أهمية البيض للشعر

فوائد البيض للشعر

فيما يأتي أهم فوائد البيض للشعر:^[١]

• تعزيز نمو الشعر: يعد البيض من أهم المصادر للبروتينات والمغذيات للشعر، وبالتالي فإنه يُعزز نمو الشعر وصحته.
• منع فقدان الشعر: إن العناصر الغذائية الموجودة في البيض تُقلل من تساقط الشعر، وذلك عن طريق تعزيز صحة فروة الرأس، وتغذية الشعر وتقوية الجذور.
• تحسين مرونة الشعر: إن صفار البيض غني بالمواد الملينة، والتي تسمح بترطيب الشعر وتحسين مرونته.
• تقوية الشعر: إن مادة اللوتين الموجودة في صفار البيض، لها دور في علاج الشعر الهش، والحد من التكسر والانقسام في الشعر، مما يُسهم في تحسين نسيج الشعر.
• زيادة لمعان وصحة الشعر: إن البروتينات الموجودة في بياض البيض تغذي الشعر، وتجعله لامعًا وصحيًا.
• تقليل ضرر الشعر: يتكون الشعر من 70% من البروتين، ويحتوي البيض على كمية عالية من البروتين، وهذا ما يسم بإعادة بناء الكيراتين التالف في الشعر مما يُقلل الأضرار التي قد تلحق به.

وصفات البيض للشعر

البيض والليمون

إن مزيج البيض والليمون هو قناع ممتاز للشعر ويُستخدم لأي نوع من أنواع الشعر، إذ يمتاز صفار البيض بغناه بالبروتين والدهون، وهو مفيد في ترطيب الشعر لفترة طويلة، ويحتوي البيض والليمون على بكتيريا تأكل الإنزيمات التي تُنظف فروة الرأس والشعر، وبالتالي فإن هذا القناع مفيد لأصحاب الشعر الدهني، ويُحضر هذا القناع حسب الطريقة الآتية:^[٢]

• المكونات:
  • بيضة كاملة ( تُستخدم للشعر العادي، أما الشعر الدهني فيُستخدم بياض البيضة فقط).
  • 2-3 قطرات من عصير الليمون الطازج.
• طريقة التحضير:
  • تُؤخذ بيضة أو اثنتان اعتمادًا على طول الشعر.
  • يُضاف عصير الليمون للتقليل من رائحة البيض، وتُخلط المكونات جيدًا، ثم توضع على الشعر.
  • يُغطى الشعر بقبعة بلاستيكية لمدة 20 دقيقة.
  • يُغسل الشعر جيدًا بالماء والشامبو.
  • يُستخدم القناع مرتين في الأسبوع أو الشهر.

البيض وزيت الزيتون والمايونيز

إن البروتين الموجود في البيض يمنح الشعر الترطيب اللازم، كما يُعيد للشعر صحته، ويُمكن تحضير هذا القناع حسب الطريقة الآتية: ^[٣]

• المكونات:
  • بيضة واحدة.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • ملعقة كبيرة من المايونيز.
• طريقة التحضير:
  • تُخلط جميع المكونات جيدًا.
  • يوضع القناع على الشعر، ويُترك لمدة نصف ساعة.
  • يُغسل الشعر بالماء البارد.
  • يُستخدم القناع مرة واحدة في الأسبوع.

المراجع

1. ↑ Meenal Rajapet (11-10-2018), "How Eggs Prevent Hair Loss And Aid Hair Growth"، www.stylecraze.com, Retrieved 31-1-2019. Edited.
2. ↑ "Top 8 Homemade Egg Hair Mask Recipes For All Hair Types", vkool.com, Retrieved 31-1-2019. Edited.
3. ↑ Top10HomeRemedies Team (31-1-2015), "Home Remedies for Managing Curly Hair"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 31-1-2019. Edited.