قناع عصير الليمون
يُعتبر عصير الليمون عامل تبيض طبيعي للبشرة، إذ يمكن استخدامه لتخفيف النمش، وجعله يظهر بلون أفتح، أمّا كيفية استخدامه فهي على النحو الآتي:[١]
- عصر حبة من الليمون الطازج في وعاء.
- غمس قطعة من القطن في عصير الليمون، ووضعها على المناطق المصابة بالنمش.
- ترك عصير الليمون على البشرة لمدة 10 دقائق، ثمّ غسلها بالماء البارد.
- تكرار عمل القناع يومياً.
مقشّر الفواكه
يُساعد تقشير البشرة بأحماض الفواكه على تخفيف النمش، وتفتيح لونه، أمّا كيفية استخدامه فهي على النحو الآتي:[١]
- هرس الفراولة والكيوي في وعاء، ويمكن استخدام الخيار والمشمش كبديل.
- تدليك الوجه بخليط الفواكه، وخصوصاً المناطق التي تعاني من النمش.
- ترك الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة.
- غسل البشرة بالماء البارد.
قشطة الحليب
تحتوي قشطة الحليب على حمض اللاكتيك، والذي يمكن أن يساعد على تخفيف النمش، أمّا كيفية استخدامها فهي على النحو الآتي:[٢]
- توزيع قشطة الحليب الطازجة مباشرة على البشرة.
- ترك القناع لمدة 10 دقائق، ثمّ غسله بالماء الدافئ.
- يمكن إضافة طحين الشوفان للقناع.
جلّ الصبار
يحتوي الصبار على عنصر يسمى Aloesin، والذي يعمل بشكل فعّال على الحد من تصبغ الجلد، ويُعتبر علاج موثوق وفعّال للنمش، أمّا كيفية استخدامه فهي على النحو الآتي:[٣]
- استخلاص جلّ الصبار من أوراقه، أو شراء الجلّ العضوي من محلات التجميل.
- توزيع الجلّ على البشرة، وتركه لمدة 15 دقيقة.
- غسل البشرة بالماء البارد.
- تكرار عمل القناع يومياً.
الموز والنعناع
يحتوي الموز على نسب عالية من العناصر الغذائية التي تُساعد على ترطيب البشرة، أمّا النعناع فهو غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على التقليل من نسبة النمش، وتتلخص كيفية استخدامه فيما يلي:[٣]
- هرس الموز والنعناع في خلاط كهربائي حتى تتشكّل عجينة ناعمة.
- توزيع القناع على الوجه، وتركه لمدة تترواح من (8-12) دقيقة.
- تكرار عمل القناع ثلاث مرات في الأسبوع.
المراجع
- ^ أ ب "How to Get Rid of Freckles", m.wikihow.com, Retrieved 18/12/2018. Edited.
- ↑ Debra Rose Wilson, Annette McDermott (January 3, 2017 ), "Freckles: Remedies, Causes, and More"، www.healthline.com, Retrieved 18/12/2018. Edited.
- ^ أ ب Natasha Chopra (February 23, 2018), "5 Natural Ways to Get Rid Of Freckles On Face"، food.ndtv.com, Retrieved 18/5/2018. Edited.
