فوائد الحلبة للبشرة
تساعد الحلبة على علاج البثور وحب الشباب، وذلك لاحتوائها على مركب الديوسجنين (بالإنجليزية: Diosgenin)، الذي يتميز بخصائصه المضادة للالتهاب والجراثيم، ويمكن استعمال الحلبة لعلاج حب الشباب من خلال نقع أربع ملاعق كبيرة من بذور الحلبة في كمية من الماء وتركها لمدّة ليلةً كاملة، ثمّ تُغلى بذور الحلبة المنقوعة لبضعة دقائق في الصباح وتُصفّى وتُترك لتربد، ثمّ يُطبق مغلي الحلبة على البشرة باستعمال قطعة قطن، ويُحفظ ما تبقّى من المزيج في الثلاجة لحين استخدامه مرّةً أخرى، كما تعمل بذور الحلبة أيضاً في القضاء على علامات شيخوخة البشرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة؛ وذلك لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة، والتي تقوم بالقضاء على الجذور الحرّة المُسببة لشيخوخة البشرة، وتُستعمل الحلبة من خلال نقع ملعقة كبيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء، وتُترك ليلةً كاملة ثمّ تُخلط الحلبة مع ملعقة كبيرة من الزبادي العادي الخالي من السكر، ثمّ يُطبق المزيج على البشرة ويُترك لمدّة لا تقلّ عن 30 دقيقة، ثمّ تُشطف البشرة بالماء الفاتر، بالإضافة إلى ذلك؛ تعمل الحلبة على ترطيب البشرة بفعالية، وتُغذّي البشرة وتعالج جفافها،[١]وبفضل محتواها من المواد المُطهّرة والمضادة للالتهابات؛ فإنّها تساهم في علاج الكثير من الأمراض الجلدية مثل: الأكزيما، والبثور، والخراجات المليئة بالقيح.[٢]
قناع الحلبة لترطيب البشرة
يمكن تحضير قناع الحلبة لترطيب البشرة من خلال اتّباع الطريقة التالية:[١]
الطريقة:
- تُمزج ملعقة صغيرة من الحلبة مع ملعقة كبيرة من الماء.
- يُوزّع المزيج على البشرة ويُترك لمدّة 30 دقيقة.
- تُشطف البشرة بالماء الفاتر، ويُفضل تكرار القناع لعدّة مرّات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
الحلبة لعلاج تشقق البشرة
تساعد الحلبة بفعالية على التخلص من الرؤوس السوداء في البشرة، ويُمكن استعمالها من خلال مزج كمية من الحلبة مع الماء لتكوين عجينة، ثمّ تُوزع على البشرة وتُترك لمدّة 10 دقائق، وتُغسل بعدها بالماء.[٣]
المراجع
- ^ أ ب "benefits-of-fenugreek", vkool.com, Retrieved 2018-10-21. Edited.
- ↑ Susan DeFeo (2017-8-14), "fenugreek-for-acne"، oureverydaylife.com, Retrieved 2018-10-21. Edited.
- ↑ "Remove-Blackheads", www.wikihow.com, Retrieved 2018-11-14. Edited.
