كيف أفتح بشرتي فى أسبوع

طرق طبية لتفتيح البشرة في أسبوع

من العلاجات الطبية المهمة التي يعتمد عليها أطباء الجلدية لتفتيح البشرة، ما يأتي:

• الهيدروكينون: يستخدم الهيدروكينون بنسبة محددة في منتجات تبييض البشرة وتفتيحها، حيث يتم استخدامه بتركيز 2% دون الحاجة لوصفة طبية، ولا بد من استشارة الطبيب، إذا تم استخدامه بنسبة أعلى، بالإضافة لذلك هناك بعض الآثار الجانبية للهيدروكينون تتمثل في زيادة حساسية البشرة لأشعة الشمس، ويمكن أن يتسبب في ظهور البهاق.^[١]
• العلاج بالليزر: يستخدم الليزر لعلاج البقع الداكنة، حيث يم تسليط الضوء على البقع الداكنة، والتخلص من طبقات الجلد غامقة اللون، قد يسبب الليزر التورم، والندب، والاحمرار، والكدمات، ولكنه يعتبر اسرع من العلاجات الموضعية.^[٢]

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة

هناك العديد من المكوّنات الطبيعة التي تفتح البشرة، وتساعد على إظهار البشرة مشرقة وجميلة، وهي ما يأتي:^[٣]

العسل والزبادي

يستخدم مزيج العسل والزبادي لتفتيح البشرة، وذلك من خلال مزج العسل الذي يمتلك خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا، ولبن الزبادي الذي يتميز باحتواءه على أنزيمات تفتح البشرة. وطريقة المزيج هي ما يأتي:^[٣]

• المكوّنات:
  • جزء من العسل.
  • جزء من اللبن الزبادي.
• طريقة التحضير:
  • يمزج المكوّنين معاً، ثمّ يطبق المزيج على الوجه والجسم.
  • يترك لمدّة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.

ملاحظة: يجب أن نستخدم زبادي عادي غير محلى.

قناع الطماطم والشوفان والزبادي

يحتوي الليكوبين الموجود في الطماطم على خصائص مضادة للحساسية، والتي تحمي البشرة من الشيخوخة، كما تحتوي الطماطم على مضادات الأكسدة التي تعطي البشرة الصحة والتوهج، ويعتبر الشوفان مكوّن طبيعي يقشرالبشرة، ويحسن صحتها. والطريقه هي:^[٤]

• المكوّنات:
  • حبة طماطم.
  • ملعقة صغيرة من الزبادي.
  • ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
• طريقة التحضير:
  • تقطع حبة الطماطم من النصف، ويأخذ ملعقتان صغيرتان من العصير.
  • يخلط الشوفان مع اللبن وعصير الطماطم.
  • يوضع المزيج على البشرة، ويترك لمدّة 20 دقيقة، ثمّ يغسل بالماء الدافئ، ويكرر العلاج مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

نصائح مهمة للعناية بالبشرة

هنالك العديد من النصائح التي تساعد على العناية بالبشرة، والحصول على بشرة بيضاء الفاتحة، ومنها ما يأتي:^[٤]

• تنظيف البشرة، وتقشيرها، لإزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة، وبعد ذلك ترطيبها بشكل مستمر.
• حماية البشرة من أشعة الشمس، فيجب استخدم الواقي قبل الخروج من المنزل، وذلك لحماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.

المراجع

1. ↑ Kay Uzoma (July 18, 2017), "Hydroquinone for Skin Whitening"، oureverydaylife.com, Retrieved 28-2-2019. Edited.
2. ↑ Anna Schaefer (November 29, 2017 ), "How to Get Rid of Dark Spots on the Face"، /www.healthline.com, Retrieved 28-2-2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب} wikiHow Staff, "How to Naturally Whiten Skin at Home"، www.wikihow.com, Retrieved 28-2-2019. Edited.
4. ^ ^{أ ب} Kushneet Kukreja (October 20, 2017), "15 Homemade Skin Lightening (Whitening) Remedies And Treatments"، www.stylecraze.com, Retrieved 28-2-2019. Edited.