أعراض سن انقطاع الدورة الشهرية

عدم انتظام الدورة الشهرية

إنّ أول ما تلاحظه السيدات عند اقتراب بلوغ سنّ انقطاع الدورة الشهرية هو عدم انتظام الدورة الشهرية واختلافها عمّا هي معتادة عليه، وذلك على مستوى غزارتها أو كميتها أو عدد مرات حدوثها وتكرارها، فمثلاً قد تحدث الدورة الشهرية مرة كل أسبوعين أو ثلاثة أسابيع أو مرة كل بضعة أشهر،^[١] فقد يكون النزف أكثف أو أخف من المعتاد، ويمكن أن تتغير مدة الدورة الشهرية فتصبح أطول أو أقصر.^[٢]

الهبات الساخنة

تُعرف الهبات الساخنة (بالإنجليزية: Hot Flashes) بأنَّها شعور مفاجىء بسخونة في الجزء العلوي من الجسم، وتبدأ في الوجه أو الرقبة أو الصدر، وتمتد للأعلى أو الأسفل، وقد يصبح الجلد محمراً ومتبقعاً، كما قد تبدأ السيدة بالتعرق، وتُصبح نبضات قلبها أسرع وأقوى وغير منتظمة بشكل مفاجىء، وعادةً ما تظهر الهبات الساخنة خلال السنة الأولى بعد آخر دورة شهرية، وإذا حدثت أثناء النوم، يُطلق عليها اسم التعرق الليلي (بالإنجليزي: Night sweats).^[١]

جفاف المهبل

يؤثر انخفاض مستوى هرمون الإستروجين (بالإنجليزية: Estrogen) وهرمون البروجيستيرون (بالإنجليزية: Progesterone) في رطوبة الجدران المهبلية، مما يُسبّب جفاف المهبل، من أعراض جفاف المهبل:^[٢]

• الشعور بحكة أو وخز حول الفرج.
• الشعور بألم أثناء الجماع.
• الشعور بالحاجة المتكررة إلى التبول.

تقلبات مزاجية

تُصبح السيدة مزاجية وأكثر حساسية خلال فترة انقطاع الدورة الشهرية، ولا يُعرف السبب الرئيسي الكامن وراء ذلك، ولكنّ يُعتقد أنَّ ما تحمله هذه الفترة من ضغوطات أو تغييرات عائلية أو وجود تاريخ مرضي للإصابة بالاكتئاب أو التعب، تُعتبر كلها من عوامل الإصابة بهذه التقلبات المزاجية.^[٣]

تغييرات جسدية

يُصاحب سن انقطاع الدورة الشهرية حدوث مجموعة من التغييرات الجسدية، وليس من المعروف إذا كانت كنتيجة لنقص مستوى الإستروجين أو بسبب التقدم في العمر، ونذكر فيما يأتي بعضاً منها:^[٣]

• زيادة محيط الخصر.
• خسارة العضلات وزيادة الدهون.
• الشعور بتصلب العضلات وآلام فيها.
• تسارع نبض القلب.
• الإصابة بالصداع.

أعراض أخرى

يصاحب انقطاع الدورة الشهرية ظهور أعراض أخرى وهي كالآتي:^[٤]

• الأرق.
• الكآبة والقلق.
• صعوبة التركيز ومواجهة مشاكل تتعلق بالذاكرة.
• زيادة الوزن.
• قلة الرغبة الجنسية.
• كثرة التبول.
• الإصابة بعدوى المسالك البولية.
• جفاف الجلد والفم والعينين.
• ألم وتيبس المفاصل.
• ألم ووجع في الثدي.
• تساقط الشعر ورقته، هذا وقد تحدث زيادة في نمو الشعر في أماكن غير مرغوب بها مثل الوجه، والرقبة، والصدر، وأعلى الظهر.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} Christian Nordqvist (28-9-2017), "Everything you need to know about menopause"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 28-3-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Lisa Cappelloni (28-7-2016), "What Are the Symptoms and Signs of Menopause?"، www.healthline.com, Retrieved 28-3-2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "What Are the Signs and Symptoms of Menopause?", www.nia.nih.gov,26-6-2017, Retrieved 28-3-2019. Edited.
4. ↑ "Everything You Should Know About Menopause", www.healthline.com, Retrieved 28-3-2019. Edited.