محتويات
استخدام الشامبو الخاص بالقشرة
يُعدّ استخدام الشامبو لعلاج القشرة الدّهنية من العلاجات الفعّالة للتخلص منها، حيث يوجد العديد من أنواع الشامبو خاصة الأنواع التي تحتوي على مادة بيريثيون الزنك، والتي تعمل كمضاد للفطريات والجراثيم، والتي تُساهم في الحدّ من التهاب الجلد الدّهني، والأنواع التي تحتوي على حمض الساليسيليك الذي يعمل على إزالة القشرة من فروة الرأس؛ بتقليل الدهون منها وتجفيفها، لذا يُنصح باستخدام منعم الشعر بعد عملية غسل الشعر؛ لمنع تساقطه، ويتم استخدام الشامبو بشكل يومي للحصول على النتيجة المطلوبة، والتقليل من القشرة، ثُمَّ يتم استخدامه بعد ذلك مرتين إلى ثلاث مرات بالأسبوع حسب الحاجة، فبعض أنواع الشامبو تفقد فعّاليتها بعد الاستخدام لفترة من الوقت، لذا ينصح بتغيير نوع الشامبو من حين إلى آخر، كما ويُنصح باتباع التعليمات الخاصة المكتوبة على العلبة الخاصة بكل نوع شامبو.[١]
استخدام العلاجات الطبيعية
يوجد العديد من الوصفات الطبيعية المنزلية التي من المُمكن تطبيقها على فروة الرأس للتخلص من القشرة أهمها:[٢]
جل الصبَار
يحتوي جل الألوفيرا (الصبَار) على مضادات للفطريّات والبكتيريا، والتي تعمل على الحد من التهاب الجلد وظهور القشرة، ويُمكن استخدامه من خلال تطبيقه على الشعر بشكل مباشر.[٢]
خل التفاح
يُساعد خل التفاح على التخلص من خلايا الجلد الميّتة والمتراكمة في فروة الرأس، كما وأنّه يُحافظ على درجة الحموضة في فروة الرأس، ويُمكن استخدامه عن طريق، إضافة القليل من خل التفاح إلى الشامبو المُستخدم على الشعر، أو من خلال إضافة القليل من الزيوت العطرية إلى خل التفاح، وتطبيقه على فروة الرأس.[٢]
الأسبرين
يحتوي الأسبرين على حمض الساليسيليك الذي يُساعد على التخلص من خلايا الجلد الميّتة والمتراكمة في فروة الرأس، فهو أيضاً يدخل في تكوين العديد من أنواع الشامبو الخاصة بعلاج قشرة الرأس، ويُمكن استخدامه من خلال، طحن حبتين من الأسبرين، ثُمَّ يتم مزجهما مع الشامبو المُستخدم وذلك قبل عملية غسل الشعر بالشامبو.[٢]
زيت شجرة الشاي
يحتوي زيت شجرة الشّاي على مضادات للفطريّات والبكتيريا المسببة لالتهاب فروة الرأس الدّهنية والتي تسبب قشرة فروة الرأس، ويُمكن استخدامه عن طريق، مزج 8-12 قطرة من زيت شجرة الشّاي، مع القليل من الماء أو أي نوع من أنواع الزيوت كزيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، ويُوضع المزيج على فروة الرأس مع التدليك اللَّطيف.[٣]
الزبادي
تحتوي الزبادي على بكيتريا تُساهم في تحسين صحة فروة الرأس والحد من تهيجها، ويُمكن استخدامه عن طريق، تدليك فروة الرأس باللبن الزبادي الخالي من السكر، وذلك بعد غسل الشعر بالشامبو، ويُترك لمدّة 10-15 دقيقة على الشعر، ثُمَّ يُغسل بالشامبو مرة أخرى.[٤]
المراجع
- ↑ "Dandruff", www.mayoclinic.org, Retrieved 2018-9-13. Edited.
- ^ أ ب ت ث Rachael Link (2018-3-30), "9 Home Remedies to Get Rid of Dandruff Naturally"، www.healthline.com, Retrieved 2018-9-13. Edited.
- ↑ Alana Biggers (2017-3-15), "Natural Treatment for Seborrheic Dermatitis: What Works?"، www.healthline.com, Retrieved 2018-9-13. Edited.
- ↑ " How to Get Rid of Dandruff", www.wikihow.com, Retrieved 2018-9-13. Edited.
