ترافق فترة الحمل عند المرأة ظهور بعض الأعراض الأخرى والتي قد تكون مزعجةً بشكل مؤقت لها كزيادة الوزن والغثيان والقيء واضطراب المزاج وانحباس السوائل، إضافةً لذلك فقد تظهر على وجهها ومناطق من جسدها بقعٌ داكنةٌ صغيرة الحجم تعرف ب"الكلف" خصوصاً منذ بداية الشهر الثالث من الحمل وحتى نهاية الحمل، وقد تثبت هذه البقع لما بعد الحمل مسبّبةً إحراجاً كبيراً للمرأة .
ويحدث الكلف الخاص بالحمل نتيجة ارتفاع الهرمونات الأنثوية " الأستروجين والبروجيستيرون" أثناء هذه المرحلة ممّا يتسبّب بزيادة واضحة في صبغة الميلانين، وهي عبارة عن هرمون ملوّن يمنح البشرة لونها الأصلي ويحميها من الأشعّة فوق البنفسجية .
وتزداد نسبة ظهور كلف الحمل عند المرأة السمراء بشكل أعلى منه عند المرأة ذات البشرة البيضاء؛ حيث تظهر هذه البقع عند السمراوات بدرجة أفتح من اللون الأصلي للبشرة، كما يزداد الكلف كلّما تعرضت المرأة الحامل بشكل أكبر لأشعّة الشمس في وقت الذروة فتظهر البقع واضحةً جداً، لذا يفضّل تغطية هذه البقع أثناء الخروج من المنزل أو استخدام الواقي الشمسي أو كريم أساس ملوّن بشكل منتظم حتى لا تزداد المشكلة صعوبةً.
وغالباً ما تختفي بقع الكلف تدريجياً بعد مرور ثلاثة أشهر بعد الولادة، كما تجدر الإشارة إلى أنّ التعجيل في معالجة كلف الحمل يساهم في علاجه بشكل أسرع وأكثر فعاليّة، وسنذكر فيما يلي عدد من الطرق الطبيعيّة التي تساهم في علاج هذه المشكلة.
علاج كلف الحمل بطرق طبيعيّة
- قناع الفول السوداني: وذلك بخلط ملعقتين من الفول السوداني المطحون مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، ثمّ توضع هذه الخلطة على الوجه أو على مكان الكلف في الجسم لمدّة تقارب 30 دقيقة، ثمّ يغسل الوجه بالماء الفاتر وينشف جيداً .
- قناع الحلبة: وفيه تخلط ملعقة من الحلبة إضافة إلى ملعقتين من دقيق الأرز و3 ملاعق من الماء البارد وملعقة جليسرين، ثمّ تُدهن بها مناطق الكلف في الوجه أو الجسم ثمّ يتم عمل مساج بالأصابع بطريقة دائريّة لمدّة ربع ساعة لتنشيط الدورة الدموية، ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ ثمّ الماء البارد .
- قناع العسل والكاكاو: وفيها تخلط ملعقة من الكاكاو وأخرى من العسل الطبيعي حتّى يصبح كالكريم ويدهن به الوجه باستثناء المنطقة حول العينين، وتترك لمدّة 20 دقيقة، ثمّ يغسل الوجه بالماء الدافئ .
- لتجنب ظهور كلف الحمل لا بد من المرأة الإهتمام بتحسين نوعية غذائها إذ يجب أن تكثر من الخضراوات الخضراء والفواكة الغنية بحمض الفوليك الذي يقي البشرة من ظهور الكلف خلال الحمل إضافة إلى ضرورة تجنب التعرض لأشعة الشمس في فترة الظهيرة وتناول المكملات الغذائية إن لزم الأمر .
