ما هي فوائد بياض البيض للبشرة

محتويات

١ بياض البيض
٢ فوائد بياض البيض للبشرة
٣ وصفات بياض البيض الطبيعية للبشرة
٤ المراجع

بياض البيض

يعتبر البيض مصدراً غنياً بالبروتين، ويعتبر من المواد التي تساعد على الاهتمام بالبشرة من خلال التقليل من ظهور الخطوط المحيطة بمنطقة الفم، والتجاعيد، ويعتبر بياض البيض منتجاً بسيطاً، وطبيعياً مفيداً جداً للبشرة، وذلك لأنّ البيض يحتوي على البروتين، والكولاجين بحيث إنّ كلاهما يعمل على تحسن البشرة من خلال مقاومة الالتهابات، والحدّ من ظهور الخطوط الدقيقة، والتجاعيد للبشرة، ولكنّ الكولاجين الموجود في البيض لا يعطي نتائج طويلة الأمد وتعتبر نتائجه مؤقتةً؛ وذلك لأنّ الكولاجين لا يستطيع اختراق الجلد، ويجب الحذر عند استخدام أقنعة بياض البيض لمن يملكون بشرةً حساسةً، ويحدث لديهم حساسيةً للجلد؛ وذلك لأنّ بياض البيض يحتوي على كميةٍ كبيرةٍ من فيتامين A، وهذا الفيتامين يزيد من حساسية الجلد، ويفضّل استشارة طبيب الجلدية قبل استخدام أقنعة بياض البيض على هذه البشرة، وهناك الكثير من العلاجات الطبيعية التي تستخدم بياض البيض، ولها الكثير من الفوائد كونها لا تحتوي على موادٍ كيميائيةٍ تضرّ بالبشرة.^[١]

فوائد بياض البيض للبشرة

لبياض البيض فوائداً كثيرةً فالسعرات الحرارية فيه تكون منخفضةً جداً، ويحتوي على نسبةٍ قليلةٍ من الكوليسترول، ونسبةٍ عاليةٍ من البروتين، والأحماض الأمينية، وهناك العديد من الفوائد للبيض للبشرة، منها:^[٢]

تحسين صحة الجلد وتقليل ظهور التجاعيد

يحتوي البيض على الكولاجين الموجود في الغشاء الخارجيّ لبياض البيض المباشر داخل القشرة، وهذا يعمل على حماية البويضة، في حال تمّ فصل بياض البيض، ويحتوي على الكثير من البروتينات المفيدة، والتي تجعل أقنعة الوجه فعّالةً، ومفيدةً، وإنّ الكولاجين، والبروتين الموجودان في بياض البيض يساعدان على التقليل من ظهور التجاعيد الناتجة عن أشعة الشمس.^[٢]

تحسين جودة البشرة

للحصول على بشرةٍ صحيةٍ وشابةٍ؛ يجب توفّر الكولاجين، حيث إنّ أغشية قشرة البيض لها تأثيراتٍ في التخلّص من شيخوخة الجلد، وتستخدم أغشية قشرة البيضة لمنتجات الجمال الطبيعي.^[٣]

تحسين مرونة البشرة

يساعد البروتين على تحسين مرونة البشرة، أمّا الكولاجين يعمل على ملئ الخطوط الدقيقة الموجودة على البشرة بشكلٍ أفضلٍ.^[١]

نعومة البشرة

يعتبر بياض البيض مفيداً جداً للبشرة، ويزيد نعومتها ونضارتها.^[١]

تجديد خلايا البشرة

يعمل بياض البيض على تجديد شباب الجلد، ومكافحة حب الشباب.^[١]

وصفات بياض البيض الطبيعية للبشرة

هناك العديد من الوصفات المنزلية الطبيعية الآمنة للبشرة باستخدام بياض البيض، ولها فوائداً متعددةً، منها:^[٤]

الحصول على بشرة صحية

يعمل قناع بياض البيض على تحسن الدورة الدموية، ويساعد على شدّ الجلد، والطريقة هي:^[٤]

المكونات:
- بيضةٌ واحدةٌ.
- قطعةٌ من القطن.
طريقة التحضير:
- يُغسل الوجه بالماء جيداً.
- يُفصل بياض البيضة عن الصفار.
- يُوضع البياض مباشرةً على الوجه باستخدام القطن.
- يُترك الوجه ليجف تماماً لمدة 10-15 دقيقةٍ.
- يُغسل الوجه بالماء العادي.

مكافحة الشيخوخة

تستخدم هذه الوصفة لمكافحة الشيخوخة لمختلف أنواع البشرة، والطريقة هي:^[٤]

المكونات:
- بعض من بياض البيض.
- حبةٌ واحدةٌ من الجزر الصغير.
- كميةٌ من الحليب.
طريقة التحضير:
- تُهرس الجزرة لجعلها ناعمة، وتُخلط مع المكونات جيداً.
- تُوضع على الوجه النظيف.
- يُترك على الوجه لمدّة 15-20 دقيقةٍ.
- يُغسل الوجه بالماء جيداً.

الحصول على بشرةٍ متوهجةٍ للبشرة الدهنية

تستخدم هذه الوصفة؛ للحصول على بشرةٍ مشرقةٍ للبشرة الدهنية، والطريقة هي:^[٤]

المكونات:
- كميةٌ من دقيق الحمص.
- بياض بيضةٍ.
- بضع قطراتٍ من الليمون.
طريقة التحضير:
- تُمزج المكونات مع بعضها البعض.
- تُوضع بالتساوي على الوجه، ثُمّ تترك لمدة 20 دقيقةٍ.
- تُغسل جيداً بالماء العادي.

التخلّص من الخطوط الدقيقة والتجاعيد

عند استخدام هذه الوصفة باستمرار يمكن القضاء على الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وتحسن مظهر الوجه، والطريقة هي:^[٤]

المكونات:
- بياض بيضةٍ.
طريقة التحضير:
- يُوضع بياض البيضة على الوجه النظيف.
- يُترك على الوجه لمدة 10 دقائقاً؛ حتى يجفّ تماماً.
- يُغسل جيداً بالماء.
- يُستخدم كريم للعين بعد غسل ومسح الوجه.

تغذية البشرة وشدّ مسامها وترطيبها

يعمل بياض البيض على تغذية البشرة، أمّا عصير الليمون فيعتبر قابضاً طبيعياً يساعد على القضاء على حب الشباب والبكتيريا التي تسبّب الروؤس السوداء، ويفتح لون البشرة أيضاً، أمّا العسل فهو مضادٌ للبكتيريا، يعمل كمطهّرٍ طبيعي يساعد على ترطيب، وتجديد خلايا الجلد، والطريقة هي:^[٥]

المكونات:
- بياض بيضةٍ واحدةٍ.
- ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
- نصف ملعقةٍ كبيرةٍ من العسل.
- قطعةٌ من القطن.
طريقة التحضير:
- يُضاف عصير الليمون إلى بياض البيض، ويُخفقان جيداً حتى يصبح بياض البيض ذو رغوةٍ.
- يُضاف العسل إلى المكونات، وتخلط جميع المكونات مرةً أخرى.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ من أجل فتح المسام.
- يُوضع القناع على الوجه باستخدام الأصابع، أو قطعةٍ من القطن، مع تجنّب المناطق المحيطة بالأنف، والفم، والعينين.
- يُترك القناع لمدة 10-15 دقيقةٍ.
- يُغسل القناع بالماء الدافئ بلطفٍ، ويُجفّف.
- يُوضع مرطبٌ مناسبٌ للبشرة.

تقشير البشرة

بياض البيض اللزج يستخدم كقناع لتقشير البشرة، وهو محليّ الصنع، ويساعد بياض البيض على شدّ الجلد، وإغلاق المسامات الكبيرة، ومنع ظهور الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء، ويساعد بياض البيض على التخلّص من شعر الوجه الناعم، والطريقة هي:^[٦]

المكونات:
- بياض بيضةٍ واحدةٍ.
- قطعٌ صغيرةٌ من المناديل الورقية.
طريقة التحضير:
- يُخفق البياض في وعاءٍ.
- يُوضع الخليط بلطفٍ على الوجه.
- تُوضع المناديل الورقية على الوجه، ويُغطّى بالكامل.
- يُكرّر وضع طبقةٍ من البيض، ووضع المناديل الورقية فوقها مرةً، أو مرتين، أو أكثر.
- يُترك القناع ليجفّ تماماً.
- يُقشر بلطفٍ بعكس اتجاه نمو الشعر.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ.

القضاء على الرؤوس السوداء

يساعد هذا القناع على منع الرؤوس السوداء من الظهور، ويعمل على حماية البشرة من التعرّض للدهون، ويعتبر هذا القناع مناسباً للبشرة الدهنية، والبشرة المختلطة، والطريقة هي:^[٧]

المكونات:
- بياض بيضةٍ واحدةٍ.
- ملعقةٌ صغيرةٌ من العسل.
طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات مع بعضها البعض.
- تُوضع على الوجه.
- تُترك لتجفّ.
- تُغسل بالماء الدافئ.
- تُكرّر هذه الوصفة مرةً أو مرتين في الأسبوع.