أفضل علاج للشعر الضعيف والمتساقط

الطرق الطبية لعلاج الشعر الضعيف والمتساقط

هُناك العديد من الطرق الطبية لعلاج تساقط الشعر منها الآتي:^[١]

• استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية إذا كان تساقط الشعر ناجماً عن مرض معين، مثل الروغين (بالإنجليزية: Rogaine) وغيرها.
• زراعة الشعر؛ لتعويض المتساقط منه، والتي تعتمد على أخذ جزء من فروة الرأس التي تحتوي على الشعر، وزراعتها في المناطق التي تعاني من تساقط الشعر.
• العلاج بالليزر، والذي يُحسّن من كثافة الشعر.

وصفات لعلاج الشعر الضعيف والمتساقط

الليمون والماء

تعمل هذه الطريقة على حماية الشعر من التساقط بشكل فعال، ويُمكن استعماله هذه الطريقة من خلال اتباع الخطوات الآتية:^[٢]

• المكوّنات:
  • ثلاث حبات من الليمون.
  • كمية من الماء.
• طريقة التحضير والاستعمال:
  • يُعصر الليمون لاستخراج عصير الليمون ويُوضع في وعاءٍ.
  • يُضاف الماء الدافئ إلى الوعاء ويُحرك بشكلٍ جيد.
  • يُرطب الشعر بالماء، ثمّ يوضع الخليط على فروة الرأس.
  • يُترك الخليط على الشعر مدّة 5 دقائق، ثمّ يغسل بالماء.

العلاج بالزيت الساخن

تعتمد هذه الطريقة على استعمال الزيوت لترطيب فروة الشعر، وتحفيز بصيلات الشعر من خلال تعزيز تدفق الدورة الدموية، بشكل جيد لمنع تساقط الشعر، ويُمكن استعماله من خلال اتباع الخطوات الآتية:^[٣]

• المكوّنات:
  • كمية من أي زيت طبيعي مثل الزيوت الأساسية كزيت الزيتون.
  • شامبو.
• طريقة التحضير والاستعمال:
  • يُسخن الزّيت بدرجة حرارة لا تتجاوز 40 درجة مئويّة، وعدم غليه.
  • يُوضع الزيت على فروة الرأس وتُدلك جيداً.
  • تُوضع قبعة استحمام على الرّأس مدّة 30 دقيقة.
  • يُغسل الشعر باستخدام الشّامبو.

نصائح للعناية بالشعر

هُناك عدة أمور يجب اتباعها للحفاظ على الشعر والعناية به، ومنها الآتي:^[٤]

• قص نهايات الشعر المتقصفة كل 4-6 أسابيع للحفاظ عليه وحمايته من التساقط وإظهار الشعر بشكل صحي.
• معرفة نوع الشعر، لمعرفة ما يُلائمه من أنواع الشامبو والبلسم، ولمعرفة العلاجات التي تُناسبه.
• عدم تمشيط الشعر وهو مُبلل، إضافةً إلى وجوب تمشيطه بلطف تجنباً لتكسر أعمدته.
• تجنب تجفيف الشعر باستخدام الأدوات الحرارية بكثرة، كاستعمال المكواة الحرارية وتجنب ذلك قدر الإمكان لمنع تلف الشعر.
• تجنب كثرة غسل الشعر، لأنّ ذلك يعمل على فقدان الشعر لزيوته الطبيعية.

المراجع

1. ↑ by mayo clinic staff, "Hair loss"، www.mayoclinic.org, Retrieved 2019-01-10. Edited.
2. ↑ "20 MUST-KNOW HOME REMEDIES AND TIPS ON HOW TO CONTROL HAIR FALL", www.beautyandtips.com,2018-04-20، Retrieved 2019-01-11. Edited.
3. ↑ by Sarah Gehrke, RN, "How to Stop Hair Loss Naturally"، www.wikihow.com, Retrieved 2019-01-11. Edited.
4. ↑ by Laura Martin, "How to Get Healthy, Strong Hair"، www.wikihow.com, Retrieved 2019-01-11. Edited.