محتويات
الخميرة
تعدّ الخميرة من المواد المهمة جداً للجسم، نتيجة احتوائها على عدد كبير من العناصر الغذائية المهمة للجسم مثل بعض أنواع المعادن، كالنحاس، والصوديوم، والكالسيوم، والمنغنيز، ومثل بعض أنواع الفيتامينات كفيتامين B1، B6، B2، B12.، والسيلينيوم، والكروم، فهي تحتوي الخميرة على العديد من الفوائد الجمالية، حيث تحافظ على البشرة، لذلك تدخل في تركيب بعض أنواع المعدات التجميلية والأدوية العلاجية.
فوائد الخميرة للوجه
- تساعد على توحيد لون الوجه.
- تنعم البشرة، وتساعد على التخلص من الرؤوس السوداء.
- تحافظ على صحة البشرة، فهي تغلق مسامات البشرة وتشدها.
- تخلص من حروق الشمس.
- تعالج حب الشباب، وتساعد على التخلص من آثار الحبوب.
- تعالج الالتهابات الجلدية.
- تؤخر ظهور علامات التقدم بالعمر مثل التجاعيد؛ نتيجة احتوائها على مضادات الأكسدة.
- تساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة وتجديدها.
- تسمن الوجه عن طريق وضع ماسك الخميرة.
- تساعد على التخلص من الهالات السوداء تحت العين.
- تغذي البشرة نتيجة احتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن.
وصفات الخميرة لتسمين الوجه
الخميرة بالماء
وضع ملعقتين من الخميرة مع أربع ملاعق من الماء المقطر، ثمّ وضع المزيج على الوجه لمدة ثلث ساعة، وعادةً ما يستخدم هذا الماسك لتسمين الوجه.
الخميرة بماء الورد
يتم تحضير هذه الخلطة عن طريق وضع ملعقة كبيرة من الخميرة مع ملعقتين من ماء الورد، ومزجهما جيداً، حيث تفتح هذه الوصفة لون الوجه، وتغلق مسامات البشرة.
الخميرة مع زيت جوز الهند
مزج ملعقة من زيت جوز الهند مع ملعقة من الخميرة، ثمّ وضع المزيج على الوجه لمدة ربع ساعة، ثمّ غسل الوجه بالماء، وعادةً ما يستخدم هذا الخليط للتخلص من حروق الشمس والاحمرار بالإضافة إلى تسمين الوجه.
الخميرة بالعسل
مزج ملعقة من العسل مع ملعقة من الخميرة، ثمّ وضع المزيج على الوجه لمدة نصف ساعة، وغسل الوجه جيداً بالماء، وتستخدم هذه الوصفة لتوحيد لون الوجه والتخلص من آثار الحبوب.
الخميرة مع الليمون
يتم تحضيرهذا الخليط عن طريق وضع ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من الخميرة، ووضع المزيج على الوجه لمدة ثلث ساعة، ويستخدم هذا الخليط لتقشير البشرة وتسمين الوجه.
نصائح للمحافظ على جمال الوجه
- إزالة المكياج قبل النوم.
- الحرص على شرب الماء بشكلٍ يومي وبكمية كافية.
- استخدام واقي للشمس قبل الخروج من المنزل.
- ترك التدخين؛ لأنّه يؤدي لترهل البشرة ونحافة الوجه.
- استخدام كريم مرطب للوجه.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي كاليوغا.
