محتويات
وصفات طبيعيّة باستخدامِ الكركم والعسل
ماسك الكركم والعسل وخل التفاح
يُعالج الكركم حبّ الشباب، والصدفيّة، والأكزيما، والتّجاعيد، وطريقته هي:[١]
- المكونات:
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح الطبيعي.
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي الخام.
- نصف ملعقة صغيرة من الحليب أو الزبادي.
- قطرة من زيت الليمون أو عصير الليمون، وهذا المكوّن اختياري.
- طريقة التحضير:
- يُغسل الوجه واليدين جيداً لإزالة الشوائب أو المكياج.
- تُخلط المكوّنات جيداً في وعاءٍ.
- يُوضع الخليط على الوجه بعنايةٍ، ويُبعد عن العينين.
- يُترك لمدة 15-20 دقيقة، ثمّ يُغسل بالماء الدافئ.
- يُكرّر هذا الماسك مرتين بالأسبوع للحصولِ على أفضل النتائج.
- ملاحظة: يُمكن وضع الخليط الزائد بالثلاجة والاستفادة منه مرةً ثانية.
ماسك الكركم والعسل
يُعالج هذا الماسك حبّ الشباب ويُزيل الجراثيم، والطريقة هي:[٢]
- المكونات:
- كمية من مسحوق الكركم.
- كمية من العسل.
- كمية من الماء الدافئ.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكوّنات في وعاءٍ.
- يُوضع الخليط على الوجه ويُترك لمدة 10 دقائق، ثم يُغسل بالماء الدافئ جيداً.
- يُكرّر هذا الماسك 2-3 مرات بالأسبوع.
- ملاحظة: يُمكن غسل الوجه بالحليب لإزالة البُقع الصفراء التي يتركها الكركم.
فوائد الكركم للبشرة
تتعدّد فوائد الكركم للبشرة وفيما يأتي بعضاً منها:[٣]
- يُساعد في علاج الصدفيّة وذلك من خلال منع التهاب الخلايا، والتّقليل من مستويات السيتوكينات (بالإنجليزية: cytokines) المُحفّزة للالتهابات.
- يُساعد في علاج حبّ الشباب وذلك لما يحتويه من خصائصٍ مُضادة للجراثيم.
- يُزيل التّجاعيد وذلك عن طريق منع مرونة الجلد الناتج عن التعرّض للأشعة فوق البنفسجيّة وغيرها.
- يُعالج النّدوب والبثور.
فوائد العسل للبشرة
تتعدّد فوائد العسل وفيما يأتي بعضاً منها:[٤]
- يُساعد في ترطيب البشرة: كما يجعلها ناعمةً ويُقلّل من جفاف الجلد.
- يجعل البشرة مُشعّةً: وذلك لما يحتويه من إنزيماتٍ تُقشّر البشرة.
- يُساعد في شفاء الجروح: وذلك من خلال مُضادات الأكسدة الموجودة بالعسل، والتي بدورها تُغذّي الجلد التالف.
- يُساعد في علاج حبّ الشباب: وذلك لما يحتويه من خصائصٍ مُضادة للبكتيريا والالتهابات، والتي بدورها تقوم بمُكافحة البثور وبُقع حبّ الشباب.
- يُعدّ علاجاً للشفاه: وذلك لما يحتويه من معادنٍ ومُضادات أكسدة تُرطّب الشفاه وتمنع تشققها.
المراجع
- ↑ "Turmeric Face Mask for Glowing Skin", www.draxe.com, Retrieved 16-3-2019. Edited.
- ↑ "DIY Turmeric Face Masks for Beautiful Skin", www.healthline.com, Retrieved 16-3-2019. Edited.
- ↑ "25 Best Benefits Of Turmeric (Haldi) For Skin, Hair And Health", www.stylecraze.com, Retrieved 8-3-2019. Edited.
- ↑ "9 Ways Honey Can Up Your Beauty Game", www.womenshealthmag.com, Retrieved 8-3-2019. Edited.