محتويات
الدلكة السودانية
الدلكة السودانية من أهم أدوات الزينة المستخدمة في معظم الدول العربية، وفي السودان بشكل خاص، حيث تستخدمها النساء لترطيب البشرة، وتفتيحها، ومنحها النعومة، والنضارة، والحيوية، واللمعان، بشكل طبيعي، وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الطبيعية التي تتغلل إلى داخل مسام البشرة وتغذيها.
تستخدم الدلكة السودانية، من خلال ترطيب الجسم أولاً، ثم أخذ كمية قليلة من الدلكة التي حُضِّرت، وتدليك الجسم بها بشكل دائري، وترك الدلكة على الجسم حتى تجف حوالي عشر دقائق، ثم فركها بشكل لطيف للتخلص من خلايا الجلد الميتة، وبعد ذلك غسل الجسم بالماء والصابون الطبيعي، وتجفيفه ودهنه بكريم مرطب.
فوائد الدلكة السودانية للجسم
- تمنح الشعور بالراحة والاسترخاء.
- تقشر البشرة، وتجدد الخلايا.
- تؤخر ظهور الشعر في أماكن مختلفة من الجسم.
- ترطب الجسم؛ لاحتوائها على نسبة عالية من الزيوت الطبيعية الغنية بفيتامين E.
- تغذي البشرة؛ لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات، والمعادن، والعناصر الضرورية.
- تفتح البشرة في أماكن مختلفة من الجسم، مثل: تحت الإبط، والركب، وبين الأفخاذ، وتزيل البقع، وتوحد لونها.
- تشد الجلد، والبشرة، وتحد من الترهلات.
- تنشط الدورة الدموية في الجسم.
طريقة عمل الدلكة للجسم
المكوّنات:
- كوب من الترمس المطحون، والحمص المطحون، ودقيق الذرة، والنشا الأبيض.
- ملعقتان من عصير الليمون، وبودرة القرنفل.
- ملعقة من بودرة المسك، وزيت السمسم، وزيت الزيتون، وزيت اللوز المر.
- كوب من الماء، وماء الورد.
طريقة التحضير:
- انقعي القرنفل في الماء قبل يوم من تحضير الدلكة.
- ضعي مكوّنات الدلكة في قدر عميق، ثم ضعي القدر على نار هادئة.
- اخلطي المكوّنات بشكل مستمر حتى يتكون لديك مزيج متماسك ومتجانس.
- اسكبي المزيج في عبوة نظيفة، وأحكمي إغلاقها، واحفظيها في الثلاجة لحين الاستخدام.
دلكة البرتقال للجسم
المكوّنات:
- ملعقة من بودرة المسك الناعم.
- كوب صغير من العدس المطحون.
- كوب كبير من الأرز المطحون.
- ملعقة من الحلبة المطحونة، وزيت السمسم، وزيت اللوز، وزيت الزيتون.
- جزرتان مسلوقتان، وحبة بطاطس مسلوقة.
- ملعقتان من الترمس المطحون، والدقيق الأبيض، وعصير الليمون.
- كوب من قشر البرتقال المطحون.
- كوب من ماء الورد.
طريقة التحضير:
- ضعي الجزر والبطاطس في وعاء الخلاط، واهرسيهما بشكل متجانس.
- أضيفي الدقيق، وماء الورد، وعصير الليمون إلى مزيج الجزر والبطاطس، واخلطي المكوّنات بشكل متجانس باستخدام الملعقة، حتى يتكون لديك مزيج متماسك وليّن.
- ضعي المزيج الناتج في وعاء نظيف، وأحكمي إغلاقه، ثم احفظيه في الثلاجة لحين الاستعمال.
- استخدمي ملعقة جافة عند استعمال الدلكة، لتجنب تعفنها.
