تدليك جسم الطفل
يساعد تدليك جسم الطفل الرضيع على التخلّص من الغازات التي تسبب حدوث المغص والإصابة بالألم، مما يدفع الرضيع للدخول في نوبة من البكاء التي لا تطاق أحياناً، وقد تستمر في معظم الأحيان لمدة ثلاث ساعات متواصلة، خلال ثلاثة أيام من الأسبوع، وغالباً ما تستمر هذه النوبات لثلاثة أسابيع متتالية، لذا يمكن التخفيف من حدتها بتدليك الرضيع من خلال وضعه على ظهره، ثم ضم القدمين، ثم صنع حركات دائريّة كحركات ركوب الدراجة، مما يساعد في تهدئته، إضافةً إلى ذلك يمكن استخدام القطرات المضادة للمغص والغازات، والمكونة من الأعشاب وبيكربونات الصوديوم.[١]
التواصل باللمس
يعتبر البكاء طريقة التعبير الخاصّة بالأطفال الرضّع، إذ يتم من خلالها نقل المشاعر للأهل، سواء أكان البكاء بفعل الجوع، أو المغص، أو الألم، أو الضيق، أو حتى الرغبة بالاتصال الجسدي مع الأم، لذا لا بد من معرفة سبب البكاء لمعرفة التصرّف الأمثل في هذه الحالة، إذ إنّ الأطفال عادةً في الشهور الثلاثة الأولى يعتبرون هذه الفترة كفترة رابعة من الحمل، حيث يستلزم توفير جو مناسب لهم، ومماثل للجو أثناء البقاء بداخل الرحم؛ حيث يعمل الاتصال الجسدي مع الطفل على استقرار درجة حرارته، وتنظيم ضربات قلبه، والتقليل من التوتّر، وإطلاق هومون الأكسيتوسين؛ المعروف باسم هرمون الحب والترابط.[٢]
الضوضاء البيضاء
تساعد الضوضاء البيضاء على تذكير الطفل بالأصوات الإيقاعيّة التي كان يستمع إليها أثناء وجوده في داخل الرحم، مما يُسهم في تهدئته وتوقّفه عن البكاء؛[٢] مثل صوت المكنسة الكهربائيّة، وصوت المروحة، وصوت الماء وغيرها الكثير.[٣]
الحركات الإيقاعيّة
يساعد القيام بحركات إيقاعيّة على تهدئة الطفل الرضيع، وتوقفه عن البكاء؛ مثل هزّ الطفل على أُرجوحة، أو كرسي هزز، أو أخذه لرحلة في السيارة، أو عربة المشي الخاصة بالرضّع، مع الحرص على تثبيت الطفل جيداً لمنع سقوطه.[٤]
المراجع
- ↑ "12 reasons babies cry and how to soothe them", www.babycenter.com,9-2016، Retrieved 21-5-2019. Edited.
- ^ أ ب Darcia F. Narvaez (27-1-2013), "Simple Ways to Calm a Crying Baby"، www.psychologytoday.com, Retrieved 21-5-2019. Edited.
- ↑ "What to do when your baby cries for "no reason"", www.babycenter.com,12-2018، Retrieved 21-5-2019. Edited.
- ↑ "How to Soothe a Crying Baby", www.webmd.com, Retrieved 21-5-2019. Edited.
