التخلص من حب الشباب في أسبوع

حب الشباب

تعاني السيدات والرجال من ظهور الحبوب في الوجه وفي مناطق مختلفة من الجسم، وتحديداً في فترة المراهقة، والتي يحدث فيها تغيّرات كبيرة في الهرمونات، وتختلف طرق معالجتها، ومنها استعمال الأدوية التي غالباً ما ينصح بها أطبّاء الجلد، والخلطات الطبيعيّة التي تصنع في المنزل، بالإضافة إلى جلسات التقشير وتنظيف البشرة، وغيرها الكثير، وسنقدم لكم في هذا المقال بعض الخلطات الطبيعيّة للتخلّص من حبّ الشّباب في أسبوع، وأيضاً بعض النصائح التي تساعد في الوقاية منه.^[١][٢]

خلطات طبيعية للتخلص من حب الشباب

من أهم الخلطات الطبيعية للتخلص من حب الشباب ما يلي:^[٣]

• نضع ثلاث ملاعق كبيرة من الحنّاء الطبيعية المطحونة ناعماً، وثلاث ملاعق من الصابون المغربيّ، وملعقتين كبيرتين من عصير الليمون الحامض في قدر صغير، ثم نخلطهم بواسطة ملعقة معدنيّة، ثم نطبّق هذه الخلطة على الوجه، حتى تجف تماماً، ونفركها بواسطة ليفة ناعمة، ومن ثم نغسله بالماء الفاتر.
• نخلط ملعقة كبيرة من العسل الطبيعيّ، وملعقة كبيرة من لبن الزبادي، ثم ندهن هذه الخلطة على الأماكن التي تحتوي على الحبوب في الجسم، لمدة لا تقلّ عن النصف ساعة، ثم نغسله بالماء الدافئ جيداً.
• نخلط ملعقة كبيرة من النشا، مع كمية من لبّ البندورة، وعصير الليمون، حتى نحصل على خليط متماسك، ثم ندهنه على الحبوب لمدة ربع ساعة، ونغسله بالماء الفاتر.
• نضع ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان في وعاء صغير، ثم نضيفُ إليه الماء بالتّدريج حتى نحصل على عجينة طريّة ومتماسكة، ونطبقّها على الوجه لمدة نصف ساعة، وبعد مرور الوقت نغسلها بالماء الدافئ.
• نخلط حبة من بياض البيض، ونصف ملعقة من عصير الليمون الحامض، ثم نطبق هذه الخلطة على الوجه أو مناطق الحبوب لمدة لا تقلّ النصف ساعة، ثم نغسله جيداً بالماء الدافئ.
• نضع ملعقة صغيرة من معجون الأسنان على قطعة من القطن النّظيف، ثم نطبّقه على الحبوب، ونتركه حتى يجفّ، ثمّ نغسله بالماء الفاتر.
• نخلط ملعقة كبيرة من النشا، وملعقة كبيرة من الماء، حتى نحصل على خليط متجانس، ثم نضعه على الحبوب لمدة لا تقلّ عن الربع ساعة، ونغسله بالماء الدافئ.

نصائح للوقاية من حب الشباب

للوقاية من حب الشباب يرجى اتباع النصائح التالية :^[٤]

• نضع ملعقة كبيرة من ماء الورد على قطعة من القطن، ونمسحُ الوجه بها يوميّاً قبل النوم.
• التغذية السليمة، الخالية من الزيوت، والموادّ الدهنيّة.
• شرب ما يقارب ثمانية أكواب من الماء في اليوم.
• النّوم لساعات كافية في اليوم.
• عدم النّوم بمساحيق التجميل، وتنظيفها بزيت الزيتون.
• عدم إصابة الحبوب عند ظهورها، ومحاولة التخلّص من العصارة التي تحتوي عليها، وذلك لأنها تحتوي على بكتيريا، ومن الممكن أن تنتقلَ إلى الأماكنِ المجاورة إليها.

المراجع

1. ↑ Kushneet Kukreja (2018-3-29), "How To Get Rid Of Pimples (Acne) Overnight Fast"، www.stylecraze.com, Retrieved 6-7-2018. Edited.
2. ↑ Marissa Laliberte, "13 Surprising Home Remedies for Acne"، www.rd.com, Retrieved 6-7-2018. Edited.
3. ↑ Kayla McDonell (2017-2-3), "13 Powerful Home Remedies for Acne"، www.healthline.com, Retrieved 6-7-2018. Edited.
4. ↑ Christian Nordqvist (2017-11-27), "What you need to know about acne"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 6-7-2018. Edited.