زهرة الربيع المسائية
وتعرف باسم كؤوس الشمس، وهي أزهار تنمو في كافة المناطق الشمالية من الولايات المتحدة الأمريكية، وبعض الدول الأوروبيّة، حيث تم اكتشاف فوائدها وأهميتها في علاج العديد من المشاكل التي قد تصيب جسم الإنسان؛ لاحتوائها على العديد من المواد الغذائيةّ النافعة، مثل: الفيتامينات، والأملاح المعدنية، ومركبات الفينيل، وغيرها، وسنذكر في هذا المقال أهمية بذور هذه الزهرة للإنسان.
فائدة حبوب زهرة الربيع المسائية
- تقوية الجهاز المناعيّ للجسم: حيث تحتوي بذور هذه النبتة على نسبةٍ عاليةٍ من الأحماض المفيدة، والأملاح المعدنية، والمواد الفلافونيدية، والتيتقوي الجسم وتجعله أكثر قدرةٍ على التصدي، ومحاربة الأمراض المختلفة والعدوى التي قد تصيبه، مثل الزكام، ونزلات البرد، والأورام الخبيثة.
- الحفاظ على جهاز الدوران: والذي يشتمل على: القلب، والأوعية الدموية، وذلك من خلال التقليل من نسبة الكولسترول، والدهون الضارة، ورفع نسبة الكولسترول المفيد في الدم، والوقاية من الإصابة بأمراض تصلب الشرايين، والجلطات أو النوبات القلبية، بالإضافة إلى ذلك فهي تنظم ضغط الدم.
- علاج الضعف الجنسيّ: سواء كان ذلك للرجال أو للنساء، هذا بالإضافة إلى الزيادة من خصوبة النساء، وتحسين عدد، وجودة الحيوانات المنوية لدى الرجال.
- تحسين الحالة المزاجيّة: فقد أثبتت الدراسات بأنّ تناول هذه الحبوب يخلص من المشاعر السلبية: كالقلق، والتوتر، والاكتئاب، ويمدّ الجسم بالطاقة، والحيوية.
- الحفاظ على صحة البشرة: وذلك من خلال التخلّص من البثور، وحبوب الشباب التي قد تظهر على الوجه، أو الجسم، والوقاية من الإصابة بالأمراض والعدوى الجلدية، مثل: الأكزيما، والصدفية، ويشار أيضاً إلى أهميتها في التأخير من ظهور علامات التقدم في السن، مثل: التجاعيد، وعلاج الحروق، والتصبغات الناتجة عن التعرض المستمر لأشعة الشمس.
- علاج مشاكل الجهاز التنفسيّ: فهي تعالج الحساسية، والربو، والتهابات الشعب التنفسيةّ، وتطرد البلغم أو المخاط المتراكم في الصدر، وتخفّف الأعراض المرافقة للإنفلونزا، أو نزلات البرد.
- الحفاظ على الشعر: وذلك من خلال إمداده بالفيتامينات، والأملاح المعدنية المختلفة، وبالتالي وقايته من التساقط، والتقصف، والوقاية من إصابة فروة الرأس بالأمراض المختلفة.
- التخفيف من آلام الطمث: والتي تشمل: آلام البطن، والثديين، كما أنّ هذه البذور تنظم الهرمونات الأنثوية، الأمر الذي ينظم الدورة الشهرية، وتعالج التهابات المهبل، وتقلّل إفرازاته.
- علاج الروماتيزم: ومشكلة هشاشة العظام التي تظهر بشكلٍ أساسيّ مع التقدم في السن، والتي قد تصاب بالكسور عند بذل أي مجهودٍ صغير.
- علاج مشاكل الكليتين: وذلك عن طريق التخلّص من السموم المتراكمة في الجسم، وإخراجها مع البول، ووقايتهما من الإصابة بالالتهابات، والمشاكل الصحيّة الأخرى.
- فوائد أخرى: التخلص من الوزن الزائد، وعلاج الشقيقة، والصداع، والتخفيف من آلام الحلق، وتحسين عملية الإبصار، وغيرها.
