طرق علاج الشعر

منتجات منزلية

هناك منتجات منزلية الصنع للعناية بالشعر، ومنها:^[١]

• إصلاح الشعر التالف باستخدام صفار البيض، والزيت، وذلك من خلال تدليك الشعر بزيت الزيتون، ثمّ خفق صفار بيضة واحدة وتدليك الشعر من أطرافه وصولاً إلى الأعلى، وتركه لمدّة 10 دقائق، ثمّ غسله بالشامبو كالمعتاد، والقيام بذلك مرة واحدة أسبوعياً لمدّة شهر.
• ترطيب الشعر باستخدام المايونيز قبل غسل الشعر بالشامبو، حيث يتمّ وضعه على الشعر الجاف، وتركه لمدّة نصف ساعة، ثمّ شطفه بالشامبو كالمعتاد.
• شطف الشعر بالليمون، وذك من خلال مزج نصف كوب من عصير الليمون المصفّى، وكوب من الماء المقطر في زجاجة، وتطبيق المزيج على الشعر بعد كلّ مرة يتم غسله بالشامبو.
• يُمكن استخدام أعشاب مختلفة في حال كان الشعر مصبوغاً، ويحتاج إلى تثبيت لون الظلال (ميش الشعر) بشكل طبيعيّ، ويشار إلى عدم استخدام الفواكه الحمضية، والألوان النباتية للشعر، مثل استخدام الليمون أو عصير البنجر، لأنّ نتائجها غير متوقعة أبداً مع مرور الوقت، إذ من الممكن أن تؤثر على الشعر عند التعرض لأشعة الشمس، كما أنّ عصير الليمون إذا وضِع على الشعر وتم تعرضه للشمس، فمن الممكن أن يصبح لون الشعر أشقر وأفتح، ولكن بعد عدة استخدامات، سيبدو الشعر بألوان مختلفة.

طرق العناية بالشعر

هناك عدة طرق للعناية بالشعر، ومنها:^[٢]

• الإكثار من غسل الشعر الدهنيّ، فعدد مرات غسل الشعر يعتمد على مقدار الزيت الذي تنتجه فروة الرأس، وهي على النحو الآتي:
  • إذا كانت فروة الرأس دهنية، فتكون الحاجة إلى غسلها مرة واحدة في اليوم.
  • إذا كان الشعر معالجاً، فسيصبح أكثر جفافاً، لذلك يجب غسله بشكل متكرر.
  • تنتج فروة الرأس زيوت أقل مع التقدم في السن، لذلك قد لا يكون هناك حاجة إلى الشامبو في كثير من الأحيان، ولكن إذا كان هناك قشرة في الشعر، فهو بسبب عدم غسل الشعر بالقدر الكافي.
• تركيز استخدام الشامبو على فروة الرأس عند غسل الشعر في المقام الأول، بدلاً من غسل كامل الشعر، حيث إنّ غسل الشعر بأكمله يصعب السيطرة على الشعر الباهت والخشن.
• استخدام مرطب للشعر بعد كل مرة يتم غسل الشعر، إلا إذا كان الشامبو المستخدم ("2 في 1") ، أي يُنظف ويُرطب الشعر في ذات الوقت، حيث إنّ استخدام مرطب الشعر، قد يُحسّن بشكل كبير من شكل الشعر التالف أو المعالج، عن طريق زيادة تألقه، وخفض الكهرباء الساكنة، وتحسين قوته، وتقديم بعض الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
• اختيار الشامبو والبلسم المصنوع خصيصاً لنوع الشعر، فعلى سبيل المثال، إذا صُبِغ الشعر، فيتم استخدام الشامبو المصمم للشعر المصبوغ، وإذا كان الشعر تالفاً أو معالجاً، فيتم استخدام شامبو ("2 في 1").
• حماية الشعر عند السباحة، وذلك من خلال حماية الشعر من الآثار الضارة للكلور عن طريق تبليله، وترطيبه قبل السباحة، وارتداء قبعة السباحة المناسبة، واستخدام ملابس السباحة الخاصة، واستخدام البلسم العميق بعد السباحة، ليستبدل الرطوبة المفقودة.

نصائح للعناية بالشعر

هناك بعض النصائح للعناية بالشعر، ومنها:^[٣]

• قص أطراف الشعر بشكل منتظم، حيث يجب على كلّ من الرجال والنساء، قص الشعر بانتظام على الأقلّ كل شهرين، ويوصي بعضهم كلّ ستة أسابيع.
• تجنب استخدام الفرشاة بكثرة، حيث إنّ التمشيط المتكرر، يمكن أن يسبّب تكسّر الشعر.
• العناية بجدائل الشعر، وربطه بشكل مريح للشعر.

المراجع

1. ↑ "Hair Care Tips", www.health.howstuffworks.com, Retrieved 29-11-2017. Edited.
2. ↑ "Tips for healthy hair", www.aad.org, Retrieved 29-11-2017. Edited.
3. ↑ "Hair Care Tips for Teens", www.teens.webmd.com, Retrieved 29-11-2017. Edited.