محتويات
الجزر
يعتبر الجزر من الخضروات الجذريّة، وله العديد من الفوائد المهمّة والضروريّة التي تعود على صحّة جسم الإنسان؛ وذلك لاحتوائه على العديد من البروتينات والفيتامينات مثل فتيامين (أ)، وفيتامين (ب)، ومضادات الأكسدة، والأملاح المعدنيّة، هذا بالإضافة إلى فوائده التي تتعلّق بالبشرة والشّعر،كما يمكن الحصول على عصير الجزر من الثمار.
وصفات عصير الجزر للعناية بالشعر
عصير الجزر والزبادي لتنعيم الشعر
المكوّنات:
- حبّةٌ كبيرةٌ من الجزر الطّازج.
- ملعقةٌ كبيرةٌ من الزّبادي.
- بيضةٌ كبيرة.
طريقة التحضير:
- وضع حبّة الجزر في الخلّاط الكهربائيّ، وتشغليه على درجة متوسِّطة، وخلطها جيّداً، لاستخراج عصيرها.
- وضعُ العصيرِ النّاتج في وعاءٍ عميق، وإضافة الزّبادي، والبيضة المخفوقة.
- خلطُ المُكوّنات مع بعضهما البعض جيّداً، للتّماسك التّام.
- وضع الخليط الناتج على فروة الرّأس، مع التّدليك الجيّد لمدّة لا تقلُّ عن عشر دقائق.
- تركه لمدّة نصف ساعةٍ تقريباً، حتى يجفَّ تماماً، ويُستفادُ منه.
- غسل الشّعر بالماء البارد والشّامبو جيّداً.
عصير الجزر والبيض للشعر المتقصف
المكوّنات:
- حبّةٌ من الجزر الطّازج.
- صفار بيضة واحدة.
طريقة التحضير:
- عصر حبّة الجزر، واستخراج عصيرها.
- وضع صفار البيضة في وعاءٍ كبيرٍ، وخفقِها جيّداً باستخدام الخفّاقة اليدويّة أو بالشّوكة.
- إضافةُ عصير الجزر إلى مزيج البيض، وخلطهما جيداً.
- تطبيق الخليط النّاتج على الشّعر بحيث يُغطّي كافة الشّعر، مع الفرك بلطفٍ شديد.
- تغطية الشّعر باستخدام منشفةٍ دافئةٍ أو بغطاءٍ بلاستيكيّ.
- ترك الخليط لمدةٍ لا تزيد عن ساعتين.
- غسله بالماء الدّافئ والشّامبو جيّداً، مع تكرار هذا القناع مرّتين أسبوعيّاً، للحصول على نتيجةٍ إيجابيّةٍ ومضمونةٍ خلال أيّامٍ معدودة.
عصير الجزر وزيت الجرجير لصحة الشعر
المكوّنات:
- كميّة قليلةٌ من عصير الجزر.
- ملعقةٌ كبيرةٌ من زيت الجرجير.
طريقة التحضير:
- وضع عصير الجزر في وعاءٍ مُتوسّط.
- سكبُ زيت الجرجير فوقَه، وتقليبهما مع بعضهما جيّداً.
- وضع المزيج النّاتج على الشّعر.
- لفُّه باستخدام منشفةٍ قُطنيّةٍ نظيفة، أو بقبعة الاستحمام.
- تركه لمدةٍ لا تقل عن ساعة، حتى يجفَّ تماماً.
- شطفُ الشّعر بالماء الدّافئ والشّامبو عدةَ مرات، مع تطبيق هذه الوصفة مرّتين خلال الأسبوع؛ للحصول على أفضل النّتائج المُمكنة خلال فترةٍ زمنيّةٍ قصيرة.
عصير الجزر والموز
المكوّنات:
- ملعقتان من عصير الجزر.
- حبةٌ من الموز.
- ملعقةٌ من الزّبادي.
- ملعقتان من العسل.
- القليل من زيت الزّيتون.
طريقة التحضير:
- وضع الموزة في وعاءٍ كبيرٍ وهرسها جيداً.
- إضافة عصير الجزر، والزّبادي، والعسل إليها، والخلط الجيّد لمدّة عشر دقائق.
- سكب زيت الزّيتون، والخلط مرّة أخرى جيّداً.
- وضع المُكوّنات في الخلّاط الكهربائيّ، وخلطها جيّداً.
- تطبيق الخليط على الشعر.
- تركه لمدة ساعتين.
- غسل الشّعر بالماء والشّامبو.
