أهمية الخيار للبشرة

أهمية الخيار للبشرة

من فوائد الخيار للبشرة الآتي:

التقليل من احمرار البشرة

يعمل الخيار كعامل مهدئ وملطف للبشرة من خلال احتوائه على نسبة مرتفعة من الماء، وبالتالي يشفي من حروق البشرة الناتجة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة، والتخلص من حساسية وتوهج البشرة.^[١]

تنشيط البشرة

يعمل الخيار على جعل البشرة مشدودة ومرنة وحيوية.^[٢]

تبييض البشرة

يعتبر الخيار دواءً قابضاً يعمل على إزالة اسمرار البشرة، وتفتيحها؛ للحصول على بشرة مشرقة ومضيئة.^[٢]

التقليل من انتفاخ العيون

يحتوي الخيار على أحماض تساعد على إزلة الانتفاخ المحيط بالعين، مثل حمض الإسكوربيك وحمض الكافيين، ويساعد الخيار على ترطيب البشرة المحيطة بالعينين.^[٢]

تجديد الجلد

يعمل الخيار على تجديد الخلايا الجلدية للبشرة، من خلال احتواء الخيار على الماء، المفيد في تعزيز صحة البشرة.^[٢]

التقليل من مظهر المسام الواسعة

يساعد الخيار على إغلاق مسامات البشرة الواسعة.^[٢]

وصفات الخيار للبشرة

يحتوي الخيار على العديد من العناصر الغذائية المفيدة والفعالة والتي تعزز صحة ونضارة البشرة، ومنها:^[٣]

الخيار واللبن الزبادي

يساعد الزبادي على التخلص من البكتيريا والجراثيم المتسببة بظهور حب الشباب، وإزالة البقع السوداء عن البشرة؛ للحصول على بشرة سلسة ورطبة، ويحضر من خلال:

• المكوّنات:
  • نصف حبة من الخيار.
  • ملعقة كبيرة واحدة من الزبادي.
• طريقة التحضير:
  • يُقطع الخيار، ويُسحق، ويُمزج مع اللبن الزبادي جيداً؛ للحصول على معجون ناعم.
  • يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
  • يُوضع المعجون على البشرة لمدّة من 10 إلى 15 دقيقة.
  • يُغسل الوجه بالماء الفاتر ثمّ الماء البارد.

الخيار والعسل والشوفان

يساعد دقيق الشوفان على تقشير البشرة والتخلص من الشوائب والزيوت المفرطة للبشرة، أما العسل يُعتبر مرطباً طبيعياً يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم والبكتريا، تساعد على منع ظهور البثور على البشرة، ويحضر من خلال:

• المكوّنات:
  • نصف حبة من الخيار.
  • ملعقة كبيرة واحدة من مسحوق دقيق الشوفان.
  • ملعقة كبيرة واحدة من العسل.
• طريقة التحضير:
  • يُقطع الخيار، ويُسحق، ويُمزج مع العسل ودقيق الشوفان بشكل جيد.
  • يُوضع المزيج على البشرة، ويُدلك برفق.
  • يُترك المزيج على البشرة لمدّة من 10 إلى 15 دقيقة.
  • يُغسل الوجه بالماء.

المراجع

1. ↑ "Is Cucumber Good for the Skin?", www.oureverydaylife.com, Retrieved 19-1-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث ج} "32 Best Benefits Of Cucumber (Kheera) For Skin, Hair, And Health", www.stylecraze.com, Retrieved 19-1-2019. Edited.
3. ↑ "How to Treat Acne with Cucumber Juice", www.wikihow.com, Retrieved 19-1-2019. Edited.