان نظيفة، ومسحها بقطعة صغيرة من القطن المبلل بالماء الدافئ، ثمّ تدليكها بزيت الفول السوداني.

فوائد زيت الفول السوداني العامة

بعض فوائد زيت الفول السوداني:^[٣]

• تقليل شد المفاصل والعضلات ومنحها الاسترخاء.
• زيادة تدفق الدم في الجسم ليتمكن من أداء مهامه بشكل طبيعي، كتمدد الأوعية الدموية وتقلصها.
• تقليل نسبة الكولسترول الضار في الجسم، وبالتالي الحفاظ على صحة القلب، ومنع انسداد الشرايين، والوقاية من التعرض للجلطات القلبية والسكتات الدماغية.
• خفض نسبة ضغط الدم المرتفع؛ إذ يحتوي على كمية كبيرة من الدهون الأحادية غير المشبعة.
• حماية الجهاز الهضمي من الإصابة بالاضطرابات المختلفة، كالإمساك، والإسهال، وقرحة المعدة.
• تقوية الجسم، وتحسين عملية بناء العضلات والعظام؛ نظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من البروتينات.
• خفض مستوى السكر في الدم حتى يصل إلى وضعه الطبيعي لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري.
• إزالة القشرة المتراكمة في فروة الرأس عن طريق خلط ملعقة كبيرة من زيت الفول السوداني مع بضع قطرات من عصير الليمون، وزيت شجرة الشاي، ووضع الخليط على الشعر وفروة الرأس وتركه لمدة ساعتين على الأقل ثمّ غسله بالماء والشامبو.
• زيادة كثافة الشعر وعلاج التالف منه، بالإضافة إلى تقليل تساقطه.

المراجع

1. ↑ "7 Surprising Benefits Of Peanut Oil", organicfacts, Retrieved 23-7-2018. Edited.
2. ↑ "Peanut Oil For Skin And Hair Care", callmyfamilydoctor,21-10-2015، Retrieved 23-7-2018. Edited.
3. ↑ MICHAEL JESSIMY (28-2-2018), "11 Amazing Health Benefits of Peanut Oil"، naturalfoodseries, Retrieved 23-7-2018. Edited.