كيف أفتح لون وجهي

تفتيح البشرة

يحلم العديد من الناس في الحصول على بشرةٍ صحيّة، وفاتحة، ومُشرقة، وللحصول على هذه البشرة يجب تكثيف العناية بها، والقيام بكافّة الأمور اللازمة للحصول عليها، وهناك العديد من المنتجات التجميلية التي يُمكن استخدامها لتفتيح البشرة، والمُنتشرة بشكلٍ واسعٍ في المراكز التجميليّة، والصيدليات، والمحال التجاريّة، بالإضافة إلى العديد من الخلطات الطبيعيّة المنزلية التي أثبتت فعاليتها في تحقيق الغرض نفسه، مع وجود عدد من الحلول، والعلاجات الطبيّة التي يُمكن اللجوء لها بعد مُراجعة الطبيب المُختص، وسيتمّ الحديث عن هذه النقاط بتفصيلٍ أكبر في هذا المقال.

تفتيح الوجه باستخدام المنتجات الطبية

هناك العديد من الأدوية التي يُمكن استخدامها لتبييض الوجه، ومنها ما يأتي:^[١]

• استخدام العديد من الكريمات المُستخدمة للتبييض؛ والتي يُمكن الحصول عليها من خلال وصفةٍ طبيّة، ومنها ما لا يستدعي الحاجة لذلك، والتي تحدّ من إنتاج صبغة الميلانين في الجلد، كما تُساعد على حلّ العديد من المشاكل الجلديّة، مثل: النمش، أو بقع العمر.
• بعض مواد التفتيح؛ والتي تحتوي على العديد من المواد النّشطة والمسؤولة عن تقليل إنتاج الميلانين في الجلد، مثل مادة الهيدروكينون ( بالإنجليزية: Hydroquinone)، والتي عادةً ما يصفها الأطباء بنسبة تتراوح بين 4-6% .
• قد يصف الطبيب المُختص بعض المواد العلاجيّة الأخرى، مثل: الستيرويدات (بالإنجليزية: Steroids)، وحامض الريتينويك (بالإنجليزية: Retinoic Acid)، الموجود في فيتامين أ.
• استخدام بعض مواد التفتيح المأخوذة من بعض المواد الطبيعية، مثل حمض الكوجيك (بالإنجليزية: Kojic Acid)؛ والذي يُستخرج من الفطر، او استخدام الأربوتين (بالإنجليزية: Arbutin)، والمأخوذ من أنواع مُختلفة من النباتات.

خلطات طبيعية لتفتيح بشرة الوجه

البابونج

يُعدّ البابونج من المكوّنات الطبيعيّة الفعّالة في تبييض بشرة الوجه، واليدين، والطريقة هي:^[٢]

• المكوّنات:
  • مقدار من أكياس البابونج.
  • مقدار من الماء.
• طريقة التحضير:
  • يُسخّن الماء ويُترك حتّى يبرد، ويتمّ استغلال البُخار المُتصاعد منه لتنظيف بشرة الوجه.
  • تُنقع أكياس البابونج في الماء، ويُغسل الوجه بها جيداً.
  • يُنصح باختبار الخليط على مساحة صغيرة من الجلد قبل تطبيقه على المساحات الكبيرة منه.

الفجل

يُعدّ الفجل أحد طرق التبييض التقليديّة المتبعة لتفتيح لون البشرة، والطريقة هي:^[٢]

• المكوّنات:
  • ملعقة صغيرة من الفجل المهروس، أو ملعقة صغيرة من بودرة الفجل.
  • نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • نصف ملعقة صغيرة من الخل.
  • ثلاث قطرات من زيت الروزماري العطري.
• طريقة التحضير:
  • تُخلط المكوّنات جيداً.
  • يُوضع الخليط على بشرة الوجه، ويُترك عليها مدّة بضع دقائق.
  • يُغسل الوجه بالماء، ويُجفّف جيداً.

• طريقة أخرى:
• المكوّنات:
  • مقدار من الفجل المبشور.
  • مقدار من اللبن الزبادي.
• طريقة التحضير:
  • تُخلط المكوّنات جيداً؛ للحصول على عجينة.
  • تُوضع العجينة على بشرة الوجه، وتُفرك بها جيداً، مع تجنّب مُلامستها للعينين، والجروح المفتوحة.
  • يُغسل الوجه جيداً بالماء.

البرتقال

يحتوي البرتقال على فيتامين ج؛ الذي يُعدّ أهم عنصر لتفتيح البشرة، كما يُحسّن من نسيج البشرة بشكلٍ كبير، والطريقة هي:^[٣]

• المكوّنات:
  • ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال.
  • حفنة من مسحوق الكركم.
• طريقة التحضير:
  • تُخلط المكوّنات جيّداً.
  • يُوضع الخليط على بشرة الوجه، والرقبة قبل النوم، ويُترك عليها مدّة 20-30 دقيقة.
  • تُغسل البشرة بالماء.
  • تُكرّر هذه الطريقة يومياً.
  • يُمكن وضع هذا الخليط على اليدين والساقين.

• طريقة أخرى:
• المكوّنات:
  • مقدار من قشور البرتقال المُجففة.
  • ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي العادي.
• طريقة التحضير:
  • تُطحن قشور البرتقال المجففة، وتُخلط ملعقة كبيرة منها مع الزبادي؛ للحصول على عجينة.
  • تُوضع العجينة على البشرة، وتُترك عليها مدّة 15-20 دقيقة.
  • يُغسل الوجه بالماء.
  • تُكرّر الطريقة مرّةً أو مرّتين أسبوعياً.

الزبادي

يحتوي اللبن الزبادي على العديد من العناصر التي تُساعد على تبييض البشرة بشكلٍ فعّال، إلى جانب احتوائه على حمض اللاكتيك (بالإنجليزية: Lactic Acid) الغني بخصائص التبييض، والطريقة هي:^[٣]

• المكوّنات: مقدار من اللبن الزبادي.
• طريقة التحضير:
  • يُوضع اللبن على بشرة الوجه، وتُفرك به البشرة بلطف.
  • يُترك على البشرة مدّة بضع دقائق، ثمّ تُغسل بالماء الفاتر.
  • تُكرّر هذه الطريقة يومياً مدّة عدّة أسابيع مُتتابعة.

• طريقة أخرى:
• المكوّنات:
  • ملعقة كبيرة من اللبن.
  • نصف ملعقة كبيرة من العسل.
  • القليل من عصير الليمون.
  • مقدار من الشوفان.
• طريقة التحضير:
  • تُخلط المكوّنات جيداً؛ للحصول على عجينة كثيفة القوام.
  • تُوضع العجينة على بشرة الوجه، والرقبة، وتُترك عليها مدّة 10-15 دقيقة.
  • تُغسل البشرة بالماء.
  • تُكرّر هذه الطريقة يومياً للحصول على النتائج المطلوبة.

الليمون

يحتوي الليمون على العديد من مُضادات الأكسدة التي تُساعد على تبييض البشرة بشكلٍ كبير، بالإضافة لقدرته على تحفيز نمو خلايا جديدة في الجلد، كما يتميّز باحتوائه على مقدارٍ عالٍ من فيتامين ج؛ الفعّال في تبييض البشرة، والطريقة هي:^[٣]

• المكوّنات: عصير ليمون طازج، أو قطع من الليمون.
• طريقة التحضير:
  • تُغمّس كرة قطنية في عصير الليمون الطازج، وتُطبق مُباشرةً على الوجه.
  • في حال استخدام قطع الليمون لفرك بشرة الوجه، يجب السماح لعصير الليمون بالبقاء على البشرة.
  • يُترك الليمون على بشرة الوجه مدّة ساعة على الأقل، ثم يُغسل الوجه بالماء.
  • تُكرّر هذه الطريقة مرّةً واحدةً يوميّاً.

• طريقة أخرى:
• المكوّنات:
  • ثلاث ملاعق صغيرة من عصير الليمون.
  • ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
• طريقة التّحضير:
  • تُخلط المكوّنات جيداً.
  • يُوضع الخليط على البشرة، ويُترك عليها مدّة 30 دقيقة.
  • تُغسل بشرة الوجه بالماء.
  • تُكرّر هذه الطريقة يومياً.

• طريقة أخرى:
• المكوّنات:
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • ملعقة صغيرة من الحليب المُجفف.
  • ملعقة صغيرة من العسل.
• طريقة التحضير:
  • تُخلط المكوّنات جيداً.
  • يُوضع الخليط على بشرة الوجه، ويُترك عليها مُدّة 15-20 دقيقة.
  • يُغسل الوجه جيداً بالماء.
  • تُكرّر هذه الطريقة يومياً، وبانتظام.
• مُلاحظة: يجب تجنّب استخدام الليمون على البشرة الحساسة، أو في حال وجود الجروح المفتوحة على البشرة.

المراجع

1. ↑ Stephanie S. Gardner, MD (2016-11-9), "Skin Lightening Treatments"، www.webmd.com, Retrieved 2018-10-9. Edited.
2. ^ ^{أ ب} ELLEN DOUGLAS (2017-8-14), "Herbs for Skin Whitening"، www.livestrong.com, Retrieved 2018-11-28. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت} Top10HomeRemedies Team (2018-10-12), "How to Lighten Skin Naturally"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 2018-11-28. Edited.