كيف أقوي من شخصيتي

محتويات

١ كيفية تقوية الشخصية
٢ أسباب وعلامات ضعف الشخصية
٣ قوة الشخصيّة
٤ المراجع

كيفية تقوية الشخصية

إنّ العمل على تقوية الشخصية ليس أمراً طارئاً يمكن التوقّف عنه بعد الوصول إلى درجة مرضيّة من درجات التعامل مع الآخرين، بل يجب أن يكون التطوير أمراً مستمراً من أجل تنمية القدرة على تحقيق المزيد من النجاح في الحياة بشكل عام على كل المستويات، كما أنّ الاهتمام بالعلم والمعرفة من أهم أسلحة الإنسان في مواجهة الضعف بشكل عام، حيث إنّ المعرفة تقوّي الشخصية لمنحها القدرة على تمييز المعلومات الصحيحة من الخاطئة وبالتالي عدم الانجراف وراء الآراء المختلفة دون وعي، كما أنّ التعمق في القراءة في المجالات المختلفة يمكن أن تمنح المزيد من القدرة على المشاركة في المناقشات بصورة أكثر تفاعلية وإفادة، لذا يجب الاهتمام بالقراءة بشكل عام.^[١]

يساهم التواصل البصري مع الأشخاص الذين يتحدّثون معنا في جعلنا أكثر قدرة على تحديد الجد من الهزل، وبالتالي التعامل مع الموقف بسهولة، كما أنّ النظر في عين من نحدّثه أحد علامات التقدير وقوّة الشخصيّة في الوقت ذاته؛ لأنّه يمنح طابع الثقة في الكلام، بالإضافة إلى أنّ الاهتمام بالإنصات دون مقاطعة للآخرين والتواصل معهم بصرياً، والتفاعل مع ما يقال عن طريق هزّ الرأس على سبيل المثال أمر مطلوب، وفي المقابل يجب الردّ بصورة متواصلة وبنبرة صوت واضحة وغير متردّدة مع عدم السماح لأحد بالمقاطعة.^[١]

أسباب وعلامات ضعف الشخصية

يمكن إرجاع ضعف الشخصية إلى العديد من الأسباب الاجتماعية والنفسية والبدنية، حيث تؤثّر العوامل الصحية والبدنية على الطفل وعلاقاته بأقرانه التي تتّسم بالمنافسة والرغبة في إظهار القوة، وربما يؤدّي ذلك إلى ضعف الشخصية في المستقبل، كما أنّ للأسرة دور كبير في تقوية شخصية الطفل من عدمه، وتتجلى سمات ضعف الشخصية في ضعف القدرة على المواجهة التي تتجلّى في الميل إلى مسايرة الآخرين وموافقتهم على آرائهم مهما كانت، وتحقيق طلبات الغير حتى إن كانت على حساب الذات والعمل، والحرص الشديد على عدم إيذاء مشاعر الآخرين أو إزعاجهم بلا مبرر واضح، والحياء والتواضع في غير موضعه.^[٢]

قوة الشخصيّة

يبدي الكثير من الناس اهتماماً خاصاً بقوة الشخصية وقدرتها على التأثير في العلاقات الاجتماعية بين الناس، فيتمّ النظر للأشخاص الناجحين في حياتهم العملية على أنّهم أقوياء الشخصية حتى لو كان هذا النجاح يصحبه صفات غير حميدة، ممّا يدفع البعض إلى التركيز على فرض الرأي ومحاولات الاستبداد غير الواعية ظناً منهم أنّها من سمات الشخصية القويّة، بينما لا يعبر هذا في الحقيقة عن قوّة الخصية بقدر ما يظهر الضعف ومحاولة إخفائه بطريقة خاطئة.^[٣]

يمكن تعريف الشخصية القوية على أنّها الشخصية التي تتطوّر بشكل مستمر وتحافظ على القدرة على بناء المزيد من الجسور نحو التواصل مع الآخرين، مع التمييز السليم بين الصواب والخطأ والشجاعة في اختيار فعل الصواب.^[٤]