محتويات
الشعر
يتكوّن الشعر من البروتينات، والأحماض الأمينيّة التي تحافظ عليه، وتحميه، إلا أنّه قد يفقد لمعانه، وكثافته بسبب تساقطه الناتج عن سوء التغذية، أو تعريضه للمجفّفات الحراريّة بكثرة، بالإضافة لتسريحه بعنف، ممّا يدفع العديد من الأشخاص للبحث عن الحلول بشتّى الطرق للحفاظ عليه، ومن الممكن استخدام العديد من المواد الطبيعيّة لزيادة كثافته، وعلاج مشاكله، كالبيض، وفي هذا المقال سنعرّفكم على فوائد البيض لتساقط الشعر.
فوائد البيض لتساقط الشعر
يساعد البيض في زيادة كثافة الشعر؛ لاحتوائه على كمّية كبيرة من البروتينات، والفيتامينات، والأحماض الأمينيّة التي تقوّي الشعر، كما يحتوي على فيتامين أ الذي يمنع جفاف فروة الرأس، ويعالج تساقط الشعر، ويحسّن نموّه، ويتمّ استخدامه بوضع حبّة من البيض في وعاء، وإضافة قليل من عصير الليمون، ومزجهما جيّداً، ثمّ تطبيق المزيج على الشعر، وتركه مدّة نصف ساعة، ثمّ شطفه بالشامبو.
فوائد البيض للشعر
- الحفاظ على صحّة الشعر، وتغذيته؛ لاحتوائه على الفيتامينات، والبروتينات.
- تقوية الشعر، وتطويله؛ لاحتوائه على البروتينات، وفيتامين ب.
- علاج الشعر المجعّد، والجاف.
- منع تقصّف الشعر وتكسّره؛ لاحتوائه على الليسيثين، وهو بروتين دهني.
- زيادة بريق الشعرولمعانه؛ لاحتوائه على فيتامين د.
- حماية الشعر من أشعّة الشمس فوق البنفسجيّة؛ لاحتوائه على فيتامين هـ.
فوائد عامة للبيض
- حماية الدماغ، وتعزيز قدرته؛ لاحتوائه على فيتامين د، وب12، وأوميغا3.
- المحافظة على وزن صحّي، ومثالي.
- حماية العيون من الأشعّة فوق البنفسجيّة، بالإضافة لتقوية الشبكيّة.
- تعزيز بناء العضلات؛ لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين.
- تعديل المزاج؛ لاحتوائه على فيتامين ب12، وب6، ممّا يساهم في تقليل التوتّر، وعلاج الاكتئاب؛ لاحتوائه على الأحماض الأمينية.
- الحد من الإصابة بالأمراض السرطانيّة، خاصّةً سرطان الثدي.
- تقوية العظام، والأسنان؛ لاحتوائه على فيتامين د، والكالسيوم، والفسفور.
- تزويد الجسم بالبروتينات؛ لاحتوائه على الأحماض الأمينيّة الأساسيّة.
- ترطيب البشرة، وشد مساماتها، والتخلّص من الرؤوس السوداء.
- علاج حب الشباب.
- تأخير ظهور علامات التقدّم بالسن.
وصفات البيض للجسم
تغذية الشعر
وذلك بوضع ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون في وعاء، وإضافة حبّة من البيض، ومزجهما جيّداً، ثمّ تطبيق المزيج على الشعر، وتغطيته بقبّعة، وتركه نصف ساعة، ثمّ غسله بالماء والشامبو.
علاج الشعر المجعّد
وذلك بوضع أربع ملاعق صغيرة من المايونيز في وعاء، وإضافة صفّار حبّة من البيض، ومزجهما جيّداً، ثمّ تطبيق المزيج على الشعر، وتغطيته بقبّعة الاستحمام، وتركه مدّة ربع ساعة، ثمّ غسله بالشامبو.
علاج الشعر الجاف
وذلك بوضع كمّية من الحليب في وعاء، وإضافة حبّة من البيض، ومزجهما جيّداً، ثمّ فرك فروة الرأس بالمزيج، وتركه مدّة نصف ساعة، ثمّ غسله بالشامبو والماء.
ترطيب البشرة
وذلك عن طريق تطبيق بياض حبّة من البيض على الوجه، وتركها مدّة ثلث ساعة، ثمّ غسل الوجه بالماء الفاتر.
علاج حب الشباب
خفق حبّة من البيض ووضعها على الوجه، ثمّ تغطيته بمناديل ورقيّة، وتركها مدّة ثلث ساعة، ثمّ إزالة المحارم، وغسل الوجه بالماء الفاتر.
انتفاخ العينين
وذلك بتطبيق قليل من بياض البيض أسفل العينين، وتركه مدّة عشر دقائق، ثمّ غسله بالماء الفاتر.
