علاج نفشة الشعر

استخدام زيت جنين القمح

تدمر المواد الكيميائية سيراميد الطبيعية (الخلايا الدهنية) التي تربط خلايا الشعر معاً، مما يجعل الشعر ضعيفاً، وجافاً، ومتطايراً، لذلك، يلجأ إلى استخدام المواد المرطبة الطبيعية التي تساعد على ترميم الشعر المتضرر من الجفاف، وحماية أطرافه من التقصف، ومنها زيت جنين القمح، أما كيفية استخدامه فتتلخص في احدى الطرق التالية:^[١]

• تدليك الشعر بملعقة صغيرة من زيت جنين القمح الدافئ من الجذور حتى الأطراف، ثم غسل الشعر بالشامبو.
• خلط ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح مع الشامبو، واستخدامه بشكل منتظم.

منح الشعر استراحة بين فترة وأخرى

حتى يبقى الشعر حيوياً، وطبيعياً، يجب تجنب عمل الآتي:^[١]

• تجنب غسل الشعر كثيراً وبشكل متكرر، وذلك لتجنب إنعدام الرطوبة من فروة الرأس والشعر.
• قَص الشعر بين فترة وأخرى للتخلص من أطرافه المتقصفة.
• تقليل استخدام العلاجات الكيميائية، والمعاملات الحرارية قد الإمكان.
• استخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة أثناء تصفيف الشعر، لإضافة اللمعان وتجنب تكسر أطرافه.
• ارتداء قبعة للوقاية من الضرر المباشر لأشعة الشمس الحارقة.
• شطف الشعر بعد السباحة.

استخدام شامبو للشعر المجعد

لعلاج نفشة الشعر يجب استخدم شامبو خاص للشعر المجعد، ولكن هناك بعض الأمور الواجب اتباعها للتخلص من تلك المشكلة وهي:^[٢]

• تجنب غسل الشعر بالشامبو بشكل يومي؛ لأنّ غسل الشعر بشكل مستمر سيزيد من جفافه، ونفاشيته، لذا، يجب غسل الشعر لمرة واحدة فقط كل يومين أو ثلاثة أيام.
• اختيار شامبو مضاد للجفاف أو شامبو ذو خصائص ترطيب عميقة.
• التركيز على تنظيف فروة الرأس أكثر من الأطراف؛ لأنّ الأخيرة سريعة الجفاف والتقصف.
• اختيار الشامبو الملائم لنوع الشعر، فمثلاً يجب اختيار الشامبو الخاص بالشعر المجعد إذا كان الشعر أجعد، والشامبو للشعر الدهني إذا كان الشعر دهنياً، وهكذا.
• ترطيب أطراف الشعر لمنعها من الجفاف والتكسر قدر الإمكان.

استخدام خل التفاح

يساعد خل التفاح على ترطيب الشعر الجاف وتطهيره، أما طريقة استخدامه فهي:^[٣]

• مزج ملعقة كبيرة من خل التفاح مع نصف كوب من الماء.
• توزيع محلول الخل على الشعر وهو رطب، ثمّ تمشيطه.
• ترك محلول الخل على الشعر لمدة خمس دقائق، ثمّ غسله بالماء البارد.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} RAMONA FRENCH (JULY 18, 2017), "Natural Treatment for Dry Coarse Hair"، www.livestrong.com, Retrieved 31/8/2018. Edited.
2. ↑ "How to Get Rid of Flyaway Hair", m.wikihow.com, Retrieved 18/7/2018. Edited.
3. ↑ Andrea Cheng (Mar 26, 2013), "10 Money-Saving DIY Hair Care Tricks"، www.goodhousekeeping.com, Retrieved 18/7/2018. Edited.