التخلص من حفر حب الشباب

طرق طبيّة للتخلص من حفر حبّ الشباب

يوجد العديد من الطّرق الطّبية التي تساعد في التّخلص من حفر حبّ الشّباب، ومنها:^[١]

• التقشير الكيميائي: يقوم مبدأ عمل التّقشير الكيميائي على وضع أحماض معينة على البشرة المحتوية على حفر حب الشّباب، مما يعمل على إزالة الطّبقة الخارجية المتضررة من سطح البشرة، وبالتّالي إزالة هذه الحفر.
• حمض الريتينويك (بالإنجليزية:Retinoic acid): وهو من المواد المكونة لبعض العلاجات الموضعية، إذ يتم وضعه على حفر حب الشّباب، ويُساعد على إزالتها.

طرق طبيعيّة للتخلص من حفر حبّ الشباب

الطّبيعية زاخرة بالمواد التي يمكن استعمالها كوصفات في محاولة للتخلص من حفر حب الشّباب، ومنها:

وصفة خل التفاح

يساعد خل التّفاح على التّخلص من حفر حب الشّباب، والعمل على تخفيف التّصبغ النّاجم عنها، كونه يمتلك خصائص مضادة للميكروبات، والالتهابات تساعده على ذلك، ويمكن استخدامه باتباع الطريقة الآتية:^[٢]

• المكونات:
  • ملعقة كبيرة من خل التفاح.
  • ملعقتان كبيرتان من العسل.
  • القليل من الماء.
  • قطعة من القطن.
• طريقة الاستخدام:
  • تُوضع المكونات في وعاء وتُمزج جيداً.
  • تُغمّس قطعة من القطن بالمزيج، وتُوضع على حفر حب الشّباب.
  • يُترك المزيج على البشرة لمدة تتراوح من 10-20 دقيقة.
  • تُغسل البشرة بالماء.
  • تُكرر الوصفة مرة واحدة يومياً، أو كل يومين.

وصفة القرفة

تحتوي القرفة على خصائص مضادّة للبكتيريا، والفيروسات، مما يجعلها من الوصفات المهمة التي تحافظ على صحة البشرة، وتساعد في إخفاء حفر حب الشباب، ويمكن استخدامها باتباع الطريقة الآتية:^[٣]

• المكونات:
  • ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
  • ملعقتان صغيرتان من العسل.
• طريقة الاستخدام:
  • تُوضع المكونات داخل وعاء، وتُمزج جيداً.
  • تُرطب البشرة المصابة بالماء الدّافئ قبل البدء بتطبيق الوصفة.
  • يُوضع المزيج على البشرة، باستعمال أطراف الأصابع.
  • يُترك المزيج على البشرة لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة.
  • تُغسل البشرة بالماء الدّافئ.
  • يُوضع بعضاً من التونر على البشرة.
  • تُكرر الوصفة بانتظام، للحصول على نتائج مرضية.

نصائح للتخلص من حفر حب الشباب

هنالك بعض النّصائح التي يُوصى بتطبيقها للحصول على بشرة صحية خالية من حفر حب الشّباب، ومنها:^[٢]

• الحرص على ضرورة غسل الوجه؛ لإزالة ما يعلق عليه من شوائب وأوساخ، مما يجعل البشرة نظيفة قادرة على مواجهة أي اختراقات، إذ يُفضّل غسل الوجه مرتين يومياً على الأقل.
• من المهم جداً إزالة بقايا المكياج عن البشرة، وذلك قبل الذهاب إلى النّوم، فبقاؤه يُسبب ضرراً كبيراً لها.
• الحرص على اتباع نظام غذائي صحي يضمن للبشرة القوة والنّضارة، بحيث يشمل الحبوب الكاملة، والفواكه الطازجة، والخضروات، والأسماك، والمكسرات.
• يجب عدم التّعرض لأشعة الشّمس الضّارة لفترات طويلة فذلك يزيد من تفاقم مشكلة حفر حب الشّباب، إذ يجب وضع واقياً للشمس ذو معامل مناسب للبشرة.

المراجع

1. ↑ Krisha McCoy, "Smooth Skin Again: Removing Acne Scars"، www.everydayhealth.com, Retrieved 2019-2-14. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Shaheen Naser (2018-10-24), "How To Get Rid Of Acne Scars And Pimple Marks"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-2-14. Edited.
3. ↑ Brown (2017-8-7), "16 Natural Homemade Face Masks for Acne Scars"، www.vkool.com, Retrieved 2019-2-14. Edited.