التخلص من السواد تحت العينين

السواد تحت العينين

السواد تحت العينين من المشكلات التي تظهر بشكل واضح على النساء في أعمار مختلفة، وهي عبارة عن عرض لعدة أسباب يتعرض لها الجسم خلال فترة معينة، وبذلك تؤثر سلباً على البشرة والوجه بشكل خاص، وللحد من ظهور هذه الحالات يجب معرفة الأسباب الرئيسية لذلك وعلاجها للحصول على بشرة صافية ونقية، وهنا سوف نُقدم لك مجموعة من النصائح مع الأسباب المساعدة لظهورها.^[١]

أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العينين

أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العينين:^[٢]

• تتكون الهالات السوداء بسبب وجود ثاني أوكسيد الكربون في الجسم بنسبة عالية وهذا ما يُدعى بسموم الجسم، حيث إن الدم لا يستطيع التخلص منه لوجود ضعف في عمل ونشاط الدورة الدموية مع بعض الممارسات الخاطئة المُتبعة بشكل متكرر، وهذا يؤدي لنقص نسبة الأوكسجين في الدم محدثاً خللاً واضحاً في عمليات الأيض، وينعكس هذا الأمر على خلايا الوجه وتحديداً تحت العينين لعدم وجود خلايا نشطة تتحكم في عملها، وتُعد منطقة حول العينين من أكثر مناطق الجسم حساسية وتأثراً بجميع الظروف والتغيرات التي تحدث على الجسم، ويعود ذلك لطبيعة تكوينها، حيث إنها عبارة عن طبقة رقيقة من الجلد.
• العامل الوراثي.
• التدخين وزيادة نسبة النيكوتين في الدم.
• الإفراط في السهر وقلة النوم.
• تناول المنبهات المحتوية على الكافيين بشكل كبير.
• الخمول وعدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري.
• عدم انتظام الدورة الشهرية.
• الحساسية الموسمية.
• احتقان الأنف.
• استعمال الكريمات ومواد التجميل التي لا تُناسب نوعية البشرة.
• التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
• جفاف السجم وقلة تناول الماء والسوائل.
• فقر الدم الحاد.

كيفية علاج الهالات السوداء

كيفية علاج الهالات السوداء:^[٣]

• الوقاية والحرص على تجنب كل ما يسبب ظهور الهالات السوداء كما ذُكر سابقاً، مع علاج فقر الدم والحساسية التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان من خلال تناول بعض الأطعمة الجديدة أو الفاكهة التي تحتوي على وبر مثل الكيوي والدراق والفراولة.
• تناول كميات كبيرة من السوائل وشرب ما يكفي الجسم من ماء خلال النهار والليل.
• الابتعاد عن الكريمات والخلطات الشعبية في علاج الهالات السوداء ويُفضل العلاج تحت إشراف طبي، لتجنب زيادة الأمر سوءً.
• استعمال واقيات الشمس المناسبة.
• وضع كمادات من الماء الفاتر على المنطقة لمدة خمس دقائق يومياً قبل النوم.
• استعمال كمادات الشاي الدافئ عدة مرات خلال اليوم.
• وضع شرائح الخيار الباردة حول العينين لمدة عشر دقائق قبل النوم.
• تناول كأس من الحليب مع العسل يومياً قبل النوم، لزيادة نشاط الدورة الدموية، والمساعدة على الاسترخاء والراحة.
• وضع مساند عالية تحت الرأس والكتفين، لتجنب احتباس الدم.
• النوم في مكان قليل الإضاءة، مع وضع غطاء العينين قدر الإمكان.

المراجع

1. ↑ Karl Smallwood (6-2-2014), "HEALTH What Causes Dark Circles Under Your Eyes?"، gizmodo.com, Retrieved 30-7-2018. Edited.
2. ↑ Mayo Clinic Staff (11-1-2018), "Dark circles under eyes"، www.mayoclinic.org, Retrieved 30-7-2018. Edited.
3. ↑ ELLE.COM (2-2-2018), "9 Ways to Improve the Look of Under-Eye Circles"، www.elle.com, Retrieved 30-7-2018. Edited.