محتويات
الرموش الطويلة
يسعى معظم الناس للحصول على رموش طويلة وسميكة، وذلك لإضفاء الجمال على مظهر العين، ولكن هنالك بعض العوامل التي تؤثر على طول ونمو الرموش، ومنها التقدم في العمر، والعامل الوراثي، وحدوث تغيّرات هرمونية، والتعرض لإصابة في العين، وبعض الحالات المرضية، وفرك العينين بشدة، لذلك تحتاج الرموش إلى العناية والاهتمام باتباع روتين سليم وصحيح لرعايتها، وتطبيق وصفات طبيعية منزلية بسيطة، لتعزيز صحتها وزيادة طولها، وسنتحدث عنها في هذه المقال.[١]
وصفات لزيادة طول الرموش
تحتاج الرموش إلى الترطيب للمحافظة على صحتها، ويتم ذلك من خلال تطبيق وصفات طبيعية منزلية آمنة، والتي تتميز بنتائجها الفعالة وتكلفتها القليلة، وتساعد هذه الوصفات على تطويل الرموش، ولكن يجب أخذ الحذر عند تطبيقها لحماية العين من أي ضرر أو تلف، ومن الوصفات الطبيعية ما يأتي:[٢]
الفازلين
يساعد الفازلين على تطويل الرموش وزيادة كثافتها، وطريقته هي:[٢]
- المكونات: كمية قليلة من الفازلين.
- طريقة التحضير:
- يوضع الفازلين على الرموش.
- يترك الفازلين عليها طوال الليل.
- يغسل بالماء في صباح اليوم التالي.
- يكرر ثلاثة أيام في الأسبوع على الأقل.
زيت الزيتون
زيت الزيتون من المكونات الطبيعية الرطبة التي تطوّل الرموش وتحافظ على ترطيبها، وطريقته هي:[٢]
- المكونات: كمية قليلة من زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- يوضع زيت الزيتون على الرموش.
- يترك الزيت على الرموش طوال الليل.
- يغسل الزيت عن الرموش في صباح اليوم التالي.
زيت الخروع والألوفيرا
يعتبر زيت الخروع مصلاً فعالاً وطبيعياً يزود الرموش بالغذاء السليم الذي يزيد من نموها وطولها، وطريقته هي:[١]
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من زيت الخروع.
- ملعقتان كبيرتان من جل الألوفيرا الطازج.
- قطعة من القطن النظيف.
- طريقة التحضير:
- يمزج زيت الخروع وجل الصبار جيداً.
- يوضع المزيج على الرموش باستخدام قطعة من القطن.
- يترك على الرموش طوال الليل.
- يغسل بالماء في صباح اليوم التالي.
- يكرر كل يوم مدة شهرين إلى ثلاثة أشهر.
الألوفيرا
يتكون صبار الألوفيرا من مواد مغذية ومفيدة، حيث إنها تحتوي أيضاً على مجموعة من الفيتامينات التي تزيد طول وكثافة الرموش وتحافظ على ترطيبها، وطريقتها هي:[١]
- المكونات:
- كمية قليلة من جل صبار الألوفيرا الطازج.
- فرشاة ماسكارا نظيفة.
- طريقة التحضير:
- يوضع جل الصبار على الرموش باستخدام فرشاة الماسكارا.
- يترك جل الصبار على الرموش طوال الليل.
- يغسل بالماء الفاتر في الصباح.
- يكرر عدة أشهر.
قشر الليمون
تحتوي قشور الليمون على حمض الفوليك، وفيتامين C، وفيتامين B، حيث إن هذه المواد الطبيعية تساعد على زيادة طول ونمو الرموش، وطريقتها هي:[١]
- المكونات:
- ملعقة كبيرة واحدة من قشر الليمون المجفف.
- كمية مناسبة من زيت الزيتون.
- عصا ماسكارا نظيفة.
- طريقة التحضير:
- يوضع قشر الليمون في وعاء ويضاف له زيت الزيتون بحيث تغطى القشور جيداً، للحصول على مزيج زيت.
- يترك الزيت جانباً بضعة أسابيع.
- يوضع الزيت على الرموش، باستخدام عصا الماسكارا.
- يترك الزيت على الرموش ليلاً.
- يغسل الزيت عن الرموش بالماء الفاتر في صباح اليوم التالي.
- يكرر بضعة أشهر.
البيض
يحتوي البيض على العديد من البروتينات التي تزيد من طول وسمك الرموش، وطريقته هي:[١]
- المكونات:
- بيضة واحدة.
- ملعقة كبيرة من الجلسرين.
- قطعة من القطن.
- طريقة التحضير:
- يخفق البيض جيداً، ويضاف له الجلسرين ويمزج جيداً، للحصول على مزيج كثيف.
- يوضع المزيج على الرموش، باستخدام القطن.
- يترك على الرموش مدة 15 دقيقة.
- يغسل المزيج عن الرموش بالماء البارد.
- يكرر ثلاث مرات في الأسبوع بضعة أشهر.
الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على نسبة عالية من الفلافونيدات التي تزيد من طول وسمك الرموش، وطريقته هي:[١]
- المكونات:
- كوب واحد من مغلي الشاي الأخضر غير المحلى.
- قطعة من القطن.
- طريقة التحضير:
- يترك الشاي الأخضر جانباً ليبرد.
- يوضع الشاي الأخضر على الرموش باستخدام القطن، بدءاً من الجذور ووصولاً إلى الأطراف.
- يترك الشاي الأخضر على الرموش مدة 15 دقيقة.
- يغسل الشاي الأخضر عن الرموش بالماء البارد.
- يكرر مرتين في اليوم مدة شهرين إلى ثلاثة أشهر.
حليب جوز الهند
يتكون حليب جوز الهند من نسبة عالية من الدهون الأساسية والبروتينات التي تساعد على تعزيز طول وكثافة الرموش، وطريقته هي:[١]
- المكونات:
- كمية مناسبة من حليب جوز الهند البارد.
- قطعة من القطن.
- طريقة التحضير:
- يوضع حليب جوز الهند على الرموش باستخدام القطن.
- يترك عليها مدة 10 دقائق.
- يغسل حليب جوز الهند عن الرموش بالماء.
- تكرر مرة أو مرتين في اليوم بضعة أشهر.
نصائح لزيادة طول الرموش
تحتاج الرموش إلى العناية بشكل منتظم ويومي، وذلك باتباع روتين صحيح لرعاية الرموش بطريقة سليمة، وهناك بعض من النصائح المفيدة التي تساعد على تطويل الرموش بشكل طبيعي وجميل، ومنها:[٣]
- التخلص من المكياج نهاية اليوم: إذ يجب إزالة المكياج نهاية اليوم بشكل دائم لحماية الرموش من الضرر والضعف والتساقط الناتج عن وجود الماسكارا.
- تجنب فرك مناطق العيون: حيث يؤثر فرك العيون في تساقط الرموش ومنعها من النمو، لذلك إذا احتاجت العين للفرك يجب تدليكها برفق ولطف.
- تمشيط الرموش بفرشاة الماسكارا بشكل معتدل: إذ يساعد تنظيف الرموش بفرشاة الماسكارا بشكل يومي على تنشيط نمو الرموش، وزيادة طولها، وموازنة وانتشار الزيوت الطبيعية على جميع الرموش.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة: حيث تحتاج جميع أعضاء الجسم إلى الراحة، بما فيها العينين وذلك من أجل تعزيز نمو وطول الرموش عن طريق أخذ فترة راحة للعينين، والشعور بالهدوء والاسترخاء.
- اتباع نظام غذائي صحي: إذ يجب تناول الأطعمة الصحية المفيدة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات التي تزيد من نمو وطول الرموش، مثل الخضراوات والفواكه.
- الابتعاد عن وضع الرموش الاصطناعية: فبعض السيدات يستخدمن الرموش الاصطناعية كنوع من جمال المكياج، ولكن يتسبب اللصق بإلحاق الضرر والتساقط لرموش العين الطبيعية مما يؤدي إلى ضعفها وتكسرها.
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح خ "Home Remedies To Grow Thicker and Longer Eyelashes", www.top10homeremedies.com, Retrieved 5-12-2018. Edited.
- ^ أ ب ت "How to Get Longer Eyelashes", www.healthline.com, Retrieved 5-12-2018. Edited.
- ↑ "How To Grow Eyelashes Fast And Naturally – 13 Tips", www.vkool.com, Retrieved 5-12-2018. Edited.
