فوائد بذر الكتان للشعر
تحتوي بذور الكتان على فوائد عدّة تزيد من نمو الشعر، ومنها ما يأتي:[١]
- يزيد نمو الشعر؛ وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من فيتامين E، الذي يحمي الشعر من التلف، ويقلّل ظهور الشّيب المبكر فيه.
- يغذيّ بصيلات الشعر، ويحسن مرونته؛ ما يجعله أقل عُرضة للتلف، فينمو بشكلٍ قويّ وصحيّ؛ وذلك لغنياه بأحماض الأوميغا 3 الدهنيّة.
- يحكم الرطوبة في أعمدة الشعر، ما يجعله سلساً؛ يُسهل تصفيفه، والتحكم به.
- يحمي الشعر من الجفاف، والتَكسُر، والتجّعد.
- يحمي الشعر من التساقط ويعالج قشرة وأكزيما فروة الرأس.
- يحفّز نُموّ الشعر؛ لأنه مصدر غني بالألياف.
فوائد بذر الكتان للوجه
لبذور الكتان الكثير من الفوائد، التي تزيد من نضارة البشرة، وإشراقتها، ومنها ما يأتي:[٢]
- تشفي الجلد بشكل أسرع، وتحفّز التئام الجروح؛ لاحتوائه على أوميغا 3، وعلى مواد مضادة للالتهابات.
- تُرطّب بذور الكتان الوجه؛ ما يُقلّل من ظهور التجاعيد .
- تحمي بذور الكتان الجلد من أضرار أشعة الشمس.
- تُقللّ من ظهور حبّ الشباب.
جل بذر الكتان للشعر
يُمكن الاستفادة من خصائص بذور الكتان السابقة؛ لتحضير جل مغذٍّ للشعر، بالطريقة الآتية:[٣]
- المكوّنات:
- بذور الكتان.
- ملح إنجليزي (اختياري).
- أحد أنواع الزيوت الأساسيّة (اختياري).
- ماء.
- طريقة التّحضير:
- تُنقَع بذور الكتان ليلة كاملة؛ للحصول على هُلامها (خطوة اختياريّة).
- تُوضَع البذور مع الماء في مقلاة على نار عالية، وتُحرَّك.
- يُضاف الملح الإنجليزي (اختياري) للمزيج السابق.
- يُقلَّب الخليط بشكل مستمر حتى يصل مرحلة الغليان، وتُخفَّض الحرارة بعد ذلك إلى درجة متوسطة؛ للحصول على طبقة هُلام رقيقة، ورغوة.
- يُصفَّى الخليط للتخلص من البذور العالقة (يُشطَف الوعاء حتى لا تعلق به طبقة الهُلام ويَصعُب إزالتها).
- يُضاف أحد أنواع الزيوت الأساسيّة للخليط، ويُخفَق جيداً، مع مراعاة تفتيت أي كتل في المزيج؛ للحصول على قِوام سلس.
- يُخزَّن الخليط في البراد؛ لزيادة فترة صلاحيته.
المراجع
- ↑ Meenal Rajapet (21-9-2018). "How To Use Flax Seeds For Hair Growth?", www.stylecraze.com, Retrieved 15-2-2019. Edited.
- ↑ CRYSTAL WELCH, "Flaxseed Benefits for the Skin", www.livestrong.com, Retrieved 14-3-2019. Edited.
- ↑ "How to Make Flaxseed Hair Gel", www.wikihow.com, Retrieved 15-2-2019. Edited.
