كيف أعتني برموشي

تنظيف الرموش

من أساسيات العناية الصحيحة بالرّموش هي عملية التنظيف بشكل سليم، ويتم ذلك من خلال الانتظام بغسل الوجه جيّداً قبل النوم كل ليلة، مع الحرص على استخدام أنواع الصّابون الموصى بها والتي يناسب استخدامها منطقة العيون، كما يمكن استخدام اسفنجة وزيت الأطفال لتنظيف الرموش من الأوساخ والغُبار.^[١]

التغذية السّليمة

تحتاج الرّموش إلى التغذية السليمة لضمان نموّها وزيادة طولها وتقويتها، فهي كالشّعر تحتاج إلى الفيتامينات والمعادن بنسب جيّدة، إذ لا بُد من الحرص على تناول الخضار والفواكه الطّازجة، وتضمين البروتين الخالي من الدّهون في النظام الغذائي اليومي، بالإضافة إلى الحبوب الكاملة.^[٢]

تجنّب الرموش المُستعارة

على الرّغم من أن الرّموش المُستعارة او الوهميّة تُحقق زيادة في حجم وطول الرّموش دون الحاجة للماكياج، إلّا أن ذلك قد يُشكّل خطراً على الرّموش الحقيقيّة؛ وذلك كنتيجة لاستخدام الصمغ اللّاصق المصنوع من مواد كيميائيّة تُسبّب الضّرر لبصيلات الشّعر في منطقة الجفون، إلى جانب أن اللّاصق قد يتسبب بنتف الرّموش الحقيقيّة عند إزالة الرّموش المُستعارة، لذلك فإنه يُنصح باللّجوء لوسائل طبيعيّة أكثر لزيادة كثافة الرّموش وتطويلها.^[٣]

وصفات منزليّة للعناية بالرموش

تتعدّد الوصفات المنزليّة التي يمكن اللّجوء إليها للعناية بالرّموش، ومنها:^[٢]

• الشّاي الأخضر: يساعد الشّاي الأخضر على الحفاظ على الرّموش إلى جانب تحفيز نمو رموش جديدة، وذلك بفضل احتواءه على الفلافونويدات والكافيين، ويمكن الاستفادة منه عن طريق تحضيره ثُم تبريده وتطبيقه على منطقة العيون باستخدام قطعة قطنيّة.
• الألوفيرا: تحتوي الألوفيرا على الفيتامينات والمغذّيات التي من شأنها المساعدة على تحسين نمو الرّموش وتقويتها، ويُستفاد من الألوفيرا عند استخدام فرشاة مسكارا نظيفة لوضع جل الألوفيرا على الرّموش قبل النّوم.
• تدليك الجفون: يفيد تدليك الجفون في تحفيز بصيلات الشّعر وبالتالي تحفيز نمو الرّموش، ولكن يجب مراعاة التدليك بلطف لتجنّب إحداث أية أضرار.

المراجع

1. ↑ Jonathan Pitts, "Caring for Your Eyelashes!"، www.healthguidance.org, Retrieved 29-1-2018. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "11 TIPS AND HOME REMEDIES ON HOW TO MAKE YOUR EYELASHES GROW LONGER AND THICKER", www.beautyandtips.com, Retrieved 29-1-2018. Edited.
3. ↑ "How to Take Proper Eyelash Care?", www.consumerhealthdigest.com, Retrieved 29-1-2018. Edited.