طريقة التخلص من تشققات البطن بعد الولادة

العلاجات الطبيعية

يوجد العديد من العلاجات الطبيعية التي تساعد على علاج تشققات البطن بعد الولادة نذكر منها التالي:^[١]

• الألوفيرا: أثبتت أدلة سريرية على فعالية جل الألوفيرا في علاج تمدد الجلد، حيث يعمل جل الألوفيرا على ترطيب الجلد وتنعيمه بفعالية، ويُستعمل من خلال تدليك تشققات البطن يومياً بعد الاستحمام.
• زيت اللافندر: يعدّ زيت اللافندر من أكثر العلاجات المنزلية شيوعاً للتخلص من علامات تمدد الجلد، فهو يعمل على تحفيز نمو أنسجة الجلد الجديدة، مما يساهم في إزالة التشققات تدريجياً، ويُستعمل من خلال تدليك الجلد بزيت اللافندر ثلاث مرات يومياً.^[٢]
• زبدة الكاكاو: تعدّ زبدة الكاكاو إحدى أهم العلاجات المُستعملة في التخلص من تشققات البطن بعد الحمل، لذلك يُفضل تطبيقه على الجلد خلال فترة الحمل، فهو يساعد على تنعيم البشرة، والحفاظ على رطوبته بشكلٍ كاف، ويعود ذلك لاحتوائها على إنزيمات صحية تعمل على تقليل الأضرار التي قد تصيب أنسجة الجلد، لذلك يُوصى بتدليك زبدة الكاكاو أو زبدة الشيا على الجلد مرتين يومياً.^[٢]

العلاجات الطبية

هناك بعض الإجراءات الطبية التي يلجأ إليها الطبيب لعلاج تشققات البطن بعد الولادة ومنها:^[٣]

• الليزر: يعتمد العلاج بالليزر على تسخين الجلد، مما يساهم في تعزيز إنتاج الكولاجين، وتقليص الأوعية الدموية المُتمددة، وقد يتطلب ملاحظة النتائج الخضوع لعدة جلسات.
• استعمال علاج الريتينويد: يساهم علاج الريتينويد (بالإنجليزية: Retinoid) على تسريع عملية تحوّل الخلايا، وتحفيز إنتاج كولاجين جديد في الجلد، وبالتالي فهو يجعل الجلد أكثر امتلاءً وصحة، ومع ذلك فإن هذا العلاج لا يُستعمل خلال فترتي الحمل والرضاعة.

شرب كمية كافية من الماء

يساعد تناول كمية كافية من الماء على الحفاظ على رطوبة الجسم وتنعيم البشرة، فالبشرة الناعمة لا تكون فيها علامات تمدد الجلد واضحة مثل البشرة الجافة، لذلك يوصي معهد الطب بشرب ثلاث لترات من الماء يومياً للرجال، ولترين للنساء، بالإضافة إلى ذلك؛ يجب تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة، فهوي تزيد من خطر تطور علامات تمدد الجلد.^[٤]

المراجع

1. ↑ Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT on (2018-9-18), "home-remedies-for-stretch-marks"، www.healthline.com, Retrieved 2018-9-24. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "home-remedies-for-stretch-marks", vkool.com, Retrieved 2018-9-24. Edited.
3. ↑ "stretch-marks", www.webmd.com, Retrieved 2018-9-24. Edited.
4. ↑ Cynthia Cobb, DNP, APRN (2018-7-9), "how-to-prevent-stretch-marks"، www.healthline.com, Retrieved 2018-9-24. Edited.