كيفية إصلاح الشعر التالف

حماية الشعر من الجفاف

إن الشعر الجاف أكثر عرضة للضرر والكسر، ويحدث لنتيجة مجموعة من العوامل، مثل الطقس الجاف، والرطوبة المنخفضة، ودرجات الحرارة العالية، ويجب تجنب غسل الشعر بالماء السخن وغسله بالماء الدافئ؛ كي لا يزيد من جفاف الشعر، وفي حال كنت تعاني من جفاف أطراف الشعر، فيركز الشامبو عند غسله على فروة الرأس فقط، واستخدم البلسم قبل تمشيطه؛ لترطيبه.^[١]

نصائح تمنع تلف وتساقط الشعر

نصائح لتجنب تساقط الشعر، وللاهتمام به:^[١]

• غسل الشعر والاهتمام به بشكل يومي، وبلطف.
• استخدام الشامبو والبلسم بعد الانتهاء من السباحه.
• يترك الشعر لوحده يجف ويمكن استخدام مجفف الهواء أيضاً.
• تأكد من أن جميع الأربطه والبكل المستخدمة في تثبيت الشعر، لا تؤثر على فروة الرأس.
• تسريح الشعر بطرق أقل ضرر عليه.
• تجنب ارتداء القبعات الضيقه التي تؤثر على الشعر، عند الحماية من أشعة الشمس.
• اتباع نظام غذائي صحي متوازن للتأكد من حصول الشعر على جميع العناصر الغذائية المهمة.

استخدام منتجات الشعر الطبيعية

تجنب استخدام المنتجات القاسية من الشامبو والبلسم، والبحث عن المنتجات الطبيعية من الشامبو والبلسم التي تغذي الشعر، دون تطهيره بقسوة والحاق الضرر له بالمواد الكيميائية الغير ضرورية به، ومن الأمور التي يجب الانتباه لها:^[٢]

• ان يكون الشامبو خالي من الكبريتات؛ التي تعد منظفات قاسية جداً على الشعر، وتسبب التلف له.
• البحث عن البلسم الخالي من السيليكون، الذي يضاف احيانا إليه لإضفاء اللمعن والنعومة للشعر، لكن مع مرور الوقت تتراكم المادة في الشعر مسببة البهتان والتلف له.

زيت الزيتون

يعد زيت الزيتون من الزيوت المناسبة جداً للشعر الجاف، التي تشفي الأطراف التالفه منه، من خلال الاحتفاظ بالرطوبة داخل الشعر، ويحميه من الضرر الذي قد يتعرض له؛ لاحتواءه على الأحماض الدهنية، والعديد من مضادات الأكسدة، وفيتامين E، وطرق استخدامه:^[٣]

• يطبق زيت الزيتون مباشرة على فروة الرأس، مع التدليك برفق لعدة دقائق، ثم تغطيته بمنشفة دافئة، ويترك لمدة 30 دقيقة، أو ليلة كاملة، ثم يغسل بالشامبو والماء ، على أن يكرر مرة اسبوعياً.
• مزج كوب من العسل مع ربع كوب من زيت الزيتون، وتدفئة المزيج ثم وضعه على فروة الرأس، ويترك لمدة 30 دقيقة، ثم يشطف بالماء الفاتر والشامبو، وينصح بتكرار هذه الطريقة مرة أو مرتين اسبوعياً.

المايونيز

يضفي استخدام المايونيز على الشعر الجمالية والنعومة للشعر الجاف؛ لاحتواءه على المكونات المهمة له، والمواد الغذائية لجمال وصحة الشعر، إذ يساعد البروتين والزيوت المتواجدة به على إعادة بناء وتقوية وترطيب الشعر، من خلال تطبيقه مباشرة على الشعر، وتركه لمدة 30 دقيقة، ثم يغسل، كما يضفي اللمعان له.^[٤]

المراجع

1. ^ ^{أ ب} by Cynthia Cobb, Kristeen Cherney (2018-1-4), "How to Stop Hair Breakage"، www.healthline.com, Retrieved 2019-5-5. Edited.
2. ↑ "How to Restore Damaged Hair", www.wikihow.com, Retrieved 5-5-2019. Edited.
3. ↑ "Home Remedies for Damaged Hair", www.top10homeremedies.com, Retrieved 2019-5-5. Edited.
4. ↑ "7 WONDERFUL HOME REMEDIES FOR DRY, DAMAGED HAIR", www.beautyandtips.com, Retrieved 5-5-2019. Edited.