فوائد الليمون للبشرة وحب الشباب

حماية البشرة

يُفيد الليمون في وقاية البشرة من أية جروحٍ، أو كدمات، أو إصابات، ويكون ذلك من خلال وضع مقادير متساوية من عصير الليمون والماء في زجاجة رذاذ فارغة، ثم يتم رش البشرة بعصير الليمون.^[١]

تفتيح البشرة

يُفيد الليمون في تفتيح البشرة، ويكون ذلك من خلال مزج ملعقةٍ كبيرةٍ من عصير الليمون مع ملعقةٍ كبيرةٍ من عصير الطماطم، مع ملعقةٍ كبيرةٍ من عصير الخيار، مع ملعقةٍ كبيرةٍ من عجينة خشب الصندل، ثم يتم وضع العجينة على البشرة لمدةٍ تتراوح بين 15-20 دقيقةً، ثمّ تُغسل البشرة باستعمال الماء الدافئ ويتم ترطيبها.^[١]

التخلص من التجاعيد

يُفيد الليمون في منع ظهور التجاعيد بما يحتويه من مكوناتٍ مُغذيةٍ ومقويةٍ للبشرة، ويُمكن الاستفادة من هذه الميزة من خلال تدليك البشرة بعصير الليمون مع زيت الزيتون، ويُفضل ترك المزيجِ على الوجه لمدةٍ تتراوح بين 2-3 ساعات لتحقيق أفضل النتائج.^[٢]

تقشير البشرة

يُفيد الليمون في تنظيف البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة منها وتحفيز ظهور خلايا جديدة، حيثُ يحتوي الليمون على فيتامين ج الذي يدخل في العديد من مستحضرات التجميل، ويُمكن الاستفادة من هذه الميزة من خلال اتباع إحدى الطريقتين التاليتين:^[٣]

الطريقة الأولى

يتم تقطيع ليمونةٍ إلى النصف وتدليك البشرة بها، وتُكرر هذه العملية مرةً واحدةً على الأقل في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

الطريقة الثانية

يتم مزج مقدار ربع كوبٍ من عصير الليمون مع سكر القصب وعصير العنب وعصير التفاح، ثمّ يتم غمر كرةٍ قطنيةٍ في المزيج الناتج، ويتم وضعها على البشرة، وتُترك لمدة 10 دقائق، ثم تُغسل البشرة باستعمال الماء الدافئ.^[٤]

معالجة حب الشباب

يُمكن أن يُفيد الليمون في علاج حب الشباب الذي يُصيب البشرة، حيثُ يحتوي الليمون بين مكوناته على حامض الستريك الذي يُساهم بشكلٍ كبيرٍ في التَّخلص من البكتريا التي تُسبب حب الشباب.^[٥]

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "How to Use a Lemon to Lighten Your Skin", wikihow, Retrieved 28-05-2018. Edited.
2. ↑ مجموعة كتاب وأطباء‎، الغذاء والناس .. أنواعه - فوائد - أضراره، مصر: دار الكتب المصرية، صفحة 0. بتصرّف.
3. ↑ Renee Price, "16 Benefits of Lemon You May Not Know About"، lifehack, Retrieved 28-05-2018. Edited.
4. ↑ "How To Exfoliate Skin Naturally Before Or After Shower At Home", vkool, Retrieved 28-05-2018. Edited.
5. ↑ "41 Health And Beauty Benefits Of Lemon Juice, Oil And Peel", vkool, Retrieved 28-05-2018. Edited.