أعراض الوسواس والخوف من الموت

أعراض الوسواس والخوف من الموت

يُعبِّر رهاب الموت (بالإنجليزيّة: Thanatophobia) عن خوف الإنسان من الموت، وقد لا تظهر أعراض الإصابة بهذه الحالة في كلِّ الأوقات، حيث قد يتعرَّض المُصاب لظهور الأعراض في حالة التفكير في موته، أو موت أحد الأشخاص القريبين منه، وفيما يأتي الأعراض التي يُمكن أن تظهر على المُصاب:^[١]

• الحساسيّة ضِدَّ درجات الحرارة المرتفعة، أو المنخفضة.
• الشعور بألم في المعدة.
• الإصابة بالغثيان.
• التعرُّض لخفقان القلب، أو عدم انتظام دقّات القلب.
• التعرُّق.
• الإصابة بالدوخة.
• ارتفاع مستويات التوتُّر.
• الإصابة بنوبات الذعر بشكلٍ مُتكرِّر.

قد تظهر الأعراض العاطفيّة الآتية عند زيادة سوء حالة رهاب الموت:^[١]

• مواجهة القلق بشكلٍ مُستمرّ.
• الشعور بالذنب.
• التهيُّج.
• الشعور بالحزن.
• الشعور بالغضب.
• تجنُّب التعامل مع العائلة، والأصدقاء لفترة طويلة من الزمن.

أسباب الوسواس والخوف من الموت

يُعتبَر رهاب الموت من الاضطرابات النفسيّة المنفصلة؛ إلّا أنَّه قد يرتبط مع أمراض نفسيّة أخرى، ومنها الاكتئاب، واضطرابات القلق، وتُوجَد العديد من المُسبِّبات التي تقود إلى الإصابة برهاب الموت، وقد ترتبط مُحفِّزات الإصابة بهذا الرهاب بصدمة سابقة كادت أن تقتل المُصاب، أو موت أحد الأشخاص المُقرَّبين منه، كما قد يواجه الشخص المُصاب بمرض شديد خطر الإصابة بهذا الرهاب؛ بسبب القلق حول الموت على الرغم من عدم ارتباطه بالأمراض؛ حيث إنَّ هذا الرهاب يرتبط بالقلق النفسيّ في أغلب الحالات.^[٢]

علاج الوسواس والخوف من الموت

يختلف العلاج المُستخدَم لحالة رهاب الموت باختلاف هدف المُصاب من تلقِّي العلاج، حيث يجب أن يُحدِّد المُعالج توقُّعات المريض قبل البدء في تصميم الطريقة المُناسبة للعلاج، وفيما يأتي الطُّرُق المُستخدَمة لمواجهة هذا الرهاب:^[٣]

• الأدوية العلاجيّة.
• استخدام العلاج المعرفيّ السلوكيّ، والعلاج النفسيّ.
• البدائل العلاجيّة التي تُستخدَم بالتزامن مع العلاج.
• الحصول على الإرشاد الدينيّ.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} Kimberly Holland (27-9-2017), "Everything You Should Know About Thanatophobia"، www.healthline.com, Retrieved 14-4-2019. Edited.
2. ↑ Bethany Cadman (25-5-2018), "What to know about the fear of death"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 14-4-2019. Edited.
3. ↑ Lisa Fritscher (15-3-2019), "Thanatophobia Diagnosis and Treatment"، www.verywellmind.com, Retrieved 14-4-2019. Edited.