البابايا والعسل
تساعد البابايا بفعالية على تبييض البشرة، فهي تحتوي البابايا على نسبة مرتفعة من إنزيم باباين (بالإنجليزية: Papain) الذي يلعب دوراً هاماً في تجديد البشرة، بالإضافة لاحتوائها على مضادات الأكسدة وفيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، مما يساهم في ترطيب البشرة، ووقايتها من العدوى، وأشعة الشمس الضارة، وبالتالي التقليل من شيخوخة الجلد، وتصبغات البشرة بشكلٍ فعال، وتُحضر الوصفة كالتالي:[١]
الطريقة:
- يُهرس نصف كوب من البابايا الناضجة حتى يصبح يتكون لدينا معجوناً سميكاً وناعماً.
- يُضاف القليل من العسل ثمّ تُمزج المكونات جيداً.
- يوزع المزيج على البشرة ويُترك لمدة 20 دقيقة ثمّ يُغسل.
الفراولة والحليب
تحتوي الفراولة على حمض الإلاجيك (بالإنجليزية: Ellagic acid) الذي يعتبر فعالاً في علاج مشاكل البشرة المختلفة مثل: حب الشباب، والندبات، كما يقلل من الأضرار الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس الضارة، كما تحتوي الفراولة أيضاً على فيتامين ج الذي يزيد من إنتاج الكولاجين في البشرة، ويُجدد خلايا الجلد، وطريقته هي:[١]
الطريقة:
- تُهرس حبتان من الفراولة الناضجة جيداً للحصول على عجينة.
- يُضاف ملعقة كبيرة من الحليب الخام ويُخلط المزيج جيداً.
- يُوزع المزيج على البشرة ويُترك لمدة 20-22 دقيقة، ثم يُشطف بالماء الفاتر.
البابونج
يساهم البابونج في تبييض البشرة بشكلٍ فعال وطبيعي، وطريقته هي:[٢]
الطريقة:
- توضع كمية مناسبة من أزهار البابونج أو أكياس شاي البابونج في كمية من الماء، ثمّ استعمالها كبخار للبشرة.
- يمكن أيضاً تطبيق شاي البابونج على البشرة بعد تبريده.
عصير البصل والخل
تساعد خلطة الخل وعصير البصل في تفتيح البشرة بفعالية وخاصة بقع العمر، وتُحضر الوصفة كالآتي:[٣]
الطريقة:
- تُخلط كمية متساوية من عصير البصل والخل.
- يوزع المزيج على البقع الداكنة في البشرة.
- يجب استعمال الوصفة يومياً للحصول على أفضل النتائج.
المراجع
- ^ أ ب "home-remedies-for-skin-whitening", vkool.com, Retrieved 2018-7-31. Edited.
- ↑ ELLEN DOUGLAS (2017-8-14), "herbs-for-skin-whitening"، livestrong.com, Retrieved 2018-7-31. Edited.
- ↑ LINDA CHECHAR (2017-7-18), "skin-whitening-remedies"، livestrong.com, Retrieved 2018-7-31. Edited.
