وصفات لعلاج الهالات السوداء

الهالات السوداء

يعاني الكثير من الناس من ظهور الهالات السوداء تحت العين، وعلى الرغم من شيوعها لدى كبار السن إلا أن هناك احتمالية لِظهورها وتطورها لمن هم في سن مبكر. وتُعزى هذه المشكلة لأسباب عديدة مثل الوراثة، والإفراط في التدخين، وعدم كفاية النوم، أو الاختلالات الهرمونية أثناء الحيض أو أثناء انقطاع الطمث، أو اتباع نظام غذائي غير سليم، والتلوث، والحساسية. وتتفاقم المشكلة مع التقدم في العمر حيث يصبح الجلد رقيقاً، وتُفقد الدهون الموجودة تحت الجلد، وبالتالي تظهر الأوعية الدموية الموجودة تحت الجلد.^[١]

وصفات لعلاج الهالات السوداء

أهم العلاجات المنزلية للهالات السوداء هي:^[١]

• الخيار: حيث يحتوي الخيار على خصائص كالدواء القابض، ويبرد البشرة، مما يساعد على علاج الهالات السوداء، كما يفتح لون البشرة، ويزيد من تدفق الدم، ويقلل الانتفاخات. وطريقته هي:
  • المكونات: خيار.
  • طريقة التحضير:
    • يقطع الخيار إلى شرائح سميكة.
    • يُبرد في الثلاجة.
    • توضع على كل عين مدة 10-15 دقيقة.
    • تغسل المنطقة بماء فاتر.
    • تطبق الوصفة مرتين أسبوعياً على الأقل.
• عصير الخيار وعصير الليمون: إذ يساعد عصير الخيار وعصير الليمون على علاج الهالات السوداء. والطريقة هي:
  • المكونات:
    • عصير الخيار.
    • عصير الليمون.
    • كرة قطن.
  • طريقة التحضير:
    • تُمزج المكونات بكميات متساوية معاً.
    • يُوضع المزيج على الجلد بالقرب من العين باستخدام كرة قطنية.
    • يترك مدة 15 دقيقة.
    • يغسل بالماء.
    • تطبق الوصفة مدة 8-10 أيام.
• البطاطا: حيث تتميز البطاطا بخصائص تبييض تساعد على تفتيح الهالات السوداء، كما تساعد على التخلص من الانتفاخ حول العينين. والطريقة هي:
  • المكونات:
    • حبتان من البطاطا.
    • قطعة قطن.
  • طريقة التحضير:
    • توضع البطاطا في الثلاجة مدة ساعة واحدة.
    • تقشر وتضغط لأخذ العصير منها.
    • تغمس قطعة القطن في العصير.
    • توضع حول العينين قبل النوم.
    • تغسل في الصباح بالماء الدافئ.
    • يطبق العلاج يومياً مدة أسبوع.
• الشاي الأخضر: حيث يعد الشاي الأخضر مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة والتانينات، حيث تقلل التانينات من الانتفاخ. والطريقة هي:
  • المكونات:
    • كيسان من الشاي الأخضر.
    • نصف كوب ماء.
  • طريقة التحضير:
    • توضع أكياس الشاي في الماء وتُغلى مدة 10 دقائق.
    • تزال الأكياس وتبرد في الثلاجة مدة نصف ساعة.
    • توضع الأكياس على العينين مدة 15 دقيقة.
    • يطبق العلاج مرتين يومياً مدة 10 أيام على الأقل.
• ماء الورد: فماء الورد مكون لطيف يحسن البشرة ويساعد على تفتيح الهالات السوداء تحت العين، لأنه غني بمضادات الأكسدة، كما ويقوي خلايا البشرة، ويجدد أنسجة الجلد، ويعيد شباب الجلد حول العينين. والطريقة هي:
  • المكونات:
    • ماء الورد.
    • قطعة قطن.
  • طريقة التحضير:
    • توضع قطعة القطن في ماء الورد.
    • تطبق على العينين مدة 15 دقيقة.
    • تغسل بماء فاتر.
    • تكرر مرة صباحاً ومرة مساء يومياً مدة أسبوعين.
• زيت اللوز: إذ يفتح زيت اللوز لون الجلد حول العينين لأنه غني بفيتامينات ومعادن مغذية، ويجدد البشرة الحساسة ويحافظ عليها رطبة. والطريقة هي:
  • المكونات:
    • خمس أو ست قطرات من زيت اللوز.
    • ملعقة كبيرة من العسل الخام.
  • طريقة التحضير:
    • يمزج المكونان معاً.
    • يوضع المزيج بلطف تحت العينين قبل النوم.
    • يترك ليلاً.
    • يغسل في الصباح بماء فاتر.
    • تكرر الوصفة يومياً.
• الحليب: حيث يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تنعيم وترطيب البشرة تحت العين، كما يحتوي على البروتينات والإنزيمات والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة التي تعزز صحة الجلد التالف. والطريقة هي:
  • المكونات:
    • حليب بارد.
    • قطن.
  • طريقة التحضير:
    • ينقع القطن في الحليب البارد.
    • توضع كرات القطن في الثلاجة مدة ساعة على الأقل.
    • توضع تحت العينين حتى تصبح دافئة.
    • يكرر العلاج ثلاث أو أربع مرات يومياً بضعة أسابيع.
• الطماطم ومسحوق الكركم: إذ تساعد الطماطم على تفتيح الهالات السوداء. والطريقة هي:
  • المكونات:
    • طماطم متوسطة الحجم.
    • نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
    • مسحوق الكركم.
    • ملعقتان كبيرتان من الدقيق.
  • طريقة التحضير:
    • تُهرس الطماطم كالمعجون، ثم تُضاف المكونات الأخرى إليها.
    • تُمزج المكونات معاً.
    • توضع العجينة على الهالات السوداء مدة 15 دقيقة.
    • تغسل بماء فاتر.
    • تكرر الوصفة مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً.
• النعناع وعصير الليمون: حيث يتميز النعناع بخاصية التبريد التي تهدئ العين المتعبة، مما يساعد على تقليل الهالات السوداء. والطريقة هي:
  • المكونات:
    • أوراق النعناع الطازجة.
    • عصير نصف ليمونة.
  • طريقة التحضير:
    • تُفرم أوراق النعناع كعجينة، ثم يُضاف العصير إليها.
    • تمزج المكونات معاً.
    • يوضع الخليط على الهالات السوداء مدة 10-15 دقيقة.
    • تغسل المنطقة بماء فاتر.
    • يُربت على المنطقة بقطعة قماش ناعمة.
    • تطبق مرة واحدة يومياً.
• زيت جوز الهند: إذ يساعد زيت جوز الهند على ترطيب البشرة الرقيقة تحت العينين مما يقلل من ظهور الهالات السوداء. ويعطي نتائج إيجابية خلال أيام قليلة لسهولة امتصاصه من قبل الجلد. والطريقة هي:
  • المكونات: زيت جوز الهند.
  • طريقة التحضير:
    • يُطبق القليل من زيت جوز الهند مباشرة تحت العينين.
    • تُدلك المنطقة بحركات دائرية، باتجاه عقارب الساعة أولاً، ثم بعكس اتجاه عقارب الساعة.
    • يُترك ليلاً.
    • يغسل في الصباح بالماء الفاتر.
    • يكرر العلاج يومياً مدة أسبوع.
• بذور الحلبة: حيث تحتوي الحلبة على كمية عالية من البوتاسيوم، والبروتين، وفيتامين C، وهذه العناصر تساعد على تفتيح الهالات السوداء، كما تساعد على توازن الرقم الهيدروجيني للبشرة، وهو أمر يحافظ على لون البشرة. والطريقة هي:
  • المكونات:
    • ملعقتان صغيرتان من بذور الحلبة.
    • ماء.
    • نصف ملعقة صغيرة مسحوق الكركم.
    • ملعقة صغيرة الحليب.
  • طريقة التحضير:
    • تنقع بذور الحلبة في الماء من 3-4 ساعات.
    • تطحن البذور إلى عجينة ناعمة، ويضاف إليها الكركم والحليب.
    • توضع العجينة تحت العينين.
    • تترك مدة 15 دقيقة.
    • تغسل بماء بارد.
    • تكرر مرة واحدة أسبوعياً.

نصائح للوقاية من الهالات السوداء

هناك نصائح وطرق يمكن اتباعها وتطبيقها لعلاج الهالات السوداء. وهي:^[٢]

• النوم: حيث يسبب التعب وقلة النوم الهالات السوداء تحت العينين، لذلك يجب الحرص على النوم الكافي مدة 7 ساعات أو أكثر كل ليلة.
• رفع الوسائد عند النوم: وذلك لتقليل من الانتفاخ الناتج عن تجمع السوائل في الجفون السفلية.
• تقليص الأوعية الدموية: فعندما تكون الأوعية الدموية متوسعة فإنها تسبب الجلد الداكن، ويمكن تضييق الأوعية بالضغط البارد عليها، فتقل الهالات السوداء.
• تقليل التعرض لأشعة الشمس: لأنها تزيد من الهالات السوداء.
• الترطيب: حيث يجب ترطيب البشرة تحت العينين باستخدام أحد المرطبات التي تحتوي على الصبار أو حمض الهيالورونيك أو الريتينول.

طرق طبية لعلاج الهالات السوداء

هناك طرق حديثة للتخلص من الهالات السوداء. ومنها:^[٣]

• العلاج بضوء الليزر أو التقشير الكيميائي.
• نقل الدهون أو حشو الجلد.

أسباب الهالات السوداء

تظهر الهالات السوداء نتيجة لأسباب عديدة، ومن هذه الأسباب ما يأتي:^[٢]

• الحساسية.
• التهاب الأنف التحسسي (حمى القش).
• التهاب الجلد التأتبي (الإكزيما).
• التهاب الجلد التماسي.
• الوراثة.
• فرك العيون.
• التعرض لأشعة الشمس.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} Top10HomeRemedies Team ( 27-8-2017), "Home Remedies for Dark Circles under the Eyes"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 3-12-2018.
2. ^ ^{أ ب} Scott Frothingham ( 26-7-2018 ), "How to Get Rid of Dark Circles Permanently"، www.healthline.com, Retrieved 1-12-2018. Edited.
3. ↑ TAMMY DRAY (18-7-2017), "Is It Possible to Get Rid of Dark Circles Permanently?"، www.livestrong.com, Retrieved 1-12-2018. Edited.