أفضل طرق تقشير البشرة

أفضل الطرق الطبية لتقشير البشرة

يُساعد التقشير الكيميائي على إزالة خلايا الجلد الميت، ويتم إستخدامه لعلاج التجاعيد، كما أنّ هناك أنواع من التقشير الكيميائي، ومنها:^[١]

• التقشير الكيميائي الخفيف.
• التقشير الكيميائي المتوسط.
• التقشير الكيميائي العميق.

أفضل الطرق الطبيعية لتقشير البشرة

السكر والقهوة

يُساعد السكر على التخلص من خلايا الجلد الميت، أمّا القهوة فهي غنيّة بمضادات الأكسدة، وأمّا زيت الزيتون فيُرطب، ويُحافظ على الجلد. والطريقة هي:^[٢]

• المُكوِّنات:
  • ربع كوب من السكر.
  • ربع كوب من القهوة المطحونة.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • ثلاث كبسولات من زيت فيتامين E.
• طريقة التحضير:
  • تُخلط المكوّنات مع بعضها للحصول على مزيج خشن.
  • تُنظف البشرة جيداً، ثُمّ يُوضع الخليط على البشرة.
  • تُدلك البشرة بالخليط جيداً بحركاتٍ دائريةٍ لمدّة تتراوح من 1-2 دقيقة.
  • تُغسل البشرة جيداً بالماء الدافئ.
  • تُكرر هذه الطريقة مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً.

البابايا

تحتوي البابايا على إنزيم يُساعد على تقشير البشرة، ويُساعد على إزالة خلايا الجلد الميت، حيثُ تعمل البابايا على إزالة الخطوط الدقيقة، وتفتيح البشرة والطريقة هي:^[٣]

• المُكوِّنات:
  • كمية مناسبة من البابايا.
  • ماء.
• طريقة التحضير:
  • تُهرس البابايا الخضراء (غير الناضجة) جيداً؛ للحصول على عجينة.
  • تُوضع العجينة على البشرة.
  • تُدلك البشرة جيداً وتترك لمدّة 15 دقيقة.
  • تُغسل البشرة بالماء.

السكر البني وزيت اللوز

يُعدّ السكر البني غنياً بالعديد من مضادات الاكسدة التي تقضي على الجذور الحرة، وتُزيل خلايا الجلد الميتة، وذلك من خلال تقشيرها. والطريقة هي:^[٤]

• المُكوِّنات:
  • نصف كوب من السكر البني.
  • ثلاث ملاعق صغيرة من زيت اللوز.
  • ملعقة صغيرة من العسل.
• طريقة التحضير:
  • تُخلط المكوّنات مع بعضها؛ للحصول على الخليط.
  • يُوضع الخليط على البشرة.
  • تُدلك البشرة بالخليط جيداً باستخدام أطراف الأصابع لمدّة 5 دقائق.
  • تُغسل البشرة جيداً بالماء الدافئ.
  • تُكرر هذه الطريقة مرةً واحدةً أسبوعياً.

الفراولة

تُساعد الفراولة على تقشير البشرة، بالإضافة إلى فائدتها للعناية بالبشرة والطريقة هي:^[٣]

• المُكوِّنات:
  • كمية من الحليب.
  • كمية من العسل.
  • كمية من الفراولة الطازجة.
• طريقة التحضير:
  • تُخلط المكوّنات مع بعضها؛ للحصول على الخليط.
  • يُوضع الخليط على البشرة مدّة 15-20 دقيقة.
  • تُدلك البشرة جيداً؛ لزيادة الدورة الدموية.

المراجع

1. ↑ "Chemical peel", www.mayoclinic.org, Retrieved 23-1-2019. Edited.
2. ↑ "10 Simple Homemade Body Scrubs For Gorgeous, Glowing Skin", www.stylecraze.com,21-9-2017، Retrieved 23-1-2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "How To Exfoliate Skin Naturally Before Or After Shower At Home", www.vkool.com, Retrieved 23-1-2019. Edited.
4. ↑ "10 Simple Homemade Brown Sugar Scrubs For Gorgeous, Glowing Skin", www.stylecraze.com,23-1-2019، Retrieved 24-10-2018. Edited.